本期主播｜ 诗歌 盖盖 1号

飞行主播诗歌：商业杂志记者，在「慢点说」关注选题以外的生活。播客厂牌《良好生活》联合发起人

飞行主播盖盖：一个语速飞快、又菜又爱玩的运动达人。播客厂牌《良好生活》联合发起人

1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人

本期是串台节目，欢迎到访《慢点说》

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📕101号谈职场

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｜时间轴｜

思考：决定你生死的到底是谁？

09:03 老板关心的事，是什么
12:58 老板关心的事，你做不了
20:28 老板和客户，让谁更满意
25:42 识别老板的「既要又要」
56:20 老板也要「精细化运营」

17:40 表达中的通用问题：
- 谁会定义你的汇报？
- 这个人最近关心什么？
- 你希望ta带走的一句话是什么
- 这句话和ta希望看到的是否一致

57:19 系统性地提升表达力：
- 金字塔原理
- 有故事的表达
- 对场域的感知

实操：如何表达好一场述职？

27:50 搭好框架，稳定及格
29:41 制造冲突，讲好案例
32:47 让老板知道，你是什么样的人
33:37 对前线讲战略，对老板讲细节
34:31 东亚小孩，敢说困难，敢夸自己！
34:56 如何夸一盘番茄炒蛋
44:31 聪明地展示自己是谁
51:48 峰终原理，强化记忆

38:56 好故事的三个标准：
- 引发好奇：让对方想问后来呢？
- 表达清晰：对方听到的是你想说的
- 激发共鸣：共同经历带来情感共振

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「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，焦职场沟通，关注职场人的打工体验

两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。

但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生

10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人

1号：辗转快消、体育、互联网、咨询的MBB咨询项目经理，个人成长教练，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练，培训师

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