Mudar de Vida Podcast

By ObservadorSociety & Culture Relationships

Mudar de Vida Podcast episodes

March 31 Tratar da Saúde. AVC: os três F que podem salvar uma vida
No Dia Nacional do Doente com AVC, explicamos os sinais que podem salvar uma vida: um desvio no rosto, falta de força ou fala estranha. Reagir a tempo é crucial.
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4 min
March 30 Porque Sim Não É Resposta. A maldade é uma escolha?
A bondade é um exercício de inteligência mas também é uma escolha, tal como a maldade. Ainda assim, Eduardo Sá acredita que pode ser um ato de crescimento: "Pisar o risco, às vezes, é necessário."
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12 min
March 30 Querido Líder. E quando o líder não fala a tua língua?
Num mundo global as diferenças culturais podem ser vantagens ou desvantagens na liderança. Deve o líder adaptar-se à equipa ou o inverso? Um episódio sobre as diferenças culturais.
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18 min
March 30 Tratar da Saúde. Colesterol alto? Estatinas: perigosas ou essenciais?
Nem toda a gente precisa, mas ignorar estatinas pode ser arriscado. Descubra quando são essenciais, os mitos que circulam e como proteger o coração.
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5 min
March 30 Somos Todos Malucos. Antidepressivos, tomar ou não tomar? - Intermédios
Esta semana voltou às redes o tema dos antidepressivos pela voz de vários "entendidos" na matéria... não sou entendido, mas tenho uma opinião. Qual a vossa?
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27 min
March 27 Porque Sim Não é Resposta. “Espera até seres mãe e depois vais ver…”
É uma espécie de profecia? Ou é dita com um certo tom de superioridade? Muitos perguntam: estão a preparar-nos para o que aí vem ou a desvalorizar o que temos agora?
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11 min
March 27 Tratar da Saúde. Inflamação crónica: quando o corpo adoece sem avisar
Não dói, não dá febre e pode estar ativa durante anos no organismo. A inflamação crónica está ligada a doenças cardíacas, diabetes e até Alzheimer. Saiba como prevenir.
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5 min
March 26 Querido Líder. Burnout. "Não percebi que estava a acontecer"
Bernardo Fernandez largou uma carreira confortável em Londres para investir no mercado da energia em Portugal. Lançou a Bling Energy, que propõe instalação de paneis solares sem investimento inicial.
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38 min
March 26 Tratar da Saúde. Endometriose - quando as dores menstruais não são normais
Se a dor interfere com o dia a dia, não deve ser ignorada. Pode ser endometriose — uma doença frequente, muitas vezes silenciosa e com impacto na fertilidade.
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4 min
March 25 Porque Sim Não é Resposta. Demasiados diagnósticos sobre a saúde mental das crianças
As crianças têm sido vistas como pequenos doentes. Entre rótulos como “hiperatividade” e “baixa autoestima”, parece faltar o espaço para compreender o contexto e o desassossego em que crescem
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10 min

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As mudanças que ocorrem na nossa vida, do amor à carreira. Conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva, que dá conselhos e responde às perguntas mais difíceis.