Når du kutter ut mange matvarer fra kostholdet er det viktig å erstatte næringsstoffene de bidrar med fra andre kilder. I episoden får du høre hvilke næringsstoffer du bør ha kontroll på og hva du kan erstatte med når du spiser vegetarisk eller vegansk.

Næringsstoffer og vegetarkost

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel, &nbsp;praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.

Health & Fitness

Nutrition

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel,  praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.

Share Næringsstoffer og vegetarkost

Sign up to save your podcasts

Næringsstoffer og vegetarkost

Næringsstoffer og vegetarkost

More shows like Matmyter

Krimpodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Spis deg fri

Trening og livsstilspodcasten

Leger om livet

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Lev, spis, nyt

Hanna & de heldige