Mindfulness

By Özge Esra Kaboğlu

Kli.Psk.Özge Esra Kaboğlu lisans eğitimini Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Lisans eğitiminin bir bölümünde Torino Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde eğitim görmüştür. Uygulamalı... more

· Education

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Mindfulness:

How many episodes does Mindfulness have?

The podcast currently has 151 episodes available.

Mindfulness episodes:

December 18, 2022 Sınav Sürecinde Mindfulness
Mindfulnessı sınavlarda nasıl kullanabiliriz kısaca bahsetmek istedim. Keyifli dinlemeler...
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
9min
December 06, 2022 Hayatın Tadını Çıkarıyor musun?
Senin için "hayatın tadını çıkarmak ne anlama geliyor?". Peki ya hepimiz için bu tanım aynı mı?
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
6min
November 29, 2022 Anda Kalmak Neden Önemlidir
Anda kalmanın önemine dair biraz sohbet edelim.

Not: Bu yayında sunulan bilgiler teşhis, tanı ve tedavi iddiası taşımaz. Ruh sağlığı ihtiyaçlarınız için hekiminize başvurunuz.

...more
10min
November 25, 2022 Mindful İlişkiler
İlişkilere mindful bir yaklaşım ve farkındalık becerisinin ilişkilere etkisi üzerine sohbet edelim... Not:Bu kayıt teşhis, tanı ve tedavi iddiası taşımaz. İlgili ihtiyaçlar için hekiminize başvurunuz.
...more
12min
November 15, 2022 Fiziksel Zorlanmalar, Bağışıklık Sistemi ve Mindfulness
Fiziksel zorlanmaları mindful karşılamaya ilişkin kendi deneyimimi sizlerle paylaşmak istedim. Bu podcast teşhis, tanı ve tedavi iddiası taşımaz. Bu yönde bir ihtiyacınız varsa hekiminize başvurabilirsiniz.
...more
8min
November 06, 2022 Hazır Olmak Üzerine
Hazır olma kavramından yola çıkıp mindfulness ile tanışmaya kadar geldik. Mindfulness için hazır olmanın kriterleri var mı kendimce anlatmaya da gayret ettim.
...more
11min
October 24, 2022 Uçağa Bindiyseniz Bunu Kesin Yaşamışsınızdır
Havalimanının bekleme salonunda kapı açılmadan sıraya giren insanlar bunu neden yapar? Hiç düşündünüz mü?
...more
10min
October 19, 2022 Hayatı Yakala Aman Kaçmasın
Hayatı yakalamak kavramını sorgularken küçük bir paylaşım...

Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
3min
October 13, 2022 Sabır ve Tahammül
Bu iki kavrama gelin birlikte bakalım meditasyon sırasında, mindfulness tutumları içinde nasıl yer bulduğunu birlikte inceleyelim...
Not: Bu yayında sunulan bilgiler teşhis, tanı ve tedavi iddiası taşımaz. Ruh sağlığı ihtiyaçlarınız için hekiminize başvurunuz.
...more
14min
October 01, 2022 Einstein'ın Mektubu
Jon Kabat Zinn'in 1972 yılında bir gazetede okuduğu, Einstein'ın mektubundan küçük bir alıntı...
...more
5min

FAQs about Mindfulness:

How many episodes does Mindfulness have?

The podcast currently has 151 episodes available.

More shows like Mindfulness

Mindfulness: Hızlanmak için Yavaşla by Eda Uslu

Mindfulness: Hızlanmak için Yavaşla

0 Listeners

Nida Balamur | Mindfulness by Nida Balamur | Mindfulness

Nida Balamur | Mindfulness

0 Listeners

İrem Oturaklıoğlu Kaya by İrem Oturaklıoğlu Kaya

İrem Oturaklıoğlu Kaya

0 Listeners