Między wskazówkami

By Monika TorkowskaEducation Self-Improvement

Między wskazówkami episodes

June 27, 2023 Jutro zamykam zapisy! Dołącz do Akademii Skupienia i kończ robotę szybciej 🧠
Ostatnie godziny na dołączenie! Sprawdź 👉https://akademiaskupienia.pl

Ten odcinek zawiera autopromocję.
1 min
June 24, 2023 Czas, w którym powinnam pracować, przeznaczam na pierdoły
Czy to brzmi Ci znajomo? Czy masz poczucie, że praca zajmuje Ci 3x więcej czasu niż mogłaby przy optymalnym skupieniu?

Sprawdź 👉https://akademiaskupienia.pl

Ten odcinek zawiera autopromocję.
3 min
June 22, 2023 Zapisy do Akademii Skupienia zostały otwarte! 😍
Sprawdź na https://akademiaskupienia.pl 😊

Ten odcinek zawiera autopromocję.
3 min
June 22, 2023 052: Jak skutecznie poprawić koncentrację? Moje podejście
Jeśli wpiszesz w wyszukiwarkę frazę „Jak poprawić koncentrację?”, to otrzymasz blisko 250 tysięcy wyników, a wśród nich znajdziesz rady jak lepiej spać, jak lepiej jeść, że zadania trudne powinniśmy robić jak najwcześniej, bo wtedy jest najlepszy poziom skupienia. Pewnie te rady są spoko. Tylko ja mam poczucie, że one są troszkę zbyt płytkie i że zabieramy się za ten temat często od dupy strony. [śmiech] Kto pierwszy raz słucha tej audycji to może pomyśleć: o Boże, co za laska, mówi „dupa” w podcaście. ;)

Ten odcinek zawiera autopromocję.

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/052

📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
29 min
June 20, 2023 051: Antyporadnik: Jak utrudnić sobie życie?
Jeśli miałabym postawić jakąś kasę w zakładzie to postawiłabym stówkę na to, że większość ludzi jednak chciałoby sobie życie ułatwiać. Problem w tym, że jednak czasami dzieje się odwrotnie, czyli sobie życie utrudniamy. Zapraszam Ciebie dzisiaj na antyporadnik, w którym zbieram osiem fantastycznych rad, jak utrudnić sobie życie.

Ten odcinek zawiera autopromocję.

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/051

📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
13 min
June 19, 2023 Posłuchaj tego koniecznie teraz!
Zapisz się tutaj: https://akademiaskupienia.pl/webinar

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
1 min
June 16, 2023 Czy zdarza Ci się rozpraszać i tracić czas na bezsensowne aktywności?
Zapisz się tutaj: https://akademiaskupienia.pl/webinar

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
2 min
June 13, 2023 Jak kończyć pracę szybciej? Zapraszam na bezpłatny webinar!
Zapisz się tutaj: https://akademiaskupienia.pl/webinar

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
2 min
June 06, 2023 050: "Najpierw nauka, potem zabawa", czyli o zdaniu, które bardzo nas skrzywdziło
Jest trochę takich zbitek wyrazowych, które często słyszą albo słyszały dzieci, a niekoniecznie one wnoszą coś dobrego. „Dzieci i ryby głosu nie mają”, „zasłużony odpoczynek”, „Co wolno wojewodzie to nie tobie…” itd. Jednym z takich zdań jest „Najpierw nauka, potem zabawa”. W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się temu określeniu i co tak naprawdę jest w nim szkodliwego i co możemy dalej z tym zrobić. Zapraszam!

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/050

📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
23 min
May 23, 2023 049: Dlaczego blokowanie aplikacji to za mało, aby się skupić?
Kiedy zbyt dużo czasu spędzamy przed ekranem to pierwszym pomysłem, który może się pojawić jest zablokowanie sobie dostępu do tych aplikacji, z których najdłużej korzystamy. W tym odcinku chcę Ci pokazać moją perspektywę, dlaczego ja uważam, że blokowanie sobie aplikacji to jest zdecydowanie za mało, aby się skupić skutecznie i długotrwale. Jeśli to jest dla Ciebie coś interesującego to zapraszam.

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/049

📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
20 min

About Między wskazówkami

From the publisher's feed

Świat rzuca nam pod nogi tysiące wskazówek co robić i jak żyć. A ja jestem absolutnie przekonana, że można (i warto) znaleźć własną ścieżkę. Sensownie zarządzać sobą…