Podržite nas na Patreonu i postanite Premium član. Osjetite dodatne pogodnosti i pristup ekskluzivnim sadržajima u našem Human LAB Premium članstvu.

https://www.patreon.com/humanlabpodcast

Tomislav Biščan, kineziolog, Vlasnik "Training Spot" dvorane, profesor na Fitness Učilištu.

Kreator kontroverznog ali izuzetno edukativnog sadržaja na Tik Toku.

*MYPROTEIN 40% popust na cijeli račun putem linka https://www.myprotein.hr/referrals.list?applyCode=MATEO-R7E ili korištenjem koda MATEO-R7E

TEME:

00:00 Opener

03:10 - Od umjetničkog klizanja do fitness mogula

09:35 - Alternativni pristup grupnom treningu

20:50 - 6 Osnovnih obrazaca kretanja za početnike

24:15 - Moj pogled na “Funkcionalni fitness”

28:25 - Crossfit prevara

35:05 - Nedostatci Kineziološkog fakulteta

39:10 - Funkcionalna anatomija

52:25 - Najčešći problemi rekreativaca

57:00 - Metabolički sindrom

01:04:40 - Probleme koje stvara debljina

01:15:55 - Body positivity

01:37:40 - Kognitivni benefiti treninga

01:40:25 - Djeca u teretani

ANI BIOME 20% KOD: HUMANLAB

https://anibiome.ai?bg_ref=1zeOrvwkMt