你好吗dddfff

本期节目，你将会听到：
01'58''  妈妈和爸爸打架
07'02''  第一次看见她流泪
13'24''  妈妈在夜总会工作
19'01''  我被欺负了，妈妈叫了两车人
20'40''  妈妈和叔叔的爱情
26'24''  她的年纪越来越大了
29'31''  我在她的面前流下眼泪

讲述| 腰子哥
主播| 屿白
制作| Felix
图片| 由受访者提供和部分剧照
音乐| 片头曲《Euphoria》

我们之前做过很多期不太顺利的情感故事，讲述者以女性居多，这一期我们要分享一个男性视角的“被渣”经历。主人公大鹏，刚刚结束了一段长达六年的感情。这段关系，始于他对对方的一见钟情，但相处的过程，却让他感到很“虐心”。

本期节目你将听到：
01'13'' 我对她一见钟情
03'41'' 她当着我的面和男闺蜜借钱
08'08'' 背着我去见相亲对象
12'31'' 和相亲对象去旅游
17'31'' 给我准备了生日惊喜
24'23'' 我彻底地放弃了这段感情

讲述| 大鹏
主播| 屿白
制作| 纯子
图片| 《伦敦战场》剧照
音乐| 片头曲《Euphoria》
部分音效来自网易云音乐

近几年，关于生育的讨论越来越热烈，生与不生、早生晚生，成为了很多人的课题。而对本期故事的主人公漫漫来说，这道题却来得早了点。大三那年，她发现自己怀孕了。突然降临的小生命，让她跳出了一个普通人的正常轨道。她将如何面对这脱线的人生呢？

本期故事你将听到：
00'40''  我发现自己怀孕了
03'00''  男朋友连夜赶回来
05'05''  向我父母坦白
10'30''  形体课疯狂做高叉
17'30''  我结婚了
22'20''  回学校向老师同学坦白
24'20''  我终于毕业了

讲述| 漫漫
主播| 屿白
制作| Chily
图片| 由受访者提供和部分剧照
音乐| 片头曲《Euphoria》
部分音效来自网易云、耳聆网

相信大家在生活中都看到过关于网络诈骗的新闻，近几年有一种诈骗方式叫“杀猪盘”。“杀猪盘”，是诈骗团伙以恋爱交友为手段，在互联网上接近受害者，他们通常都会通过话术、假照片等，伪装成“高富帅”“白富美”，用“带你投资”或“投资失败借钱”等来骗取钱财。

本期故事的主人公赖丽，便是“杀猪盘”的受害者之一。在尝到所谓“爱情”和“投资”的甜头时，她还不知道，她所面对的是一场骗局。

本期节目你将会听到：
01'54''  我在网上遇到了爱情
03'40''  精神上的灵魂伴侣
07'47''  他给我发了一条链接
11'12''  最后一次理财投资
14'55''  我去报警了，结果......

讲述| 赖丽
主播| 屿白
 制作| Felix
图片| 来自网络
音乐|片头曲《Euphoria》
部分音效来自网易云、爱给网

520马上就要到了，你们准备好给另一半的惊喜了吗？听到这里，你应该猜，我们今天又要撒狗粮了。

都说爱情初始的时候是最美好的，所以这一次，我们专门邀请了两位主人公来分享，他们的爱情是怎么发生的。

第一个故事的主人公子镕在领导的安排下，赶赴了一场未知的饭局，直到临进门的那一刻，他才发现，这并不是工作上的应酬，而是一次“蒙在鼓里”的相亲。

第二位讲述者Mayson，形容起她的爱情就展示出浓浓的少女心。一次校园迎新晚会上，帅气队长的出现，瞬间击中了她的心。

本期节目你将会听到：
02'03'' 表哥独特的催婚方式
06'47'' 被领导“骗”去相亲
15'01'' 遇到了超帅的队长
17'27'' 一鼓作气向他要微信
24'58'' “偶像剧”式的华尔兹

讲述| 子镕、Mayson
主播| 屿白
制作| 纯子
图片| 网络剧照
音乐| 片头曲《喜欢你伴奏》
部分音效来自网易云音乐、耳聆网

随着短视频的兴起，越来越多的普通人有了展示自我的机会，很多博主都是一夜爆火了，他们的命运就这样发生了翻天覆地的改变。

本期故事的主人公刘先生，来自江西赣州，讲着一口流利又drama的赣州话。一次偶然的机会，让他发现了自己的优势，也正是因为这个机会，让他变成了小城市里的风云人物，接着便一步步地开启了百万博主之路……

本期节目你将会听到：
01'55''  第一条抖音就获3000
04'30''  我发现我的性格变开朗了
06'05''  遭遇瓶颈期
08'45''  事情有了转机
09'40''  接到一个大广告
12'10''  频频被粉丝认出
14'10''  粉丝量突破百万
17'00''  被长辈尴尬调侃
 
