内田あやのwithout-moving episodes:

• May 29, 2024飛べない翼🥲翼状肩甲骨について

  #健康 #翼状肩甲骨

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• May 27, 2024わからないことがわからない…..からの脱出！腹側迷走神経を使って。

  #健康 #自律神経チューニン

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• May 24, 2024心臓も呼吸も揺らぎが大切【自律神経をtuneするバイオフィードバック呼吸】

  #健康 #自律神経チューニング #心拍変動 #呼吸

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• May 22, 2024サイドストレッチが、なぜやる気がない時にいいのか？〜背側迷走神経について〜

  #健康 #自律神経チューニング #サイドストレッチ

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• May 20, 2024サイドストレッチは、なぜ♪(´ε｀ )顔と声にいいのか？〜腹側迷走神経〜

  #サイドストレッチ #自律神経チューニング #腹側迷走神経 #ポリヴェーガル理論

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• May 18, 2024旅のお裾分け❤️〜Miwa in Paris〜

  #健康 #オンラインパーソナル #パリ

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• May 16, 2024右打ちか左打ちか最後までわからなかったマレットゴルフ

  #健康 #対側 #サイドボデ

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• May 15, 2024近況報告をしあう巻

  #健康 #タヒチアンダンス

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• May 14, 2024バウンダリが破壊された椅子を修理して思ったこと〜take your time〜

  #健康 #椅子の張り替え #バウンダリー

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• May 12, 2024つながり過ぎることもあれば、つながれないこともあるーdisengageー

  #健康 #自律神経チューニング

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