الانبهار هو "الشعور بالدهشة الذي يعترينا عندما نواجه شيئاً مبهراً لا يمكننا تفسيره بسهولة"، وهو ما يحدث حينما تنظر ليلاً إلى السماء المرصعة بالنجوم أو تتأمل الأعمال الخيرية الدالة على نقاء السريرة أو تنظر إلى ألوان أوراق الأشجار خارج مكتبك، ومع دخولنا مرحلة انتقالية بعد جائحة "كوفيد-19"، صرنا نحتاج أكثر من أي وقت مضى إلى طرق لتجديد طاقاتنا وتهدئة مخاوفنا والاهتمام برفاهتنا، وللتعرف على أكثر على الانبهار وفوائده إليك المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.