Methoden-Montag

Konflikte im Team? Statt endloser Diskussionen hilft manchmal eine klare Struktur. Coach und Mediator Andre Friedrich stellt die Methode der Konfliktlösungszwiebel vor – ein Workshopformat nach Wolfgang Vovsik, das Teams hilft, Emotionen zu sortieren, Bedürfnisse sichtbar zu machen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln. Eine kraftvolle Methode für Moderation, Retrospektiven und Teamkonflikte.

Veränderung ist nicht gleich Veränderung. Gemeinsam mit Judith Andresen schauen Florian und Jan auf das Modell der agilen Veränderung in vier Quadranten – und darauf, warum Change, Transformation, Transition und Experimente völlig unterschiedliche Ansätze erfordern. Eine Folge darüber, wie Teams und Organisationen die passende Form der Veränderung für ihr Problem finden.

In dieser Episode bringt Jan drei kleine Spiele mit, die Workshops und Meetings sofort mehr Energie verleihen. Von kniffligen Rätselgeschichten über kreative Wortspiele bis hin zu einem kooperativen Kartenspiel für nonverbale Teamarbeit – Florian testet live, wie gut sie funktionieren. Eine inspirierende Folge für alle, die ihre Moderationsmethoden spielerisch erweitern wollen.

Abschiede im Team passieren oft zwischen Tür und Angel – mit Kuchen, ein paar netten Worten und dann geht’s weiter. Dabei steckt gerade im Abschied eine große Chance für Reflexion, Wertschätzung und einen bewussten Abschluss. In dieser Folge stellen Florian und Jan ein einfaches Ritual vor, mit dem Teams sich wertschätzend verabschieden und gleichzeitig wichtige Impulse für die Zukunft mitnehmen können.

Neuer Job, neues Team – und jetzt? Florian und Jan teilen fünf kraftvolle Fragen, mit denen du deine neuen Kolleg:innen wirklich kennenlernen kannst – jenseits von Small Talk und Lebenslauf. Eine Episode über Neugier, echte Verbindung und darüber, wie gute Fragen den Grundstein für wirksame Zusammenarbeit legen.

Was passiert, wenn wir aufhören, bei Kindern nach Defiziten zu suchen – und stattdessen ihre Stärken feiern? Nicole stellt das Herzensprojekt „Unfold“ vor: eine ehrenamtliche Initiative, die Kinder und Jugendliche dabei unterstützt, ihre eigenen Worte für ihre Stärken zu finden – ganz ohne Diagnostik, dafür mit viel positiver Psychologie und Growth Mindset. Eine inspirierende Folge über Selbstwirksamkeit, mentale Gesundheit und die Frage, wie wir junge Menschen wirklich stärken können.

Nicht jede Aufgabe, die wichtig ist, fühlt sich auch gut an – und nicht alles, was Energie kostet, ist automatisch negativ. In dieser Folge stellen Florian und Jan die Energiematrix vor: ein einfaches, wirkungsvolles Tool mit vier Quadranten – von Performance Zone bis Burnout Zone. Ob im Team-Workshop, in der Retrospektive oder im Einzelcoaching – diese Methode hilft, den eigenen Energiehaushalt bewusst zu reflektieren und gezielt zu gestalten.

Was macht gutes Management in der Transformation aus? In dieser Folge stellen Jan und Florian das SARAH-Modell vor – ein Akronym, das die fünf zentralen Eigenschaften wirksamer Führung in Zeiten des Wandels beschreibt: Strategic, Accountability, Relationship, Alignment und Humble. Eine Einladung zur Reflexion für alle, die Organisationen durch Veränderung begleiten.

In dieser Folge stellen Florian und Jan das BANI-Modell als möglichen Nachfolger des bekannten VUCA-Konzepts vor. Sie diskutieren, wie BANI – brüchig, angstauslösend, nichtlinear und unverständlich – die aktuelle Arbeitswelt treffender beschreibt und welche Impulse es für die Teambegleitung liefert. Eine Episode voller Denkanstöße und praktischer Reflexionsfragen.

In dieser Episode sprechen Florian und Jan über das Motto „Einfach mal machen“ – und warum schnelles Ausprobieren oft wirksamer ist als langes Planen. Anhand eines Praxisbeispiels aus einer Ausbildung zeigen sie, wie kraftvoll Experimente im komplexen Umfeld sein können und warum Lernen wichtiger ist als Perfektion.