讲述| 刘先生
主播| 屿白
制作| Chily
图片| 受访者提供
音乐| 片头曲《惬意时光》
部分音效来自网易云

大家有试过在网上和陌生人倾诉自己的心声吗？把那些无法对熟人吐露的情绪，那些埋藏在心底的秘密，与陌生人分享，可能是因为不认识，所以不用害怕被人打上标签。

本期故事的主人公刘鸢尾曾经在网上做过树洞，给陌生人一个倾诉的通道。有一天他遇到了一位名叫漩涡的网友，他察觉到对方的低落的情绪后，发现对方是一名严重的抑郁症患者。

本期节目你将会听到：
02'13''  关于漩涡的故事
04'06''  我劝她去医院就诊
04'40''  那天晚上，她自残了
08'04''  暴食症日记
10'43''  我收到一条坏消息

讲述| 刘鸢尾
主播| 屿白
制作| Felix
图片| 受访者提供及电影剧照
音乐| 片头曲《Find Our Way Home》
部分音效来自网易云、爱给网

为了母亲节，我们采访了三位女性，制作了“母亲节故事特辑”，因为内容比较丰富，我们分成两期播出。上一期是一个母亲的自白，这一期就从孩子的视角来讲述与妈妈之间发生的故事。
 
本期节目你将会听到：
03'30''  我给妈妈买了一台游戏机
05'02''  “我们现在来上岛吧！”
10'13''  我们已经很久没有一块儿打游戏了
14'00''  我妈妈好像不快乐
15'55''  无意间看到了妈妈的日记
20'20''  因为早恋跟妈妈吵架
23'45''  离家出走
 
讲述| 暗物质、舒婷
主播| 屿白
制作| Felix、Chily
图片| 受访者提供、网络剧照
音乐| 片头曲《Euphoria》
部分音效来自网易云音乐、耳聆网

明天是母亲节，我们编辑部也特别采访了三位女性，完成了“母亲节故事特辑”的制作，今天就为大家播出第一个故事。

主人公西西在31岁成为了母亲。就在她体验着作为一个妈妈的喜悦时，命运却给她的生活带来了重创。她的孩子被确诊为阿斯伯格综合征，也就是自闭症的一种亚型。伴随着焦虑和迷茫，西西的“母亲之路”将会如何走下去呢？

本期节目你将听到：
02'04'' 我觉得小孩是给我带来祝福的
09'00'' 通乳简直是地狱般的痛苦
11'11'' 我小孩是阿斯伯格综合征
27'25'' 阿斯伯格是“偏才”
28'27'' 我希望他能感受温暖和爱
36'44'' 女性之间的共情特别值得珍惜

讲述| 西西
主播| 屿白
制作| 纯子
文字| 小何
图片| 受访者提供
音乐| 片头曲《Euphoria》
部分音效来自网易云音乐

疫情下的春天，品尝美食变成了一件奢侈的事情，美食还能治愈人心吗？

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”我们想象着人间的美味，应是有诗有酒有春光。哪怕是困于屋舍中，吃货的灵魂也在蠢蠢欲动。

所以在南方的夏天到来之前，我们非常倔强地，穿着短袖来聊春天的美食。

请跟我们一起打开你的味蕾，吃下这最后一口春天吧！

【本期嘉宾】
勇哥，23年大厨经验，曾是多家知名五星级酒店的餐厅主厨

【时间轴】
3:25在中国做厨师可能连老婆都娶不到？
5:20 什么是“不时不食”？
6:22 在夏天到来之前狠狠地吃虾吧！
7:55 古人非常讲究春天吃韭菜
8:25 皮皮虾居然可以生吃？
11:55 现代生活中，食物的时令被打破了
15:08 香椿香椿香椿！
19:40 如果广东人说你是“十月芥菜”，并不是夸你
20:22 西洋菜真的很脏吗？
22:30 春食记里的灵魂——腌笃鲜
27:22蔬菜还能拿来蒸？
29:36生活在中国的幸福之味：蔬菜水果何其多
33:29品尝春天的正确打开方式
46:09打工人如何让自己的晚餐有品质一点？
48:42大厨的味觉训练之道
53:18美食是如何治愈人心的？
53:32人人都爱甜
57:10食物的魔力：地域记忆、乡愁和左宗鸡
59:31 妈妈的味道

【使用音乐】
Chore club - Cafe’ Alpha
The Backing Track’s Factory - Bossa nova in C

【关于软壳】
「软壳」是由屿白制作的一档生活文化类播客节目，追求快乐愉悦的生活方式，享受世界上一切美的事物。话题涉及到生活消费的方方面面，比如咖啡、红酒、茶、美食、运动等。

如果你对生活中的哪些方面感兴趣，想要了解得更多，欢迎留言，我会不定期地邀请相关领域的嘉宾，来分享他们的经验和知识。

生活是包裹我们的软壳，就让我们一起享受它的温柔和快乐。