MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe deines Lebens, dich

In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber wie du die Weihnachtszeit für dich etwas stressfreier gestalten & und die Rauhnächte und die Magie im gesamten Dezember für dich und dein Leben nutzen kannst.

Diese Folge ist also buntgemischt & enthält sowohl Tipps und Tricks für eine stressfreiere Vorweihnachts- und Weihnachtszeit - wie auch die magischen Sperrnächte (09.12-20.12) & Rauhnächte (25.12-06.01) . ✨

Die Sperrnächte unterstützen dich ideal beim Thema Loslassen & die Rauhnächte helfen dir bei deinen Zielen und Wünschen im neuen Jahr. ✨

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡

Sei lieb umarmt, deine Ina. 💫

_______________________________

Lebst du nach deinen Werten?

Nach deinen Vorstellungen?

Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Du möchtest glücklich sein?

Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns. 💫

Dort kannst du mit mir arbeiten:

Rauhnachtsbegleitung 2024: ⁠⁠⁠⁠⁠ich bin dabei⁠⁠⁠⁠⁠

Newsletter für alle Neuigkeiten & Produkte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier eintragen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Coachinganfragen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://inahippold.de/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram Account: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ina Hippold⁠⁠⁠⁠

Was gibt deinem Leben mehr Bedeutung & wie findest du das heraus? So tiefe und doch so wichtige Fragen, bei denen ich dir in dieser Folge helfen möchte.

& neben dem Sinn des Lebens geht es in dieser Folge ums Fremdgehen - also Betrug & Selbstbetrug.

Alles im Leben hat Ursachen und diese gilt es herauszufinden und zu heilen, wir dürfen lernen auch dieses Thema mal ein wenig sichtbarer zu machen.💫

Außerdem war ich mal wieder aus und habe mit dir über Selbstzweifel und "was denken die anderen?" beim ausgehen gesprochen.

Vielleicht dürfen wir einfach mehr lernen uns gegenseitig zu unterstützen & zu supporten - jeden Tag mindestens ein Kompliment an eine andere Person und auch du hilfst in deinem dir möglichen, die Welt zu einem schöneren Ort zu machen. 💫

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡

Lebst du nach deinen Werten?

Nach deinen Vorstellungen?

Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Du möchtest glücklich sein?

Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns. 💫

Dort kannst du mit mir arbeiten:

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Lebst du ein Leben, welches dich glücklich macht oder ein Leben was andere glücklich macht?

CREATE YOUR OWN HAPPINESS 8-wöchiger Online Kurs für nachhaltige Selbstliebe⁠⁠

Diese Frage begleitet heute mehr oder weniger die gesamte Podcastfolge. ✨ Außerdem gehe ich auf eine sehr sensible Frage aus der Community ein zum Thema "Mama sein - ja oder nein?".

Ich hoffe diese Folge gibt dir Mut, für dich einzustehen und für dich los zu gehen. Dein Weg ist für dich immer der Richtige. Hör vor allem auf dein Herz. ♥️

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡

Lebst du nach deinen Werten?

Nach deinen Vorstellungen?

Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Du möchtest glücklich sein?

Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns. 💫

Dort kannst du mit mir arbeiten:

Rauhnachtsbegleitung 2024: ⁠⁠⁠ich bin dabei⁠⁠⁠

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Na sei mal ehrlich zu dir selbst.. Sind deine täglichen Gewohnheiten gut oder schlecht für dein Leben, deine Gesundheit und deine Beziehungen?

In diesem Zweiteiler geht es darum, welche negativen Gewohnheiten sich eigentlich in deinen Alltag einschleichen – und wie du sie erkennen und verändern kannst. Jeder von uns hat solche Angewohnheiten, die irgendwie nicht so richtig gut für uns sind, und oft bemerkst du sie vielleicht gar nicht mehr.

In dieser Folge erfährst du:

Dieser Zweiteiler kann dein erster Schritt sein, um alte Muster zu erkennen und sie dann zu durchbrechen.

Hier kommst du zum ersten Teil des Zweiteilers.

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

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Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

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Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns. 💫

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Na sei mal ehrlich zu dir selbst.. Sind deine täglichen Gewohnheiten gut oder schlecht für dein Leben, deine Gesundheit und deine Beziehungen?

In diesem Zweiteiler geht es darum, welche negativen Gewohnheiten sich eigentlich in deinen Alltag einschleichen – und wie du sie erkennen und verändern kannst. Jeder von uns hat solche Angewohnheiten, die irgendwie nicht so richtig gut für uns sind, und oft bemerkst du sie vielleicht gar nicht mehr.

In dieser Folge erfährst du:

PASSEND DAZU FÜR DICH IM FEBRUAR⁠⁠⁠⁠

⁠CREATE YOUR OWN HAPPINESS 8-wöchiger Online Kurs für nachhaltige Selbstliebe⁠⁠⁠

Dieser Zweiteiler kann dein erster Schritt sein, um alte Muster zu erkennen und sie dann zu durchbrechen.

Nächste Woche geht es dann darum, wie du diese „schlechten“ Gewohnheiten in positive und stärkende verwandeln kannst und wieso es manchmal so schwer fällt dies zutun.

