Une conseillère conjugale disait : « « Le seul moyen de savoir si une crise de couple pourra ou non être dépassée est, d'abord, de la vivre et de s'y confronter ». ❤️

On peut le dire la vie de couple n’est pas linéaire. 

Les périodes de crise dans le mariage sont souvent des moments critiques qui naissent de circonstances et d’évènements qui conduisent à un déséquilibre dans le couple. Les manifestations de ces crises sont diverses, mais elles sont bien souvent nécessaires pour emmener soit à la séparation soit à l’évolution du couple vers un nouveau modèle.

Dans ce podcast, avec Mohammed nous proposons 8 conseils pour traverser sereinement ces périodes de crise de couple et trouver l’issue qui vous soit la plus favorable.

Prenez soin de vous la famille,

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Leila & Mohammed

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Nous revoila avec un épisode très attendu 😍 

Les questions que nous recevons toute au long de l'année revienent souvent sur notre expatriation aux émirats. Vous avez donné l'impression de vouloir en savoir plus sur les différences avec l'Europe en général et la France en particulier.

Avec Mohammed, nous avons donc décidé de regrouper ces questions en 10 grandes thématiques et d'y répondre le plus justement possible. Evidement chacun d'entre nous a sa vérité et ses propres ressentis. L'expérience d'une expatriation varira d'une personne a l'autre... Donc c'est notre retour d'expérience, ni plus, ni mois.

Prenez soin de vous la famille,

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Vous nous avez manqué ! 😍

Après une absence de quasi 4 mois, nous voilà de retour parmi vous avec un tout nouvel épisode sur l’autodiscipline ! Dans plusieurs de nos podcasts nous avons abordé cette notion, qui est un des fondements de notre religion, notamment car elle est directement lié au contrôle de notre nafs, le contrôle de nos passions. 😇

L’autodiscipline est un élément crucial pour œuvrer et avancer vers des objectifs que l’on se fixe qu’ils soient spirituels, sportifs, professionnels, relationnels etc. Dans cet épisode, avec Mohammed nous revenons sur cette notion, sur ses bienfaits et sur les conseils pour la cultiver au mieux au quotidien. 🙏

Prenez soin de vous la famille,

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Un message du fond du coeur pour vous souhaiter une agréable fête de l'Aïd Al Adha. 

Profitez de ces moments en famille pour remercier Allah de cette chance incroyable que nous avons. 

Nous faisons une petite pause durant ces vacances d'été inshAllah, et nous vous retrouverons à la rentrée pour de belles surprises et de nouvelles aventures :)

Prenez soin de vous la famille,

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Trop heureux de partager cette interview avec vous nous avons décidé de le lancer dès aujourd'hui!

Recevoir Said Amzil est un véritable honneur surtout lorsque l'on connaît l'impact positif qu'il a eu sur la communauté musulmane en permettant à de nombreuses personnes de se lancer dans le monde entrepreneurial.  

Said Amzil se définit lui-même comme ayant plusieurs casquettes: speaker, entrepreneur,  webmarketeur et philantrope.

L'échange fut particulièrement enrichissant ! Dans cet épisode, il nous partage notamment des clés pour concilier au mieux sa vie entrepreunariale et sa famille, des conseils qui peuvent s'appliquer plus largement avec toute vie professionnelle. Il revient également sur l'entreprenariat de façon générale : est-ce vraiment le seul moyen pour s'épanouir professionnellement? Être entrepreneur n'est-ce pas simplement une tendance? 

Plus d'informations sur Said AMZIL : https://www.saidamzil.com/ / Compte Instagram > https://www.instagram.com/kounsaidan/

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Le sujet du jour est un thème qui me touche particulièrement. J’ai été, moi Leïla, pendant de nombreuses années, l’enfant que l’on qualifie de « modèle », aujourd’hui on parle du syndrôme de la petite fille modèle ou de la bonne élève. Je n’ai aucunement du mal à en parler car alhammedou lillah c’est en ayant pris conscience de cela que j’ai pu m’en libérer.

Comment se manifeste ce syndrôme ?

