Se dice que la capacidad de atención del humano ha disminuído con el tiempo y que es de menos de 8 segundos. ¿Las redes sociales nos han quitado la capacidad de concentración?, ¿están nuestros cerebros sobreestimulados?

Para este capítulo hablamos con Carolina Girethi, coach de sueño, mindfulness e inteligencia emocional; con el neurólogo Germán Arango; con Margarita Rodríguez, rectora del colegio Campoalegre; y con Felipe Triana, asesor en interacciones productivas.

Colombia es un país mal alimentado: si por un lado la tasa de prevalencia de obesidad ha subido, el hambre sigue siendo un problema. ¿Qué tan grave es el problema de obesidad en Colombia?, ¿cuál ha sido el cambio en la dieta de los colombianos?

Para este capítulo hablamos con el nutricionista Juan Camilo Mesa; con Carolina Piñeros, directora ejecutiva de Red Papaz; con la nutricionista Lina Valencia; y con el historiador Jorge Orlando Melo.

En lo que va de 2024 se han registrado aproximadamente 100 líderes sociales asesinados en el país. Luchar por los derechos humanos es una profesión de alto riesgo. ¿Qué tanto tiene que ver la Paz Total?, ¿en qué ha fallado el gobierno al protegerlos?

Para este capítulo hablamos con Lázaro Rojas, defensor de los derechos de los campesinos y la comunidad agrícola; con el ex ministro de defensa, Gabriel Silva Luján; con Luz Mery Narváez, Líder ambiental de Puerto Leguizamo; con el representante a la Cámara Duvalier Sánchez; y con Francisco Javier Daza, de la Fundación Paz y Reconciliación.

El mundo está en constante cambio y los roles de género también. Ser hombre o ser mujer cada vez se trata menos de estándares fijos. ¿Qué es ser hombre?, ¿cómo afecta el machismo a los hombres?

Para este capítulo hablamos con Sylvia Ramírez, coach de felicidad; con el psicólogo clínico, Octavio Yepes; con el actor Juan Pablo Raba; con la periodista Matilde de los Milagros; con Juan Abel Gutiérrez periodista y empresario, y con Santiago Molano , facilitador de procesos de desarrollo humano.

Cumplimos 100 capítulos en los que me he preguntado sobre racismo, gastronomía colombiana, el paso del tiempo, la corrupción y el cáncer. Han sido más de 400 invitados y este domingo intentaré resolver una de las preguntas más difíciles ¿cuáles han sido los mejores aprendizajes de estos 100 capítulos? Acompáñenme a celebrar en Mis Preguntas.

Para este capítulo hablamos con la ex ministra de cultura, Paula Moreno; con el escritor Ricardo Silva; con la periodista Paula Ricciulli; con el psiquiatra Mauricio de la Espriella. También consultamos a María Mercedes Acosta, cofundadora de la Fundación Sentiido; al influencer gastronómico de Bogotá Eats, Alejandro Escallón y al senador David Luna.

El debate sobre una constituyente en el país se desató hace unos meses. El presidente Petro ha asegurado que el Acuerdo de Paz firmado con las FARC en 2016, lo habilita para llamar a una constituyente. ¿Sufrimos los colombianos de “fetichismo constitucional"?, ¿es necesaria una constituyente para alcanzar la paz?

Para este episodio me senté a conversar con el jurista Alfonso Gómez Méndez, quien ha sido ministro, parlamentario, procurador y fiscal general de la nación y a mi juicio una de las personas que mejor nos puede dar luces sobre este espinoso asunto.

El domingo se celebran las elecciones presidenciales en Venezuela: el actual presidente y candidato Nicolás Maduro, contra el ex diplomático Edmundo González. ¿Es posible una transición democrática ante una eventual victoria de la oposición?, ¿admitiría Maduro una derrota?

Para este capítulo hablamos con la ex canciller, María Ángela Holguín; con el ex diputado a la Asamblea, Julio Borges; con el presidente de PDVSA ad-hoc, Horacio Medina; y con el periodista Roberto Deniz.

Uno de los bemoles de ser una persona con poder (como un presidente) es que la línea que separa su vida privada de su vida pública es cada vez más  difusa. ¿Los detalles de la vida amorosa e íntima de los presidentes deben ser públicos?, ¿puede un líder político ser ético en público y no en privado?

Para este capítulo hablamos con los periodistas Ángela Patricia Janiot, María Elvira Samper, Daniel Coronell, Ana Cristina Restrepo, Yolanda Ruiz y Daniel Samper Ospina.

Dormir es tan importante como tomar agua, hacer ejercicio o comer bien. Pero tal parece que se está convirtiendo en un serio problema para muchas personas en el mundo. ¿Dormir poco o mal es un problema de salud pública?, ¿qué hace que no podamos conciliar el sueño?

Para este capítulo hablamos con el neuroradiólogo Germán Arango; con el doctor en neurociencias, Luis Guillermo Duque; con la médica somnóloga, Sandra Zabala; con el neurólogo Carlos Mario Echavarría; y con Steve Amado, somnólogo y presidente de la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño.

El clima, el acceso a educación, entretenimiento, la tasa de empleo y seguridad son factores determinantes para decidir dónde vivir. ¿Es mejor vivir en una ciudad grande o en un lugar más tranquilo?, ¿mejora la calidad de vida vivir cerca al mar?

Para este capítulo hablamos con Amalia Londoño, ex secretaria de cultura de Medellín; con el ex alcalde de Barranquilla, Jaime Pumarejo; con el docente de Transporte y Logística, Darío Hidalgo; con la publicista Socorro Jaramillo; y con el ex alcalde de Montería, Carlos Ordosgoitia.