Freu dich also auch auf den zweiten Teil.

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡

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Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Du möchtest glücklich sein?

Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns. 💫

Dort kannst du mit mir arbeiten:

Rauhnachtsbegleitung 2024: ich bin dabei

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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum es wichtig ist, bewusst mit seinen Ängsten zu arbeiten. Ich erkläre, wie der richtige Umgang mit Ängsten das Selbstbewusstsein stärkt, Stress reduziert und vor langfristigen psychischen Belastungen schützt.

Außerdem erfährst du, wie du durch das Überwinden von Ängsten persönlich wachsen, bessere Entscheidungen treffen und gesündere Beziehungen führen kannst. Lerne, wie du deine Ängste erkennst, sie loslässt und ein freieres, erfüllteres Leben führst.

Diese Folge ist ein Zweiteiler und eine Einladung für dich, deine Ängste vielleicht aus einer anderen Perspektive und anders als bisher kennen zu lernen. Hier geht es zur 1. Folge.

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

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Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum es wichtig ist, bewusst mit seinen Ängsten zu arbeiten. Ich erkläre, wie der richtige Umgang mit Ängsten das Selbstbewusstsein stärkt, Stress reduziert und vor langfristigen psychischen Belastungen schützt.

Außerdem erfährst du, wie du durch das Überwinden von Ängsten persönlich wachsen, bessere Entscheidungen treffen und gesündere Beziehungen führen kannst. Lerne, wie du deine Ängste erkennst, sie loslässt und ein freieres, erfüllteres Leben führst.

Diese Folge ist ein Zweiteiler und eine Einladung für dich, deine Ängste vielleicht aus einer anderen Perspektive und anders als bisher kennen zu lernen. Teil 2 wird hier natürlich verlinkt, sobald er die Woche darauf erschienen ist.

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡

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Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Du möchtest glücklich sein?

Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen?

Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

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In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Ahnenheilung, Eltern Kind-Beziehung & die Vergebung in den Beziehungen die wir führen.

Um emotional freier zu sein, ist die Arbeit mit den eigenen Ahnen, der eigenen Familie & den Beziehungen die wir führen so wichtig und hilft dir auf deinem eigenen Weg.

Daher habe ich heute 10 Tipps für dich dabei wie du Ahnenthemen erkennen & auch auch heilen kannst.

Die Qualität der Beziehungen die ich mittlerweile habe in meinen Beziehungen, war nicht immer so und bedeutet auch heute viel Arbeit in mir, mit mir, meinem inneren Kind und Anteilen aus der Vergangenheit. Ich sage immer wieder: Der Weg ist nicht einfach, aber der Weg lohnt sich, für innere, emotionale Freiheit und Frieden in uns und damit auch langfristig im Außen.

Ich möchte hier sagen es geht nicht darum, dass die Dinge die dir passiert richtig, gut oder gerechtfertigt waren, dass nicht alles verziehen werden muss, aber dass es vor allem um die innere Vergebungs- und Heilungsarbeit in dir geht. Für deinen Frieden, für deine Freiheit, für dein Glück.

🧡

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

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Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen?

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Du bist müde & erschöpft vom Leben?

Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

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In der heutigen Folge habe ich die wunderschöne Marie Amière als Interviewgast mit für dich dabei. Marie sind vor einigen Jahren von jetzt auf gleich die Haare ausgefallen & das als Model. Was das mit ihr gemacht hat und auch wieso das überhaupt passiert ist erfährst du in diesem Interview. Außerdem sprechen wir in diesem Zusammenhang ganz viel über Selbstliebe, Selbstfürsorge Weiblichkeit und auch über Spiritualität und wie wichtig es ist endlich für sich selbst los zu gehen. 🧡

💫 Gib acht auf dich & mach das was dir gut tut

💫 Ein paar Selfcare Tipps

Hier geht es zu Maries Instagram Account.

Hier geht es zu der Podcastfolge von Laura, welche mich zu ihr geführt & auch sehr inspiriert hat.

& Maries Perückenmarke: www.hairbyamiere.com

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Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.

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Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

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In der heutigen Folge ists mal wieder sehr intim, denn die Folge startet damit wie es mir geht und was mich momentan beschäftigt aber natürlich habe ich auch ganz viele, wertvolle Impulse und Denkanstöße für dich daraus mit dabei.

Wertvolle enthaltene Impulse:

PASSEND DAZU FÜR DICH IM FEBRUAR⁠⁠⁠⁠

⁠CREATE YOUR OWN HAPPINESS 8-wöchiger Online Kurs für nachhaltige Selbstliebe⁠⁠⁠

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Du bist müde & erschöpft vom Leben? Psychisch oder Physisch krank? Meine Wahrheit ist es, dass das passiert, wenn wir nach Außen ein Leben leben, was sich nach innen nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn wir nicht wir selbst sind im Innen, müssen wir uns ja dauerhaft UNBEWUSST verstellen.

Lebst du nach deinen Werten?

Nach deinen Vorstellungen?

Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle?

Aber nicht dein eigenes, authentisches Lebenswerkt?

Wer warst du bevor al die Dinge im außen passiert sind und dich das vergessen lassen haben?

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.

Sei lieb umarmt, deine Ina. 💫

Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡

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