Dauerstress, psychische Erschöpfung, steigende Fehlzeiten – mentale Gesundheit ist längst ein zentrales Thema für Unternehmen. Doch wie können gerade kleine und mittlere Betriebe psychische Belastungen erkennen, offen ansprechen und wirkungsvoll entgegenwirken?

In dieser Folge sprechen Sibylle Stippler und Cliff Lehnen mit Dr. Eva Elisa Schneider über Resilienz, Prävention und psychologische Sicherheit im Unternehmensalltag. Sie erklärt, warum psychische Gesundheit Chefsache ist, welche Rolle Sprache, Vorbilder und Strukturen spielen – und wie eine Gefährdungsbeurteilung nicht zur Pflichtübung wird, sondern echten Mehrwert stiftet.

Unser Gast: Dr. Eva Elisa Schneider

Eva Elisa Schneider ist promovierte Psychologin, approbierte Psychotherapeutin und gilt als eine der profiliertesten Stimmen zum Thema mentale Gesundheit in der Arbeitswelt. Nach Stationen im klinischen Bereich und in der Leitung eines internationalen Psycholog:innenteams bei einem HealthTech-Unternehmen ist sie heute als Speakerin, Hochschuldozentin und Beraterin tätig. Ihre Schwerpunkte: Stressbewältigung, Resilienzförderung und mentale Gesundheit im Arbeitskontext.

Was du aus der Folge mitnimmst:

• Warum mentale Gesundheit kein Konzern-Luxus ist – sondern zentrale Aufgabe für KMU
• Welche Risiken entstehen, wenn Belastungen ignoriert werden
• Wie Führungskräfte psychologische Sicherheit schaffen können
• Was bei einer Gefährdungsbeurteilung zu beachten ist – und wie sie gelingt
• Warum Sprache und Vorbilder entscheidend sind, um Tabus zu brechen

Links & weiterführende Infos:

Mehr zu Dr. Eva Elisa Schneider findest du auf ihrer Website oder auf LinkedIn.

Studien & Tools rund um mentale Gesundheit in KMU findest du auf KOFA.de.

Sibylle Stippler und Cliff Lehnen sind ebenfalls auf LinkedIn – vernetze dich gern mit uns, wir freuen uns über Feedback und Austausch!

Bleib mit uns in Kontakt – und verpasse keine Folge:

Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere „KOFA auf dem Sofa" in deiner Podcast-App, teile sie mit Kolleg:innen – und hinterlasse uns gern eine freundliche Bewertung. Vielen Dank!

Schlagworte: Mentale Gesundheit, psychische Belastung, Resilienz, Prävention, KMU, Führung, Gefährdungsbeurteilung, psychologische Sicherheit, Arbeitswelt, Gesundheitsschutz