En este episodio con Seba nos adentramos dentro del mundo de los mecanismos de defensa. Qué son, para qué sirven y la pregunta del millón: ¿Son necesariamente buenos? ¿Nos permiten solucionar los problemas o esquivarlos? Todo lo encontrás acá, en este capitulazo de Modo Terapia.

Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba a través de su Instagram y él te la contestará en los viernes de consultorio.

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En este episodio vamos a hablar de los (im)puntuales ¿Cómo se perjudican? ¿Cómo hacerle entender a alguien que sea más considerado? ¿Se puede ser impuntual sin querér? ¿Cómo se puede llegar a solucionar?

Seas de lo que lo hagan o no, siempre en esta época del año hacemos una especie de "arqueo de caja" para ver si los números nos cierran o no.

Llegó otro viernes de consultorio, esta vez en plena navidad, donde contestamos las preguntas que le envias a Seba a su cuenta de Instagram.

En este episodio vamos a hablar de uno de los momentos más valiosos y terapéuticos que podés atravesar si estás en esa situación. Ojalá que algún día no haya más armarios (porque un armario es un lugar oscuro y cerrado) pero hasta entonces, para entender lo que te pasa o lo que le pasa a un ser queridx, escuchá este capítulo de Modo Terapia Podcast.

Se acercan las cenas navideñas, algunos lo ven como un momento de alegría, para compartir... y otros no tanto.

Los viernes nos dedicamos a contestar tus opiniones, dudas y preguntas que le hacés a Seba a través de su instagram.

En este capítulo Seba analiza ese proceso donde uno quiere estar TODO el tiempo en contacto con su pareja

Y recordá que si te quedaron dudas de este o de episodios anteriores, se las podés hacer a Seba a través de su Instagram, que te las va a contestar en los viernes de consultorio

Ok, supongamos que le fuiste infiel a tu pareja y que lo querés solucionar ¿Cómo se hace?

Los viernes nos dedicamos a contestar tus opiniones, dudas y preguntas que le hacés a Seba a través de su instagram.