Pasar por Savannah en mi road trip me mostró claramente que siempre estuve en el camino correcto. Si te sientes perdida hoy, este episodio es para ti.

Tres señales que me mostraron que estaba estancada en la rutina y me forzaron a tomar la mejor decisión de este año

Estas dejando espacio en tu vida para que pase lo inesperado? Ser más espontánea puede ser tu solución.

Luego de mi primera constelación familiar tuve mucha claridad sobre por qué muchos de nosotros estamos INTENCIONALMENTE escogiendo mal nuestras parejas. Aquí puedes encontrar esa respuesta que estabas buscando.

Tengo la suerte de poder ser amiga de mi ex y compartir a nuestra perrita de una manera saludable así que les voy a compartir cómo hacemos para mantener una amistad.

Será que cambiarnos significa que no nos aceptamos? Si te da miedo cambiar o te incomoda ver cambios a tu alrededor, este episodio es para ti.

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Sientes que ya nada te da placer? Tal vez necesitas un detox de dopamina. Escucha cómo yo voy a hacer uno para empezar el año.

con este episodio terminan nuestros 5 hábitos para construir tu nuevo yo este 2023. Un tip para transformar tu ambiente sin hacer mucho.

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A veces lo mejor que podemos hacer para nuestro bienestar es DEJAR de hacer cosas que nos están abrumando, hoy hablamos de cómo y cuando hacerlo.

Hoy viene el mini hábito 3 de esta serie de construir tu nueva tu. Voy a enseñarte como escribir metas todas las mañanas y de verdad cumplirlas.

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