Quand j’étais plus jeune, j’avais zéro confiance en moi.

Je t’explique dans cet épisode comment j’ai réussi à gonfler ma confiance en moi et comment je fais pour la nourrir au quotidien.

Dans cet épisode je t’explique que la confiance en soi se travaille au quotidien.

Je te donne des clefs, telles que :

• Le fait d’oser

• De prendre conscience de tes capacités

• De cultiver les pensées positives à ton égard

• De te détacher du regard des autres

• D’assumer sa part de responsabilité

  
  

Et bien d’autres clefs qui t’aideront à renforcer ta confiance en toi au quotidien !

N’oublie pas de donner de la force au podcast en laissant 5* ❤️

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