ג׳יימס גורדון הוא פסיכיאטר מהארווארד,  אחד ממומחי הטראומה המובילים בעולם, התוכניות שלו תומכות ביותר ממיליון אנשים בעולם (כולל גם בישראל ובעזה), בשיחתנו שהתקיימה באנגלית דיברנו על מה זו טראומה, איך אפשר להתחיל לטפל בה ודוגמאות שונות לאיך ריפוי משנה את העולם. שיחה מאד רלוונטית וחשובה לתקופה. 

לאתר של ג׳יימס ניתן לבקר כאן 

למשחקות באש כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אריאלה סימס, אישתו של וילי סימס ז״ל, שחקן הכדורסל האגדי, המאמן והמנטור של רבים, משתפת על דרך ההתמודדות הייחודית שלה באובדן של אהבת חייה, על האהבה שהיתה ביניהם ועל מציאת משמעות מחודשת. זהו פרק שיכול לתת תקווה לאנשים רבים שמתמודדים כרגע עם אובדן, כמו כן השראה על אהבה וזוגיות. 

הפרק יוצא היום לכבוד יום הולדתו של וילי סימס, תודה על ההשראה שאתה ונוח על משכבך בשלום. 

לפייסבוק של אריאלה סימס אפשר לבקר כאן 

למשחקות באש אפשר לבקר כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם שאולי פז, מייסד מדיקל קר ועמותת אמפא- ארגון מרפא אינטגרטיבי לרפואת גוף נפש, אשר שותף ברשת מרכזי החוסן ותומך בנפגעים וחיילים מהמלחמה-  דיברנו על טראומה, איך היא מתבטאת כרגע, למה זה דחוף שנטפל כבר עכשיו. ואיך אנחנו מתחברים למשמעות החיים שלנו בזמנים אלו. פרק מעורר ומשמעותי מאד. 

לאתר של מדיקל קר אפשר לבקר כאן, יש להם מספר תוכניות שהם כבר מציעים לחיילים ואזרחים וחלקן ממומנות כבר, רק תבואו! 

למשחקות באש ניתן לבקר כאן, לאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם תמי צרי, מייסדת עץבעיר דיברנו על הכוח המרפא של הטבע והאדמה, מדוע בני האדם התנתקו מהסביבה והדרך הפשוטה לחזור הביתה.

למעקב אחרי התוכן של תמי צורי אפשר לבקר כאן ולקורס שלה אפשר לבקר כאן 

למשחקות באש כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם סיון טמיר משגב, שמלווה חולים סופניים ואת משפחתם כשהם עוזבים את עולמם,  דיברנו על איך למות ומכאן גם איך כדאי לחיות. שיחה משנת תודעה. 

לאתר של סיון אפשר לבקר כאן

לאתר של נרקיס אלון כאן, ולמשחקות באש כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם ציפור מייזליק, מאמנת אישית ועסקית, היא מנחה במיתודה להתמודדות עבור אנשים שלא בטוחים לגבי השלב הבא שלהם מקצועית או אישית, מה שמאפיין אנשים רבים תמיד ועל אחת כמה וכמה בתקופה זו. המיתודה שציפור מסבירה עליה בפרק הזה עבדה באופן קסום עבור אנשים רבים - וגם עבורי פעמיים כבר. ואני מאד ממליצה לנסות את זה. את הפרק הקלטנו יחסית בתחילת המלחמה וחיכיתי עוד ועוד לזמן שכבר יתאים לדבר בו על חלומות- לצערי הזמן המתאים לא הגיע, אבל הפרק הזה חייב לצאת לאור. 

לאתר של ציפור ניתן לבקר כאן

למשחקות באש ניתן לבקר כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אלון שמש הוא נגן דיג׳ ומנחה, ומה שמשותף לכל מה שהוא עושה זו הכוונה לתמוך באנשים לשהות ב״זמן חלום״. בשיחה שלנו הוא דיבר על הכוח שיש בלשמור שבת מבחינה רוחנית, רגשית, מנטלית ואנושית. בין אם אתם מתחברים לדת, או ממש מגדירים את עצמכם חילוניים, השיח יכול לתת הרבה תמיכה.    

לאתר של אלון שמש ניתן לבקר כאן 

למשחקות באש ניתן לבקר כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

רגע לפני סיומו של חודש מרץ, חודש האישה הבינלאומי, ישבתי לפרק מיוחד עם שתי אורחות שמביאות נקודות שונות על הספקטרום במסע של הנכחת הנשיות בחברה: דוקטור אילנה קוורטין, מחברת הספר ״כלואות״ מספרת על תופעת השתלטנות הקיצונית, ואורית פיול אור, מחברת ״אשה יודעת״ , ״כישופים ומכשפוטובות״ ו״אני כאן״ מדברת על ההסכמה להיות מי שאנחנו וקבלה עצמית מלאה. 

לספר של אילנה קוורטין אפשר לבקר כאן 

לספרים של אורית פיול אור אפשר לבקר כאן 

למשחקות באש כאן, ולאתר של נרקיס אלון כאן. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם נאדר בוטו, מייסד המרכז לרפואה אינטגרטיבית ורופא בעל שם בינלאומי, עשינו שיח כנה מאד על המצב במדינה ואיך אפשר להשוות את זה מחלה אשר זקוקה לריפוי, איך אנחנו יכולים להיות הרופאים והמטופלים של המצב. זוהי נקודת מבט הוליסטית ושיחה אמיצה מאד בימים לא פשוטים. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשיחה עם יובל פלוק,  מייסד שותף ב״וונדרלנד״- ארגון שמנהל מספר פרויקטי תודעה וריפוי גוף ונפש בתאילנד, וגם תומך במקרים רבים של פוסט טראומה מאז תחילת המלחמה- דיברנו על איך אפשר לצמוח מטראומה, לקחת אחריות על התודעה שלנו ולהיות במצב של חיוניות וחיוביות אפילו בתקופות הקשות ביותר. שיחה מעירה ומאירה. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.