En este episodio, grabado a mediados de diciembre de 2024 en Mysore, Vivi entrevista a Irantzu Rekalde.

Irantzu ha dedicado más de una década a la práctica diaria de Ashtanga Yoga, profundizando sus estudios a través de múltiples viajes a Mysore.

Autorizada nivel 2, por Shri Sharath Jois, comparte este método en su forma más pura y amorosa, honrando la tradición mientras guía a sus estudiantes en su camino personal.

Ella está feliz de compartir el yoga tradicional en Noosa (Australia) y reunir una hermosa comunidad.

La puedes encontrar en su web y en sus cuentas de instagram: @irumakabuki y @ashtangayogabeluke

Esperamos que les guste.

Muchas gracias por compartir :)

Merce y Vivi

Descubrió el Ashtanga yoga en Bruselas con sus profesoras Anne y Lynne Pinette, con quienes estudió con devoción durante 12 años.

Gracias a los numerosos beneficios que aporta la práctica, se convirtió inmediatamente en una parte importante de su vida. Así que, en 2015, hizo su primer viaje para estudiar con Sharath Jois en Mysore, la cuna del Ashtanga Yoga.

Después de varios viajes de estudio a la India, en 2022 recibió la autorización Nivel I para enseñar este método de la manera tradicional.

En este episodio grabado en Mysore, Adriana le cuenta a Vivi su experiencia en la práctica, habla sobre la maternidad, sobre Mysore, y muchas cosas más.

Esperamos que les guste.

Con cariño,

Vivi y Merce

En este episodio Vivi entrevista en Mysore a Loreto Cortés, dedicada estudiante y practicante de Ashtanga Yoga por 26 años. Es la primera chilena autorizada por Pathabbi Jois y su nieto Sharath Jois en Mysore, India y es una referente del Ashtanga Yoga en Chile y Sudamérica. Fundó Ashtanga Yoga Chile en el año 2000.

A través de su experiencia, Loreto, transmite a sus estudiantes la precisión, fuerza y energía necesaria para la transformación, ayudándolos a tener la confianza de ir más allá en sus prácticas, potenciando las posibilidades de cada uno.

Podéis encontraral en Santiago de Chile: www.ashtangayogachile.com

¡Estamos de vuelta!

En este episodio hablamos de las excusas que muchas veces nos impiden practicar Ashtanga Yoga.

Si conoces a alguien que quiere empezar a practicar, pero siempre pone excusas, compártele este episodio y a ver si así conseguimos que todas las personas puedan transformar su vida a mejor, con esta maravillosa herramienta que es el Ashtanga Yoga.

Estamos muy felices de volver.

Gracias por acompañarnos y ¡hasta la próxima luna!

Con cariño,

Merce y Vivi

En este episodio de despedida de la tercera temporada de mysoreando comentamos la triste noticia que, el 11 de noviembre, golpeó a la comunidad ashtangui: la partida de nuestro Gurú Sharathji de este mundo físico.

Ir a practicar con Sharathji inspiró este podcast y lo seguirá haciendo.

Ahora toca continuar practicando y honrar su valioso legado.

Gracias por la paciencia y nos escuchamos, más pronto que tarde, en la cuarta temporada.

Con mucho cariño,

Vivi y Merce

Mantra de apertura cantado por Sharathji y sus estudiantes.

Temporada 2023-2024 - SYC, Mysore.

El pasado 11 de noviembre nos dejó repentinamente nuestro querido maestro Sharath Jois, mientras paseaba por el bosque con sus estudiantes en Virginia, EEUU.

Shrathji se encontraba allí presentando una nueva serie: The Active Series, cuyo libro se podrá comprar el 29 de noviembre en la web de Sonima.

Mysoreando (Vivi y Merce) sentimos muchísimo dolor y hemos decidido no publicar el podcast que teníamos previsto de final de temporada.

Sin embargo, hemos querido compartir este mantra por Instagram para hacer llegar a la comunidad su energía y acompañarnos entre todos en estos duros momentos. Viendo la acogida que ha tenido, queremos ofrecerlo por aquí también para que puedan escucharlo cuando lo necesiten.

Volveremos cuando consideremos que es el momento. Mientras tanto, les mandamos un abrazo fuerte y todo nuestro cariño.

Gracias por estar ahí.

Vivi y Merce

Entrevistamos a Amaia Carnicer, fisioterapeuta que conoce y ha practicado la práctica de Ashtanga Yoga, bajo la guía de su amiga y maestra Alexia Pita.

Desarrolla su trabajo como fisioterapeuta, desde el año 2013, en el ámbito de las artes escénicas, prestando servicio de prevención y tratamiento de lesiones a distintas compañías de teatro, músicos, cantantes y actores.
He trabajado en Cats, MamaMia, Fiebre de Sábado Noche, Chicago, Avenue Q, Los Miserables, La Bella y La Bestia, Sister Act, el Rey León etc
Fundó Cuídate Artista en una apuesta por la prevención y el tratamiento en artes escénicas, con un equipo multidisciplinar que valora y trata de forma integral las lesiones de los artistas para conseguir una solución eficiente que ayude a mejorar su rendimiento y la calidad de su vida laboral.

Esperamos que les guste.

Con cariño,

Merce y Vivi

¡Feliz día de luna!

Hoy volvemos a "mysorear" con nuestra maestra en común Griselda de @ashtangayogatenerife .

Una conversación en la que Gri comparte generosamente su experiencia al operarse de una cadera, nos da trucos de cómo gestionar las crisis con la práctica y contesta a todas las preguntas que dejaron para ella.

Ya saben que la pueden encontrar en La Laguna (Tenerife). Toda la información está en su web: www.ashtangayogatenerife.com

Les recordamos que el próximo 22, 23 y 24 de noviembre Griselda dará un retiro en el Puerto de la Cruz, en Tenerife.

Gracias Gri y hasta la próxima :)

Merce y Vivi

Viviane Simon es una de las fundadoras de mysoreando.

Vivi comenzó a practicar Ashtanga Yoga en 2013. Siempre dice que fue el Ashtanga Yoga quien me encontró a mí, y no al revés.

En este episodio nos cuenta su historia y muchas cosas más.

¡Esperamos que les guste!

Volvemos a «mysorear» con Rayma García (nutricionista) por segunda vez. En este nuevo episodio respondemos sus preguntas y las nuestras. Esperamos que les guste :)