- Un grand perfectionnisme

- Le besoin d’être utile et serviable

- Le besoin d’être aimée et appréciée de tous

- Le besoin de faire plaisir à tout le monde

- L’incapacité de dire non

- La crainte du rejet

Quand on est l’ainée d’une famille, d’autant plus lorsqu’on est une fille, on endosse très rapidement la responsabilité d’être un exemple pour les frères et sœurs qu’on le veuille ou non.

Je suis certaine que beaucoup d’entre vous doivent se reconnaitre dans ce type de comportement. La conséquence c’est que finalement, on ne fait jamais de vague, on vit toujours à travers le regard l’autre, en quête perpétuelle d’approbation, de validation et de reconnaissance.

On pense qu’en étant « parfait » on gagnera l’amour et l’appréciation de tous.

A la base ce sentiment est humain, c’est un besoin vital mais il devient un véritable problème quand cette recherche de satisfaction nous bride, nous empêche d’être nous -mêmes et d’être à l’écoute de nos besoins et de nos envies.

Dans ce podcast, nous revenons avec Mohammed sur cette question, sur les méfaits de vivre en fonction du regard que porte les gens, et comme souvent, nous donnons des conseils pratique pour réduire ce besoin de validation en apprenant à revoir nos intentions et à replacer Allah au cœur de chacune de nos décisions. 

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En tant que musulman, nous devons garder à l’esprit que notre objectif est de plaire à Allah, de rechercher Sa satisfaction et ce, dans tous les domaines de nos vies  que ce soit, au travail, dans nos relations, dans notre adoration, dans nos finances, et maintenant dans la recherche d’un époux / d’une épouse.

Le mariage est loin d'être une finalité en soi, mais il est un moyen de cheminer vers الله et comporte de nombreux bienfaits . 

D’après ‘Aicha (qu’Allah l’agrée), le Prophète (que la prière d’Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Le mariage est ma sounna et celui qui ne pratique pas ma sounna ne fait pas partie de moi. Mariez-vous je serais certes fier que vous soyez la communauté la plus nombreuse parmi les autres communautés le jour du jugement.

Celui qui en a les moyens qu’il se marie et celui qui ne trouve pas de quoi se marier qu’il jeûne car le jeûne sera pour lui une protection ».

Aujourd'hui, avec la culture du swap et la vision consumériste de notre société, les rencontres et même les relations se consomment et je dirais même qu'elles se consument en un éclair.

S'engager dans une démarche sérieuse, respectant un cadre, des règles et des principes paraît de plus en plus compliqué, et pourtant, elle a montré ses preuves à maintes reprises.

Dans ce podcast nous revenons avec Mohammed sur les grands principes qui doivent régir la recherche d'un époux et d'une épouse afin de retirer le plus de bénédictions dans cette quête et dans la future union car préserver ses valeurs et ses principes , c'est préserver sa foi. 

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Nous sommes tous passés par ces moments, et peut-être même que c'est une habitude

récurrente. En tant que musulman(e), nous devons garder à l'esprit que le temps est un des plus grands bienfaits dont nous avons à disposition. الله nous a fait le don de ce cadeau si précieux, car nous savons tous qu'il ne peut être remplacé ni répété. 

Allah nous dit dans le Saint Coran : "Par le Temps, l’homme est certes, en perdition, sauf ceux qui croient et accomplissent les bonnes œuvres, s’enjoignent mutuellement la vérité et s’enjoignent mutuellement l’endurance. "(Sourate 103, versets 1-3).

Le sujet de la  procrastination est donc inspiré de notre propre vécu du moment, un peu comme une remise en question. 

Dans ce podcast, nous nous allons voir ce que cache cette fameuse tendance à repousser les échéances, ce qu'elle signifie véritablement et surtout comment, avec l'aide d' الله , avec certaines stratégies nous pouvons parvenir à dépasser et vaincre la procrastination. 

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L'intention est une formulation du coeur qui va de pair avec la notion de sincérité et de

Formuler une intention sincère permet de diriger notre attention sur ce pourquoi nous
réalisons chaque action. Elle nous permet de sortir du caractère automatique voire mécanique de nos actes en leur donnant un sens plus profond, et cela s'applique à tous les domaines de notre vie. 

Dans ce podcast, nous revenons avec Mohammed sur cette notion, et l'importance de la

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En tant que jeunes parents, nous en avons fait des erreurs et nous en faisons encore ( nos enfants ne manquent pas de nous le rappeler)!

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