Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

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Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética) episodes

  • TIPS 26: Alimentación infantil
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en la alimentación infantil y en el Baby-Lead Weaning.
    ¿La lactancia materna es el pilar?
    ¿Hay que obligar a los niños a comer?
    ¿Cuánto necesitaría comer un niños? ¿Deberíamos dar un número concreto de kcalorías?
    ¿Qué es el Baby-Lead Weaning?
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    10 min
  • TIPS 25: Café y té
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en el café y el té.
    ¿Cuándo tomar café o té?
    ¿A qué se deben los beneficios del té o el café?
    ¿Hay algún problema en tomar café por las mañanas?
    ¿El café puede tener efectos secundarios para mal?
    ¿El café sirve de algo para la práctica deportiva?
    Programa original en: https://goo.gl/23X6v5
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    10 min
  • TIPS 24: Mitos sobre el colesterol
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en las grasas saludables contra el colesterol.
    ¿Es el colesterol una de las mayores preocupaciones que hemos tenido sobre la nutrición ?
    ¿Para cuidar nuestro corazón debemos tomar una dieta baja en grasas?
    ¿Hay que tomar más grasa vegetal y menos animal?
    ¿Debemos reducir los alimentos con mucho colesterol?
    Programa original en: https://goo.gl/vM5iIH
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    10 min
  • TIPS 23: Versiones de alimentos
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en las versiones de los alimentos.
    Si la gente mezcla alimentos sanos con alimentos insanos, ¿compensa?
    ¿Qué productos podemos ver en el supermercado con los que es fácil equivocarse?
    ¿Qué dificultad nos encontramos al ir a comprar miel?
    ¿Qué versiones tenemos que comprar de cada producto?
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    10 min
  • Mañana empiezo: Aprender a comer
    Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Mañana empiezo, centrado en el pan.
    Programa original en: https://goo.gl/ITFw3I
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    10 min
  • Programa 9 LMQTPP: Aceites vegetales y aceites de palma
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en los distintos tipos de aceites.
    Programa original en: https://goo.gl/FkvQwZ
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    8 min
  • Programa 8 LMQTPP: Lagunas legales productos ecológicos
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en los productos ecológicos.
    Programa original en: https://goo.gl/a3583s
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    8 min
  • Programa 109: El azúcar no lo es todo
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el azúcar.
    ¿La campaña de Sin Azúcar.org es una buena campaña?
    ¿Esa bollería o dulces sin azúcar no son mejores que los convencionales?
    ¿Qué otros ingredientes tienen entonces que hacen que sigan siendo poco recomendables?
    ¿Nos espera en el futuro una era todo bajo en azúcar?
    Programa original en: https://goo.gl/hvnwkr
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    15 min
  • Programa 108: La enzima prodigiosa
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las enzimas.
    ¿Qué es una enzima?
    ¿Qué dice el método de la enzima prodigiosa?
    ¿Cómo se produce el cáncer de colon?
    ¿Hay enzimas en los alimentos?
    ¿Para qué se usan las enzimas?
    Programa original en: https://goo.gl/mcj8H8
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    17 min
  • Programa 7 LMQTPP: Huevos y colesterol
    Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en el mito del colesterol relacionado con los huevos.
    Programa original en: https://goo.gl/Kg9jnU
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    7 min

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