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En este episodio hablamos con Rayma, una nutricionista muy conocida en Canarias, que recomienda una alimentación basada en plantas. Su propuesta es volver al origen, a lo más natural para el ser humano. Para ella es importante nutrir las células y uno de sus lemas es que "más no es mejor".
A nosotras nos encanta su propuesta y siguiendo sus recomendaciones nos hemos sentido mucho más limpias, llenas de vida y de energía y por eso hemos querido traerla al podcast.
Hoy en día hay muchísima información y muchas opciones disponibles. Entendemos que es algo muy personal y, por supuesto, respetamos todas las opciones.
Dicho esto, esperamos que su propuesta les resulte al menos interesante.
*Les recordamos que con nuestro código "mysoreando" pueden obtener un 15% de descuento en la web de Manduka.
Gracias por escucharnos.
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.
Bienvenid@s a un nuevo episodio de Mysoreando.
En esta ocasión reflexionamos sobre la importancia de ir a una shala y practicar bajo la guía de un@ maestr@.
*Les recordamos que con nuestro código "mysoreando" pueden obtener un 15% de descuento en la web de Manduka.
Gracias por escucharnos.
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.
Esta semana estamos mysoreando con Sebastián Pila.
*Les recordamos que con nuestro código "mysoreando" pueden obtener un 15% de descuento en la web de Manduka.
Gracias por escucharnos.
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.
Bienvenid@s a la segunda parte de "Mysoreando con los oyentes".
En estos episodios contestamos a las preguntas que nos han dejado en la cajita de preguntas por nuestro instagram @mysoreando.
*Les recordamos que con nuestro código "mysoreando" pueden obtener un 15% de descuento en la web de Manduka.
Gracias por escucharnos.
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.”
En este episodio especial les contamos sobre. las novedades para estudiar con Sharathji y cómo es el proceso de aplicación y el viaje a Mysore.
Esperamos que les sea útil y mucha suerte aplicando.
www.sharathyogacentre.co
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.”
Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo "Mysoreando con los oyentes", una sección en la que contestamos preguntas que nos han dejado por instagram los oyentes los días anteriores a la grabación.
Nos ha dado para dos partes así que no te preocupes si no te hemos contestado en este episodio, lo haremos seguro en el siguiente :)
Nos encanta poder resolver dudas o comentar inquietudes porque seguramente también será útil para otras personas.
Esperamos que les guste y les sea de ayuda en su práctica.
Muchas gracias por escucharnos.
Merce y Vivi
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.”
En este nuevo episodio de Mysoreando entrevistamos a Nines Blázquez, de Ashtanga Yoga Bilbao.
Nines nació en Madrid y durante más de quince años ha trabajado en el sector del diseño de moda y el estilismo.
En octubre del año 2007 conoció el yoga a través de la prestigiosa escuela de Sivananda y se entregó con pasión a la práctica de esta transformadora disciplina. No obstante, pronto sintió que su búsqueda no había terminado ahí y decidió explorar otros estilos. Así, además de Hatha Yoga practicó Bikram Yoga, Acro Yoga, Power Yoga y Yoga Dinámico de manos del mismísmo Godfrey Devereux.
En el año 2010 completó un curso de formación como instructora de Hatha Yoga con la intención de profundizar en los fundamentos filosóficos sobre los que se asienta el yoga y de adquirir nociones de anatomía de asanas que poder aplicar en su práctica.
Finalmente, en el 2009 el destino llevó sus pasos hasta la escuela Ashtanga Yoga Madrid de Borja Romero-Valdespino. Desde el primer momento tuvo la sensación de que por fin había encontrado lo que buscaba y comenzó a practicar Ashtanga Yoga a diario.
A lo largo de los años Nines Blázquez ha realizado talleres con profesores sénior de Ashtanga Yoga como Peter Sanson, Graeme Northfield y Tomás Zorzo y ampliado su perspectiva en diferentes escuelas de Ashtanga Yoga en Alemania, Italia, Suiza y Portugal. José Carballa, Lucía Andrade y Luke Jordan figuran también como importantes referentes de sus últimos años.
Nines ha completado varios viajes a Mysore para aprender directamente de la fuente de la tradición en el KPJAYI/SYC que dirige Sharath Jois. En total, ha estado en Mysore en los años 2013, 2014, 2016, 2018 y 2022, habiendo recibido en el año 2022 la autorización para enseñar la primera serie de Ashtanga Yoga.
Además de su recorrido en yoga, a Nines siempre le han interesado el funcionamiento del cuerpo humano más allá de la mera ejecución de asanas. De ese modo, en el año 2013 completó un curso de quiromasaje y masaje deportivo, en el 2014 completó un curso de masaje ayurvédico con Naga Kumar y en el año 2015 inició estudios de osteopatía en San Sebastián y en los años 2016, 2017 y 2018 los continuó en Bilbao en la escuela ISED.
Nines Blázquez es cofundadora, junto a Fernando Gorostiza, del proyecto de Ashtanga Yoga Bilbao desde el año 2015 hasta hoy. En los últimos años, además de Sharath Jois.
También la pueden encontrar en instagram @ninesblamor y en @ashtangayogabilbao
Ashtanga Yoga Bilbao
Edificio Bailén. c/Bailén 1, 7ª planta.
48003 Bilbao Vizcaya
(34) 696123011
[email protected]
Esperamos que les haya gustado la entrevista tanto como a nosotras. Muchas gracias por escucharnos.
“Las creencias, opiniones o puntos de vista expresados en este podcast corresponden a la experiencia personal de los entrevistados y de Mysoreando y deben considerarse como tal y no como verdades absolutas. El objetivo de este podcast es dar voz a la comunidad de ashtanga yoga de habla hispana en el contexto del ashtanga yoga tradicional, así como compartir la experiencia de practicantes y maestros. Hay que tener en cuenta que esta comunidad es muy variada y plural y que muchos aspectos de la práctica pueden cambiar con el paso del tiempo.”
Hello!
We are Viviane and Merce, two ashtanga yoga practicioners from Spain who started a podcast last year. Our podcast is in spanish, but this time we have an interview with Harmony Slater, so we thought that we would leave the original recording in English for everyone to listen to.
We hope you enjoy it as much as we did.
You can follow Harmony on instagram at:
@harmonyslaterofficial
@findingharmonpodcast
You can also listen to her own podcast in spotify:
https://open.spotify.com/show/234EbqDhH7xRTgLtZYZIWF?si=d88e5c7750064ac8
Find out where to practice with her here:
https://harmonyslater.com/
Thanks for listenting!!!
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