Moon Tales

来年のホリスティックジャーニーは、原点に戻って1つのコースになります。私たちが一番届けたいもの、その時に受け取ってもらいたいものが毎月新月に届くのがムーンボックスです。

◯4年間のホリスティックジャーニーの変遷

◯5年目は原点回帰の年、新たなサイクルのはじまり

◯毎月自分から自分に贈るご褒美がMoon Box

◯来年のボックスには何が入る？

◯なぜか欲しかったものが届くという声

ホリスティックジャーニー2025のお申し込み受付中！

https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025

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https://lin.ee/1ztpyTl

月の暦の11番目の月、霜月（しもつき）に入りました。今年1年の終わりが近づく中、来年度のホリスティックジャーニーのお申し込みが始まりました！5年目は、史上一番攻めたテーマで旅立ちます

◯来年度のテーマが決定！

◯今年「自分の本質を生きる」ことに向き合ってきて

◯2025年は、自分の力を解き放つ一年

◯毎年のテーマは自分たちへのチャレンジ

◯ホリスティックジャーニーの旅の仲間を募集します

ホリスティックジャーニー2025のお申し込みがはじまりました！

⁠https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025⁠

ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第2回目のゲストは植物療法のプロフェッショナル、chimugusui代表の鈴木七重さんです。植物を使って心や体を整える植物療法を伝える七重さんのヒーリングジャーニーとは？

◯心理学への興味を持つきっかけとなった体験

◯静かに寄り添う植物の在り方

◯体の声を聞くことは無意識の領域へのアクセス

◯目の前で起きる現象に学ばせてもらっている感覚

◯自然の中でチューニングされる

＊お話をお聞きした人

鈴木七重さん

∴chimugusui Inc. 代表・植物療法士

武蔵野美術大学卒業後、企画デザインの仕事を経て、自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から本格的に植物療法を学び、2013年より“∴chimugusui”をスタート。

成分や効果効能だけに囚われず、からだや心という自然を信頼し繋がることを大切にしたセルフケアを伝える。

著書に『ゆるめる温める巡らせる』（エクスナレッジ）、『私を整える』（エクスナレッジ）、『ゆるんで温める。幸せなからだ』（宝島社より11月26日発売予定）

https://chimugusui.com/

満月の日には「月と暮らす一年」がテーマのGreen Life Holisticの年間プログラム、ホリスティックジャーニーにまつわるお話をお届けします。今月は毎月新月にお送りしているリチュアルキットについて。

◯リチュアルとルーティンって何が違うの？

◯月の満ち欠けの4つ節目に行うリチュアル

◯リチュアルキットで届いたものを使うタイミング

◯リチュアルを忘れないためのお知らせ

◯土曜日の朝のサタデーヨガ

ホリスティックジャーニー2025のお申し込みがもうすぐ始まります

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https://www.greenlifeholistic.com/

冬が近づくと毎年待ち侘びているフレッシュな搾りたてオリーブオイルの季節の到来です。ホリデイシーズンに間に合うようにイタリアから届くカペッツァーナの新物のご予約が始まりました。クリスマスや年末年始に欠かせない極上のオリーブオイルのすばらしさについて熱く語ります。

◯搾りたてがトスカーナから空輸で届く新物

◯2018年に訪れた収穫時期のカペッツァーナ

◯搾りたてのオリーブオイルは光り輝くグリーン！

◯カペッツァーナを語る上で外せないトスカーナの家庭料理「リボリータ」

◯リボリータレシピとオリーブオイルをお届けするホリデイレッスン

2024年産搾りたてオリーブオイルのご予約がスタート！

今年はリボリータとホリデイレシピのオンラインレッスン付きも

https://moonretreat.thebase.in/

11月7日に立冬を迎えると少しずつ季節は冬へと向かいます。新月の今日（11/1）からはじまる「神無月（かんなづき）」。今月開催するイベントやワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。

◯11/4に山のいえの食卓＆ホリスティックマーケットを長野で開催

◯飯綱高原は秋が深まる美しい季節

◯SAKiさんによる自然の中のライブ

◯手を使って、五感で味わう椒(jao)さんのカレー

◯神無月は夕暮れ以降の楽しみ方で冬支度を

11/4 山のいえの食卓と月の集い ホリスティックマーケット

https://peatix.com/event/4160318/

植松良枝さんの秋冬の台湾料理オンラインレッスン

食材キット付きのお申し込みは11/6締切

ランぺへリンク

Moon Talesリニューアルにつき、ゲストにお話を聞く新シリーズ「マイヒーリングジャーニー」が始まりました。第1回目のゲストは音のプロフェッショナル、サウンドクチュール代表の大河内康晴さんです。このポッドキャストのはじまりから関わってくれている大河内さんのヒーリングジャーニーとは？

◯Moon Talesの音もクリエイトしているサウンドクチュール

◯世の中の一般的な感覚との違いを馴染ませてきた旅

◯自分らしい生き方ができると感じて選んだ音楽の仕事

◯居心地のいい空間を作る上での「調和」とは？

◯今癒されていること：感覚の共有

＊お話をお聞きした人

大河内康晴さん

SOUND COUTURE Inc. 代表、オートクチュールの服のように、空間の音のサイジングを意識し、商業空間、オフィス空間、企業やブランドの「ブランディング」「コンセプト」「ターゲット」に視点を向け、空間の「設」として空間のサウンドデザインを手掛けている。ブランドの特徴を音に変換した「空間のサウンドロゴ」を得意とし、周波数やリズムなども取り入れ多角的に「音の可視化」「文脈化」にも力を入れている。

https://soundcouture.jp

満月の日には「月と暮らす一年」がテーマのGreen Life Holisticの年間プログラム、ホリスティックジャーニーにまつわるお話をお届けします。今月は年に4回お送りするご褒美ボックスMoon Boxをお送りしました。

◯今年のホリスティックジャーニーの4つのプラン

◯年に4回、五感を通して季節と仲良くなるためのものをお届けするMoon Box

◯秋のMoon Boxのためにセレクトしたもの

◯手しごとはハーブを使ったチャイ

◯秋に目覚める魅惑の魔女の女性像

秋が深まる豊かな季節に、長野のGreen Life Holisticの山のいえで

「山のいえの食卓」と月の集いホリスティックマーケットを開催します

https://peatix.com/event/4160318/

この秋、新しいオンラインワークショップ「発行の手しごと-塩こうじ作りと活用-」がはじまります。ここに来て塩こうじ？と思うかもしれませんが、長年かけてついに塩こうじ使いの極意に辿り着きました！シンプルな料理、定番の味がアップグレードする、旨みの秘密についてお話しします。

◯もともと苦手だった塩こうじと発酵食品

◯塩こうじは基本の調味料の代用品でもない

◯食材のおいしさが最大限に引き出させれるという発見

◯家庭料理の物足りなさも、旨み調味料問題も解決！

◯旨みが爆発する塩こうじのお気に入りレシピを大公開

家庭料理の正解の味に導く発酵調味料

発酵の手しごと-塩こうじ作りと活用- オンラインレッスン

https://www.greenlifeholistic.com/shiokoji

気候がよく、お出かけが楽しくなる季節になりました。新月の今日（10/3）からはじまる「長月（ながつき）」。今月開催するイベントやワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。

◯今月はイベントが盛りだくさんの月

◯10/14は月の集い ホリスティックマーケットに集合

◯画家の木内彩さんの第2回目の個展が開催決定

◯塩糀のオンラインワークショップが始まります！

◯夜が長くなる長月はお月見を楽しんで

月の集い ホリスティックマーケットの出店者・ワークショップのお申し込み

https://www.instagram.com/greenlifeholistic/