🎧 NOUVEL ÉPISODE – avec Claudine Langlois, thérapeute spécialisée en système nerveux 🌿 On entend parler de cortisol, de dopamine, de régulation… mais concrètement, c’est quoi le système nerveux ? Et pourquoi c’est si important de le comprendre (et de le soutenir) ?

Est-ce que ça se peut redevenir leader de sa vie, quitter le pilote automatique et développer son intelligence émotionnelle? Ce sont les sujets que vont aborder Madeleine Arcand et Fannie Dagenais, une coach certifiée en leadership et intelligence émotionnelle.

Dans cet épisode inspirant du balado MIRACLES, Madeleine Arcand reçoit Jean-Pierre Beaudoin, conférencier international, auteur et maître du feu, pour une conversation profonde sur la maîtrise des émotions et la transcendance des peurs.

À travers son parcours hors du commun et son expérience avec le feu – à la fois symbole de transformation et de puissance intérieure – Jean-Pierre partage des clés précieuses pour cultiver la confiance, apprivoiser nos peurs et se reconnecter à notre force intérieure.

Ensemble, ils explorent comment notre force intérieure nous aide à traverser les défis avec courage et sérénité. Un échange riche en sagesse, en humanité et en enseignements concrets pour tous ceux qui aspirent à une vie plus alignée et libre.

On connaît tous les bienfaits d'une pratique quotidienne de la méditation. Pourtant cette discipline reste très difficile à introduire dans nos vies. Pourquoi? Pourquoi est-ce que de s'arrêter un moment pour "ne rien faire" est si difficile? De plus, comment commencer à méditer, par où débuter, comment le faire, combien de temps? Notre maître en méditation, Pascal Auclair va répondre à toutes ces questions!

Peut-on développer notre intuition, notre "clairvoyance", bref, ce qui nous permet de se brancher aux messages de l'invisible? France Gauthier en est convaincue et c'est ce qu'elle nous enseigne dans son dernier livre "L'approche connexion - Les 17 voies de l'intuition". Discussion avec celle qui peut nous guider dans un peu plus d'ouverture envers ce qu'on ne peut voir.

Grande militante pour l’égalité des sexes, l’estime de soi, l’importance de l’activité physique - notamment chez les jeunes filles - et les troubles du comportement alimentaires, Sophie Grégoire Trudeau est l'autrice du livre "Entre nous - Mieux se connaître, mieux s'aimer" dans lequel elle explore toutes les facette de notre bien-être. Pour se faire, elle s'entretient avec nombre d'experts, tout en dévoilant, avec beaucoup d'authenticité et d'ouverture, des pans de sa vie. Cet ouvrage contient ce que j'appelle des "pépites d'or", c'est-à-dire des enseignements essentiels pour naviguer les vagues de la vie avec plus de présence et de douceur. Voici donc ma rencontre cœur à cœur avec celle qui a pour souhait qu'on se connaisse d'avantage afin de mieux se comprendre, pour mieux connecter.

Comment se servir de notre cerveau pour obtenir ce que l'on veut de la vie? Comment le (re)programmer pour s'en faire un réel allié? C'est ce dont Madeleine s'entretient avec la grande manitou des neurosciences au Québec, Anick Lapratte.

Madeleine te guide dans cette réflexion sur l'année qui vient de se terminer et celle qui s'en vient. Avec elle, revisite 2024 (tes bons et moins bons coups) et établi tes intentions pour 2025. Comment aimerais-tu qu'elle se passe cette nouvelle année?

C'est quoi l'intuition? Ça vient d'où, ça marche comment? Comment peut-on l'entendre ou la développer? Madeleine vous raconte son expérience avec l'intuition et comment elle fait pour l'écouter.

Madeleine s'entretient avec Josée-Anne SC, autrice de nombreux livres et créatrices de cours en ligne, qui apprit il y a quelques années qu'elle était atteinte d'une forme rare de sclérose en plaque. Elle nous raconte avec courage et vulnérabilité, cette immense épreuve et comment elle la surmonte avec sérénité. Un parcours hautement touchant et inspirant.