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在大氣電波中的心靈療癒 ♡正念.冥想.靜觀了解更多關於我的正念生活,追蹤 ↓Instagram @SomeRandomRitualsFacebook @SomeRandomRitualssomerandomrituals.com... more
FAQs about Mindfulness with Vanus:How many episodes does Mindfulness with Vanus have?The podcast currently has 74 episodes available.
February 15, 2023正念小儀式10分鐘 19.國語|Mindfulness Meditation 吸引力法則 認識自己 改變處境 引導正念冥想吸引力法則 Law of Attraction 對於很多朋友都不陌生,這個名詞就好像魔法一樣為人帶來希望,讓宇宙回應我們的訴求,幫助我們擺脫困境,吸引正向人事。其實,吸引力法則不是自帶神秘力量,而是靠你自身努力訓練、培養正向思維。你可以透過吸引力法則冥想,深入了解自己的思想漏洞,調整思考模式,假以時日,你會慢慢地擺脫過去慣性思考帶來的負能量,讓生活上的人事慢慢變得如願,到時候,你可以享受這個因為你由內改變的努力得出的成果!只要你相信自己,一定能做到的!請你找一個舒適、安全的位置坐好,一起用10分鐘,讓我們掌握當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more15minPlay
February 15, 2023正念小儀式10分鐘 19.廣東話|Mindfulness Meditation 吸引力法則 認識自己 改變處境 引導正念冥想吸引力法則 Law of Attraction 對於很多朋友都不陌生,這個名詞就好像魔法一樣為人帶來希望,讓宇宙回應我們的訴求,幫助我們擺脫困境,吸引正向人事。其實,吸引力法則不是自帶神秘力量,而是靠你自身努力訓練、培養正向思維。你可以透過吸引力法則冥想,深入了解自己的思想漏洞,調整思考模式,假以時日,你會慢慢地擺脫過去慣性思考帶來的負能量,讓生活上的人事慢慢變得如願,到時候,你可以享受這個因為你由內改變的努力得出的成果!只要你相信自己,一定能做到的!請你找一個舒適、安全的位置坐好,一起用10分鐘,讓我們掌握當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more15minPlay
October 04, 2022正念小儀式10分鐘 18.國語|Scent Healing Mindfulness Meditation 沿著香氣找回身心的平衡點 香薰療癒因為家裡有了毛孩,我有很多以前買的線香都不能用了,但又想家裡有香香的氣味,特意選了幾種毛孩友好的純精油。我有朋友喜歡香香的潤膚霜、香水,今天想跟喜歡香薰味道的你,無論你用精油、香薰蠟燭、潤膚產品、沐浴產品、香水等等,我想分享這個幫助你極致享受和放鬆的正念感官冥想練習。請你找一個舒適、安全的位置坐好,準備好所需要的香氣來源、或簡單的坐好,一起用10分鐘,讓我們重回當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more11minPlay
October 04, 2022正念小儀式10分鐘 18.廣東話|Scent Healing Mindfulness Meditation 沿著香氣找回身心的平衡點 香薰療癒因為家裡有了毛孩,我有很多以前買的線香都不能用了,但又想家裡有香香的氣味,特意選了幾種毛孩友好的純精油。我有朋友喜歡香香的潤膚霜、香水,今天想跟喜歡香薰味道的你,無論你用精油、香薰蠟燭、潤膚產品、沐浴產品、香水等等,我想分享這個幫助你極致享受和放鬆的正念感官冥想練習。請你找一個舒適、安全的位置坐好,準備好所需要的香氣來源、或簡單的坐好,一起用10分鐘,讓我們重回當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more11minPlay
September 23, 2022正念小儀式10分鐘 17.廣東話|Planting Mindfulness Meditation 照顧植物同時為心靈排毒 正念冥想我很喜歡在辦公室和家居擺放小型植物,在我需要有一個心靈小休的時候,我會幫植物澆澆水、修剪一下,過程好像整理自己的思緒。今天,我想跟大家分享這個跟我們心愛的小植物相處的正念練習,為植物修剪的同時為心靈排毒,植物可以是綠葉、多肉植物,或者鮮花。請你找一個舒適、安全的位置坐好,在你心愛的植物前,準備好所需要的工具、水、肥料,一起用10分鐘,讓我們重回當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more10minPlay
September 23, 2022正念小儀式10分鐘 17.國語|Planting Mindfulness Meditation 照顧植物同時為心靈排毒 正念冥想我很喜歡在辦公室和家居擺放小型植物,在我需要有一個心靈小休的時候,我會幫植物澆澆水、修剪一下,過程好像整理自己的思緒。今天,我想跟大家分享這個跟我們心愛的小植物相處的正念練習,為植物修剪的同時為心靈排毒,植物可以是綠葉、多肉植物,或者鮮花。請你找一個舒適、安全的位置坐好,在你心愛的植物前,準備好所需要的工具、水、肥料,一起用10分鐘,讓我們重回當下。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more10minPlay
September 16, 2022正念小儀式10分鐘 16.國語|Mindfulness Meditation 把身心交予大海療癒 正念冥想練習慢慢入秋,最近的天氣開始稍微涼了起來,我們可以舒適地在海邊乘涼閒逛。我在心情不好、或想一個人靜靜思考的時候,都會到最近的海邊去走走坐坐,大海總能療癒和安慰我的心。如果你也喜歡靜靜的看海、聽海,可能你在正運用正念技巧了!如果你沒有過以上的感覺,今天,我想跟你分享這個讓我們全然享受大海的力量的正念感官練習,讓你有機會的話到海邊走走、讓大自然療癒我們的身心。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more12minPlay
September 16, 2022正念小儀式10分鐘 16.廣東話|Mindfulness Meditation 把身心交予大海療癒 正念冥想練習慢慢入秋,最近的天氣開始稍微涼了起來,我們可以舒適地在海邊乘涼閒逛。我在心情不好、或想一個人靜靜思考的時候,都會到最近的海邊去走走坐坐,大海總能療癒和安慰我的心。如果你也喜歡靜靜的看海、聽海,可能你在正運用正念技巧了!如果你沒有過以上的感覺,今天,我想跟你分享這個讓我們全然享受大海的力量的正念感官練習,讓你有機會的話到海邊走走、讓大自然療癒我們的身心。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more13minPlay
September 10, 2022正念小儀式10分鐘 15.國語|Full Moon Mindfulness Meditation 釋放負面思緒 能量重整 滿月正念冥想你有聽過滿月能帶來神奇力量嗎?有很多修習滿月冥想的朋友都把這個時間當作心靈排毒和重整力量。無論你有沒有感受過或有沒有任何冥想的經驗,我想邀請你放開對滿月、冥想的認知,準備一個像小孩子一樣的開放心和好奇心去體驗,一步步跟著我的指引做這個練習,把每種感受當成第一次去細味。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more15minPlay
September 10, 2022正念小儀式10分鐘 15.廣東話|Full Moon Mindfulness Meditation 釋放負面思緒 能量重整 滿月正念冥想你有聽過滿月能帶來神奇力量嗎?有很多修習滿月冥想的朋友都把這個時間當作心靈排毒和重整力量。無論你有沒有感受過或有沒有任何冥想的經驗,我想邀請你放開對滿月、冥想的認知,準備一個像小孩子一樣的開放心和好奇心去體驗,一步步跟著我的指引做這個練習,把每種感受當成第一次去細味。Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com...more15minPlay
FAQs about Mindfulness with Vanus:How many episodes does Mindfulness with Vanus have?The podcast currently has 74 episodes available.