Нам настолько много говорят обо всём связанном с беременностью и родами, что, когда в жизни женщины наступает переходный период, у многих создаётся ощущение, что они теперь «неполноценные». Отчасти из-за этого данная тема становится табуированной, ведь женщины стесняются говорить о том, что их что-то беспокоит, и живут так годами. Но говорить о своём состоянии необходимо, это не сделает вас слабой, а совсем наоборот. Ведь в среднем переходный период наступает у женщин в районе 49 лет. У вас ещё столько всего впереди, и вы легко можете продолжить жить в свое удовольствие!
И чтобы это доказать, мы по нашей уже устоявшейся традиции пригласили в гости прекрасную женщину Наталью, проходящую через переходный период. Вместе с Натальей мы разберемся в самых основных моментах. С какими нюансами чаще всего сталкиваются женщины в это время? Почему фитоэстрогены — это довольно сомнительный метод лечения, а вот гормоны совсем не такие страшные, как о них рассказывают? И почему крайне важно не переживать всё в одиночку и разговаривать о проблемах с врачом и близкими? Обо всём этом и многом другом — в новом выпуске!

1:34 — Почему эта тема табуирована?
8:18 — Что стоит проверять?
12:01 — Будет проходить так же, как у мамы?
15:56 — С чем чаще всего сталкиваются женщины?
19:05 — «Мы привыкаем терпеть»
27:24 — Почему мы не доверяем фитоэстрогенам?
29:49 — Гормональная терапия — почему не нужно ее бояться?
44:22 — Гинеколог может назначить антидепрессанты
45:12 — Как детям помочь родителям пройти этот период легче?
49:55 — Как справиться с изменениями эмоционально?
54:00 — Подведем итоги

Шкала Грина для оценки выраженности климактерических симптомов

Гинекологини в соцсетях:
Анастасия — @md.degteva
Ольга — @dr.olgabeliaeva
Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

Обложка: @kolibabart
Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/