#20ยังจอย อีพีพิเศษนี้ ชวน นานิ หิรัญกฤษฎิ์ มาทบทวนชีวิตในวัย 27 ที่ยังสนุกกับการทดลองทำสิ่งใหม่ๆ ในโลกของวงการบันเทิง รวมถึงเรื่องราววันที่เขาต้องประคับประคองความรู้สึกของตัวเองและคนรอบข้าง เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ๆ ที่เข้ามากระทบจิตใจ จนทำให้เข้าใจว่าการมีคนคอยรับฟังเราอยู่เสมอๆ นั้นมันช่างดีเหลือเกิน

รายการ 20ยังจอย วันนี้ มาพร้อมกับแคมเปญ Maybelline Brave Together จะมาชวนทุกคน Brave to Be Me กล้าที่จะเปิดใจ กล้าที่จะเป็นตัวเอง และพร้อมที่จะสื่อสารเรื่องปัญหาจิตใจไปด้วยกัน พร้อมกับแนะนำผ่านหลัก #BraveTalk ที่ช่วยให้การสื่อสารเรื่องสุขภาพจิตได้อย่างเหมาะสม และเข้าอกเข้าใจกันมากยิ่งขึ้น

หากใครรับฟังอีพีนี้แล้ว อยากสำรวจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน ยังสามารถใช้บริการแอปฯ SATI (สติ) ที่มีฟีเจอร์ให้เราบันทึกความรู้สึกของตัวเอง รวมถึง มีบริการพูดคุยกับอาสาสมัครที่พร้อมรับฟังปัญหาจากเราตลอด 24 ชั่วโมง

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices