内田あやのwithout-moving episodes:

• April 20, 2024ありえないほと首が伸びた、アキラ整体レポ。

  #健康 #肩こり #首こり #アキラ整体 #自律神経チューニング

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• April 19, 2024The Pause〜一時停止〜

  #健康 #瞑想 #自律神経チューニング

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• April 17, 2024タイムアウェイ

  #健康 #旅 #周辺視野 #私にブレーキ

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• April 14, 2024ちょっとしたことが世界を変える。下腹の位置、知ってる？

  #健康 #瞑想 #腹式呼吸 さ

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• April 11, 2024人間にも充電のメモリーじゃなくてメモリがあればいいのに。

  #健康 #自律神経チューニング #疲れすぎないカラダ

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• April 09, 2024ラベンダーさんへのレター返答。その不器用さの治し方。

  #健康 #不器用

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• April 08, 2024シルヴィー・ギエムのa sort of Meditation💜

  #健康 #シルヴィギエム #瞑想 #クラシックバレエ

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• April 06, 2024第一肋骨はパールのネックレスだと思うといいかも！

  #健康 #パールネックレス #第一肋骨 #肩こり #首こり

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• April 04, 2024風邪薬カクテルを飲みながら考えた。プラセボとかやる気スイッチとか

  #健康 #花冷え #プラセボ効果

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• April 03, 2024水曜日のケーキ。

  #健康 #陰陽五行#危うい勘違い

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