naTemat.pl

W kolejnym odcinku programu Reklamiara Marta Macke gości Agnieszkę Radawiec, CMO firmy OBI. Gościni dzieli się w rozmowie perspektywą doświadczonej managerki pracującej zarówno w branży reklamowej (EURO RSCG, dzisiejszy Havas), jak i w marketingu reklamodawców takich jak UPS, Douglas a obecnie sieć OBI.

Dlaczego bycie przedsiębiorcą w Polsce to sport ekstremalny? I dlaczego szara strefa nie jest taka zła? O tym mówił gość "Rozmowy tygodnia" INNPoland.pl Adam Abramowicz, Rzecznik MŚP. Paweł Orlikowski w rozmowie poruszył także temat 4-dniowego tygodnia pracy, Polskiego Ładu oraz rosnących kosztów prowadzenia działalności, również tej jednoosobowej. To może przełożyć się na kolejne wzrosty cen. To wszystko i wiele więcej w najnowszym podcaście INNPoland.pl.

Aleksandra Szol, dyrektorka e-commerce w Modivo, gościła w najnowszym odcinku podcastu "Praca 3.0". Opowiadała Annie Jurgaś o kulisach pracy w sektorze zakupów online.  Zwróciła uwagę, że przy zakładaniu działalności opartej na e-commerce należy od razu nastawić się na rynki poza granicami Polski. – To gwarantuje stabilność biznesu i dywersyfikację przychodów, bo kiedy na jednym rynku jest gorzej, gdzie indziej jest lepiej – zaznaczyła.  Jakie cechy powinna mieć osoba zajmująca się e-commerce? Najważniejsze są "miękkie umiejętności": praca w zespole, unikanie konkurowania z innymi współpracownikami, szacunek do innych, słuchanie oraz... – Przyjmowanie, że jest się najgłupszym w pokoju. To super cecha. Czasami młodzi ludzie krępują się, że jeszcze tyle nie wiedzą, a przecież to nie jest tak ważne, bo się nauczą. Trzeba pozwolić sobie na pomyłki, ponieważ z reguły nie powtórzy się raz popełnionego błędu – uspokoiła Szol.

Gościnią najnowszego odcinka podcastu "Hallo Haller" jest fotografka gwiazd Marta Wojtal. W rozmowie z Dorotą Haller opowiada między innymi o tym, dlaczego w pewnym momencie zdecydowała się wywrócić swoje życie do góry nogami.  Marta Wojtal to fotografka, która z amatorki stała się profesjonalistką. Dzisiaj portretuje praktycznie każdą osobę publiczną w Polsce – od sportowców po aktorki. Urodziła dziecko w wieku 17 lat. Pracowała jako księgowa w korporacji, była też barmanką, a nawet zbierała ślimaki na skup.  – Miałam dosyć tego, w jaki sposób żyję, i obserwowania, jak żyją inne kobiety. To był też mocny moment w moim życiu, ponieważ się rozwodziłam. Byłam tak wkurzona, że powiedziałam: dosyć. Poza tym ta pensja księgowej nie wystarczyłaby, żeby utrzymać siebie, dziecko i wynająć mieszkanie. Więc zaczęłam kombinować na prawo i lewo – opowiada Marta Wojtal.

Wystawa "Digital Grotesque III": BMW Art Club. Przyszłość to sztuka, projektu niemieckiej firmy; realizowana w Polsce, w stołecznym Nowym Teatrze wspólnie z Michaelem Hansemeyerem.  Gerhard Richter, Roy Lichtenstein, Andy Warhol, Jeff Koons, Jenny Holzer, Olafur Eliasson. Galeria Tate Modern, Muzeum Guggenheima i Centre Pompidou, Teatro alla Scala i Staatsoper Unter den Linden.  Oto zaledwie część najwybitniejszych artystów i artystek, a także najważniejszych miejsc na kulturalnej mapie świata związanych z pewną inicjatywą z pogranicza kultury, komunikacji, innowacji oraz... motoryzacji.  Michael Hansmeyer, czyli światowej sławy artysta, architekt oraz inżynier oprogramowania specjalizujący się w sztucznej inteligencji przygotował (immersyjną, monumentalną, 360-stopniową) instalację multimedialną "Digital Grotesque III" oraz inspirowaną sztuką antyczną rzeźbę, która stanowi kontrapunkt dla pracy wideo.  Każdy, kto chciałby zobaczyć na własne oczy  dzieło – stawiające ważkie pytania nt. relacji pomiędzy człowiekiem, technologią, sztuką i światem – już dziś może odwiedzić wystawę, za którą stoją BMW Polska oraz firma Epson, pełniąca rolę partnera technologicznego.  Miejsce: stołeczny Nowy Teatr. Czas: do 22 października 2022 roku. Dodajmy, iż wydarzenie jest niebiletowane, dzięki czemu wpisuje się w ideę demokratyzacji sztuki i kultury; niezmiernie ważną zwłaszcza dziś, w naszym postpandemicznym świecie...

Menopauza w Polsce to nadal temat tabu. Choć już oswoiliśmy się z tym, że kobiety miesiączkują i możemy na ten temat rozmawiać, to nadal mamy problem z rozmawianiem o ostatniej miesiączce czyli o menopauzie. Dr n. med. Filip Dąbrowski ginekolog, onkolog, który kieruje Oddziałem Ginekologiczno - Położniczym w Szpitalu Bielańskim w Warszawie w podcaście "Zdrowie bez cenzury" mówi, że kobiety boją się klimakterium zupełnie niepotrzebnie.

W najnowszym odcinku podcastu "Praca 3.0." gościła Martyna Zastawna – założycielka firmy "woshwosh", współzałożycielka agencji marketingowej SzeptSzum oraz ekspertka CSR. To ostatnie było tematem rozmowy z Anną Jurgaś.   – CSR to skrót od społeczna odpowiedzialność biznesu. Osoba zajmująca się tym w firmach dba o wszelakie kwestie związane ze środowiskiem, charytatywnością oraz działalnością społeczną – wyjaśniła Zastawna.   Jak dodała, pojęcie jest modne dopiero od kilku lat w Polsce i wciąż jest mylnie kojarzone jedynie z ekologią. – A chodzi również o m.in. dobrobyt pracowników – wytłumaczyła.   Jakie cechy ma idealny CSR-owiec? – Kreatywność, analityczne myślenie w kontekście układania strategii CSR oraz przebojowość. Ta ostatnia jest szczególnie ważna, jeśli to stanowisko jest nowe w firmie i ma się do czynienia z trudnym zarządem – powiedziała ekspertka.

Gościnią najnowszego odcinka podcastu "Hallo Haller"  jest Malwina Faliszewska, certyfikowana coachka mocnych stron Instytutu Gallupa. W rozmowie z Dorotą Haller opowiada o tym, jak bezboleśnie odejść z korporacji, aby realizować swoje projekty.   Malwina Faliszewska odkrywa przed nami tajemnice Testu Gallupa. – Jeśli wiemy, jakie są nasze mocne strony i się na tym skupiamy, to dzieje się magia. Jeśli naprawdę robimy te rzeczy, do których jesteśmy stworzone i mamy szanse robić to, w czym jesteśmy najlepsze, zamiast nieustannie poprawiać swoje słabości, to możemy osiągnąć sukces – podkreśla.   – Test Gallupa to mega fajne i ogromnie popularne narzędzie. Jest bardzo wzmacniające i pozytywne. Rzadko kiedy mówimy, że mamy jakieś talenty, a tutaj dostajemy narzędzie, które pozwala nam je zdiagnozować – stwierdza.   Tłumaczy, że wszystkich talentów w ramach Testu Gallupa wyodrębniono aż 34, a średnio w każdym w nas jest dziesięć widocznych talentów. – To narzędzie wzmacnia samoświadomość, pokazuje naszą wyjątkowość i unikalność. Pomaga w docenieniu siebie.

Materiał powstał we współpracy z firmą Fermy Woźniak, producentem jaj Zdrovo.

Jajo jest unikatowym produktem, bo zawiera prawie wszystko, czego organizm potrzebuje. Znajdziemy w jaju m.in.  kwasy tłuszczowe DHA, witaminę D, żelazo, cynk, jod, selen. Wszystkie potrzebne nam składniki, oprócz witaminy C. To czyni je unikatowym, bo nie ma drugiego takiego produktu – wyjaśnia w podcaście Zdrowie bez cenzury Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny.

Jak tłumaczy specjalista, możemy zawartość jaja rozłożyć na mikroskładniki, makroskładniki oraz substancje dodatkowe takie jak barwniki zawarte w żółtku.

– Jeśli chodzi o makroskładniki to znajdziemy w jaju białko, kwasy tłuszczowe, troszeczkę węglowodanów. Białko będzie budować komórki naszego organizmu ale również będzie wspierać nasz układ odpornościowy. Jest niezbędne w naszej diecie. Jego brak powoduje chociażby ubytek naszej masy mięśniowej. Natomiast kwasy tłuszczowe, a mam na myśli kwasy DHA, wspierają układ nerwowy ale też odpowiadają za zdrowie jelit czy wątroby – mówi Kamil Paprotny.

Mikroskładniki, jak dodaje, występujące w jaju to żelazo, jod, cynk, selen. Biorą one udział w różnych procesach metabolicznych w naszym organizmie ale też budują naszą odporność, jak cynk i żelazo. Jod z kolei wchodzi w skład hormonów tarczycy. Jeśli spojrzymy na substancje, które nadają kolor żółtku to znajdziemy tam takie, które będą chroniły nasz wzrok. Chronią go przede wszystkim przed różnymi zwyrodnieniami.

Jaja są szczególnie polecane dzieciom, kobietom w ciąży i kobietom karmiącym. Białko i kwasy DHA zawarte w jajach wpływają bardo korzystnie na zdrowie zarówno mam jak i dzieci.

Jaja chronią też przed chorobami serca oraz przed wysokim poziomem cholesterolu u osób zdrowych.

14 października fani jaj na całym świecie będą świętować moc jajka i wszystkie jego odżywcze, środowiskowe i społeczne korzyści. To globalne wydarzenie, obchodzone w drugi piątek października każdego roku, zaprasza wszystkich do uhonorowania wyjątkowego wkładu jaj we wspieranie ludzi na całym świecie.

Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat jajek, posłuchaj podcastu Zdrowie bez cenzury. Gościem tego odcinka jest Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny, prowadzi Anna Kaczmarek.

Święte krowy, bezmózgie ameby, zombi w kapturach i słuchawkach na uszach – praktycznie pod każdym materiałem dotyczącym zabicia pieszego na przejściu zaczyna się festiwal hejtu kierowców wobec ofiary. Dlaczego tak się dzieje? Jakie mamy wobec siebie obowiązki jako uczestnicy ruchu drogowego? O tym w podcaście poliTYka mówi Krzysztof Woźniak, dziennikarz Radia TOK FM specjalizujący się w bezpieczeństwie drogowym.