Nasenspray macht abhängig. Wie kommt das zustande und was kannst du dagegen tun?

Wenn wir Schnupfen bekommen, dann greifen einige Menschen zu Nasenspray, um besser Luft zu bekommen oder Nachts ruhiger schlafen zu können. Doch unsere Schleimhäute in der Nase, die eigentlich für diese Aufgabe vorgesehen sind, gewöhnen sich an die Unterstützung der Wirkstoffe im Nasenspray relativ schnell und das kann zum Problem werden. Die Anwendung von abschwellendem Nasenspray sollte sich daher auf wenige Tage beschränken.

Wenn du schon Probleme mit Nasenspray und deinen Nasenschleimhäuten hast, dann hörst du in dieser Folge, wie du dieses Problem wieder in den Griff bekommst.

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