Меня бесит

Их объединяет общий опыт и травмы из детства.

Почему проблема «ВДА» подвержена стигматизации?

Зачем общество вешает ярлыки на людей с зависимостями?

Какую роль играет фактор наследственности?

Как маркируются поведенческие проявления?

Что такое АСТ-терапия?

Какие трудности помогает решить этот вид терапии?

Как развивается зависимость?

Что означает расстройство избегания?

По какому принципу работает гексафлекс?

Как справиться со внутренними «монстрами»?

К нам пришёл клинический психолог и АСТ-терапевт Илья Гавин, и рассказал про АСТ-терапию, психологическую гибкость, самопомощь, принятие и ответственность.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Мы встретились с врачом-патологоанатомом...При жизни!

Шутка такая. А шутят ли патологоанатомы?

Чем занимается врач-патологоанатом?

Как выглядит обычный рабочий день такого специалиста?

Какие риски сопровождают патологоанатома?

Чем отличается врач-патологоанатом от судмедэксперта?

Правда, что волосы и ногти растут после смерти?

Возможно ли заразиться заболеванием от мёртвого человека?

Чем схожи лёгкие курильщика и городского жителя?

Как пахнет в секционном зале?

Труп может двигаться?

Как врач-патологоанатом справляется с эмоциями?

Мы поговорили с Анной Мирошниченко о профессии врача-патологоанатома. Вопросы из народа, истории из практики, шутки и развенчание мифов — всё здесь.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Но что делать, когда он начнёт отнимать рабочие места?

Или не начнёт?

Угрожает ли нам технологическая сингулярность?

Как изменился рынок труда с приходом нейросетей?

Какие возможности открываются на фоне развития ИИ?

А какие профессии в зоне риска?

Зачем люди пишут «спасибо» GPT-роботу?

Какие навыки важно сохранить, чтобы оставаться конкурентоспособным?

Наступят ли времена, когда человечеству не придётся работать?

Мы встретились с карьерным консультантом Еленой Маршаловой и поговорили о трудоустройстве в эпоху искусственного интеллекта.

Анонс к этому выпуску написан НЕ чатом-GPT. Пока что.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Что значит «быть взрослым человеком»?

Где баланс между ответственностью и инфантилизмом?

Что важно во взрослении?

Как подобрать правильную тональность в общении с собой?

Взрослость в лёгкости или строгости?

Как проявляется психологическая зрелость?

Почему иногда мы не хотим занимать взрослую позицию?

Как проверить себя на взрослость?

Это разговор про взрослость с психологом Каринэ Аванесян. Здесь много полезных советов, удивительных историй и почвы для рефлексии.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Почему? И зачем вообще кому-то мстить?

О каких чувствах сигнализирует это желание?

Как стремление отомстить влияет на здоровье?

Месть облегчает эмоциональное состояние?

Или наоборот?

Как жить, если тебе отомстили?

Что на самом деле мы выражаем через месть?

Какую миссию несёт мститель?

Что означает техника ДПДГ и для чего она нужна?

Как переключить фокус внимания?

В этом эпизоде обсуждаем месть: мелкие пакости, жизнь в паранойе, детские обиды, выброс агрессии, теория бумеранга и закон баланса.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Что делать в ситуации, если захватывает кортизол?

Нужно ли контролировать свои эмоции?

Как наш мозг распознаёт конфронтацию?

Каким способом конструктивно выразить недовольство?

Как тело подаёт сигналы об угрозе конфликта?

Какую идею важно помнить в момент ссоры?

Как стабилизировать своё состояние, помочь себе и поддержать?

В этом эпизоде обсуждаем поведение во время ссоры с когнитивно-поведенческим психотерапевтом Евой Егоровой.

Поговорили про валидацию чувств, отстаивание личных границ, оценку обстановки. Истории из жизни, полезные упражнения и советы тоже здесь.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Кто эти девушки?

Чем они отличаются от других?

В чем их итоговая цель?

Откуда берет корни этот трендовый термин?

Почему пикми принижают других девушек?

Зачем пикми-герл стремится выделиться?

В чем разница между обычной девушкой и пикми-герл?

Кто такие пикми-бои?

Пикми-девушка – заложница образа или это жизненная стратегия?

В этом выпуске мы обсудили образ пикми-герл, а еще социальную тревожность, "навешивание" ярлыков, страх отвержения, высмеивание гендерных стереотипов, мизогинию и внутреннюю пустоту.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Выпуск носит информационный характер. Мы преследовали цель показать характер героя, не давая оценок. 

Редакция осуждает любые противоправные действия.

Мы считаем необходимым подчеркнуть, что содержание интервью не следует интерпретировать как поддержку или оправдание каких-либо действий Ивана Сухова. 

А также считаем важным предоставить зрителям возможность самостоятельно оценить личность Ивана Сухова, учитывая контекст времени записи интервью.

Иван Сухов — человек, вокруг которого развернулись настоящие интернет-баталии.

Иван — многоженец. И многодетный отец.

Жизненную философию Ивана не понимают, осуждают и отрицают.

А кто-то поддерживает. Кто эти люди?

Как Иван справляется с волнами общественного хэйта?

Каких женщин Сухов не берёт в жены?

В чём секрет счастливых отношений, по мнению Ивана?

Каким навыкам Иван Сухов обучает в своей школе многоженцев?

Что нейросеть захотела спросить у Ивана Сухова?

Почему в разводах виноваты женщины?

Это специальный выпуск подкаста «Меня бесит» с Иваном Суховым — многоженцем и отцом 30-ти детей.

Мы поговорили про семейные ценности Ивана, демографические проблемы, запрет на алименты, роды в ванне и бесплодие из-за вегетарианства.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Как работает сказкотерапия?

Какие сказки помогут справиться с буллингом?

Чему учит история о Гензель и Гретель?

Какие сказки важно перечитать в сознательном возрасте?

В каких жизненных ситуациях помогает сказкотерапия?

Почему полезно написать свою сказку?

Сказки лечат или калечат?

Это выпуск про сказки. Здесь мы обсудили феномен Бабы-Яги, секреты Царевны Лягушки, миротворческую миссию Конька-Горбунка, трагедию Настеньки из «Морозко», снисходительное отношение к мужским персонажам и отсылки к культурному коду.

Разбираемся с энциклопедией жизни сквозь призму сказок в команде с Анастасией Безрук — сказкотерапевтом, режиссёром, продюсером.

Упражнение «пепел и огонь» тоже, кстати, здесь.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Что это за механизм психики?

На какие виды делится внимание?

Что влияет на его качество?

Как улучшить концентрацию?

Как танцы корректируют СДВГ?

Сколько времени мы можем удерживать внимание?

Какие индикаторы организма сигнализируют об усталости?

Когда и как проявляется гиперфокус?

Что происходит с мозгом, когда мы слушаем музыку?

В этом эпизоде говорим про внимание с нейропсихологом Дилярой Сагутдиновой.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a