March 06, 2023

Mutige Entscheidungen: Überwinde deine Angst - Shadi Pouyazadeh I 169

48 minutes

Angst ist nur eine Illusion! Geh mit Mut und Disziplin voran und du wirst belohnt!

Shadi Pouyazadeh ist TV-Journalistin, Host der Sendung "Exxpress Lifestyle" und Mutter. In dieser Folge erzählt sie, wie sie es schafft, so viele Bälle im Alltag zu jonglieren und dabei so fit zu sein. Du erfährst, was Shadi an "schlechten Tagen" hilft, um wieder in ihre Kraft zu kommen.

Weitere Themen:

Wie läuft ein typischer Tag von Shadi ab? Welche besondere Morgenroutine hilft ihr, sich für den Tag auszurichten? Warum sie vor nichts mehr Angst hat. Wie sie aus ihrer größten Krise gestärkt hervor ging und ihr Leben innerhalb von 90 Tagen komplett gedreht hat. Wie sie mit Angst vor Ablehnung und negativen Kommentaren umgeht. Wie sie Disziplin erfolgreich machte.

Links:

Shadi Pouyazadeh on Instagram: https://www.instagram.com/shadi_pouyazadeh

Exxpress Lifestyle: https://www.instagram.com/exxpress.lifestyle/

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Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0

Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU

Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4

Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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By Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin