Le sujet du jour est un thĂšme qui me touche particuliĂšrement. Jâai Ă©tĂ©, moi LeĂŻla, pendant de nombreuses annĂ©es, lâenfant que lâon qualifie de « modĂšle », aujourdâhui on parle du syndrĂŽme de la petite fille modĂšle ou de la bonne Ă©lĂšve. Je nâai aucunement du mal Ă en parler car alhammedou lillah câest en ayant pris conscience de cela que jâai pu mâen libĂ©rer.
Comment se manifeste ce syndrĂŽme ?
- Un grand perfectionnisme
- Le besoin dâĂȘtre utile et serviable
- Le besoin dâĂȘtre aimĂ©e et apprĂ©ciĂ©e de tous
- Le besoin de faire plaisir Ă tout le monde
- LâincapacitĂ© de dire non
Quand on est lâainĂ©e dâune famille, dâautant plus lorsquâon est une fille, on endosse trĂšs rapidement la responsabilitĂ© dâĂȘtre un exemple pour les frĂšres et sĆurs quâon le veuille ou non.
Je suis certaine que beaucoup dâentre vous doivent se reconnaitre dans ce type de comportement. La consĂ©quence câest que finalement, on ne fait jamais de vague, on vit toujours Ă travers le regard lâautre, en quĂȘte perpĂ©tuelle dâapprobation, de validation et de reconnaissance.
On pense quâen Ă©tant « parfait » on gagnera lâamour et lâapprĂ©ciation de tous.
A la base ce sentiment est humain, câest un besoin vital mais il devient un vĂ©ritable problĂšme quand cette recherche de satisfaction nous bride, nous empĂȘche dâĂȘtre nous -mĂȘmes et dâĂȘtre Ă lâĂ©coute de nos besoins et de nos envies.
Dans ce podcast, nous revenons avec Mohammed sur cette question, sur les mĂ©faits de vivre en fonction du regard que porte les gens, et comme souvent, nous donnons des conseils pratique pour rĂ©duire ce besoin de validation en apprenant Ă revoir nos intentions et Ă replacer Allah au cĆur de chacune de nos dĂ©cisions.Â
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