Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #13 : Dans la notice d’utilisation de votre cerveau 🧠 , le chapitre des pannes peut être très utile à regarder. Une panne de plus en plus courante est celle du Burn Out. En France, 2,5 millions de salariés sont en état de burn out sévère soit 34% des salariés et 44% des managers sont en détresse psychologique et près de 4 managers sur 10 sont victimes d’un burn out sévère.  

Dans ce podcast, vous allez découvrir : 

En plus, vous allez tester en live 2 techniques qui permettent de reprendre le contrôle sur le stress que vous subissez.

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et Tiktok :)

Bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #12 : Dans ce nouveau podcast, vous allez découvrir pourquoi notre cerveau fait encore l’autruche à propos du réchauffement climatique. En effet, comment expliquer que nous ne paniquions pas lorsque l’immense majorité des scientifiques nous place sur la pente de la disparition ? 

Nous avons paniqué par ce qui nous est arrivé ces 3 dernières années. En revanche, nous réagissons trop peu à propos de ce qui risque de nous faire disparaitre dans le futur. Pourtant, la sonnette d’alarme s’affole depuis des décennies. C’est quand même fort non ? Dans cet épisode vous allez découvrir pourquoi notre cerveau bugue et surtout comment faire pour arrêter ce massacre !  

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et Tiktok :)

Bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #10 : Savez-vous que votre respiration entraîne des changements de fonctionnement de votre cerveau ? 

Dans ce podcast, vous allez tomber amoureux de votre respiration car, grâce à elle, vous allez découvrir que vous pouvez être moins stressé(e), plus concentré(e) et moins fatigué(e) ! 

Et bien entendu, tout celà se passe au niveau de vos neurones !

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et Tiktok :)

Bonne écoute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #9 : Est-ce que vous vous souvenez de votre plus belle rencontre amoureuse ? Souvent lorsqu’on pense à l’amour, on pense au cœur. Et bien c’est archi faux ! En amour, c’est encore le cerveau qui dirige tout ! Je vous propose donc de vous donner la notice d’utilisation de votre cerveau en mode amour pour que vous soyez capable d’en profiter pleinement et d’éviter les bugs…amoureux ! 

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et Tiktok :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #8:  Savez-vous que vos choix, vos comportements, vos pensées et vos gestes ne viennent pas de vous ? Tout est généré par votre cerveau. Rassurez-vous, vous allez vite comprendre où je veux en venir lorsque je fais la différence entre vous et votre cerveau ! 

Dans ce podcast, vous allez comprendre pourquoi certains fumeurs n’arrivent pas à s’arrêter malgré toute leur bonne volonté.  Vous allez aussi réaliser pourquoi tous vos comportements, même négatifs, ont un sens pour votre cerveau.

Ça ne vous ait jamais arrivé de vous dire « Mais pourquoi je me mets toujours dans les mêmes galères ? ». Dans ce podcast, vous allez découvrir qui contrôle vraiment votre vie ! 

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et Tiktok :)

@ Crédit musical :

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #7:  Savez-vous que c’est votre cerveau qui crée toutes vos émotions ? Ensuite, ces dernières parcourent tout votre corps de la tête jusqu’aux pieds comme une vague. Dans ce podcast, vous allez apprendre à décoder le message que veut vous faire passer votre cerveau lorsqu’il génère en vous une émotion. Vous apprendrez aussi comment faire en sorte que la vague ne se transforme pas en tsunami.

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et gagnez des surprises ;-)

@ Crédit musical :

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et gagnez des surprises ;-)

@ Crédit musical :

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Podcast #5 :  Savez-vous qu'en plusieurs décennies, la fatigue a changé de camp ? D'une fatigue essentiellement physique, nous sommes passés aujourd'hui à une fatigue mentale. Dans ce podcast, vous allez comprendre comment utiliser votre cerveau pour vous alléger de ce poids !

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Bonne écoute.

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Et oui, cette énergie qui vous donne envie d’avancer quand vous l’avez ou qui vous fait baisser les bras quand vous ne l’avez pas, se trouve juste derrière votre front ! 

Si vous voulez ne pas en manquer, encore faut-il avoir la notice d’utilisation de votre cerveau au chapitre motivation. Il est aussi indispensable d’avoir les solutions aux pannes courantes de cette machine lorsqu’elle cale et qu’elle vous empêche donc d’avancer. C’est ce que vous allez découvrir dès maintenant. 

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com">www.ludovic-savariello.com

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Bonne écoute.

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.