NLP fresh-up

Beziehung nur am Wochenende und am Telefon, das zeichnet eine Fernbeziehung oder Wochenend-Ehe aus. Nur ist das tatsächlich der erwünschte Beziehungsstatus? Meist jammern eine oder beide Seiten über die wenige Zeit, die sie zusammen verbringen können. Wollen die beiden denn gerne leiden, fragt sich dazu das Podcastteam. Was steckt denn wirklich dahinter: nur die Lust am Leiden, ein Mangel an Flexibilität oder noch etwas anderes? Höre heute, wie sich ein Nicht-Entscheiden und Keine-Lösung-Finden anfühlt und lass Dich von Wiebke, Marc und Stephanie zu Entscheidungsfreude und Spaß inspirieren!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Weinen auch postiv denkende Menschen, wenn es tatsächlich einen Grund zur Trauer gibt? Die Antwort der drei vom NLP-fresh-up Team ist ein klares Ja. Wenn ein Mensch traurig ist, kann er natürlich auch weinen. Aber was ist, wenn jemand die Trauer lange Zeit nicht überwinden kann? Tatsächlich kann man sich selbst die Frage stellen, ob es am Gefühl des Vermissens liegt, vielleicht an einem traurigen Glaubenssystem zum Tod oder an der Auffassung, dass der Verstorbene dadurch gewürdigt wird. Wie immer zeigt das Podcastteam interessante Wege aus der Trauer auf, so dass Menschen leichter aus traurigen Gefühlen ins Leben zurückfinden. Jetzt reinhören!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Gerade fliegt alles und Du räumst die Küche auf. Das ist das Gefühl dann zumindest irgendetwas unter Kontrolle zu haben und ein Erfolgserlebnis. Schon mal erlebt? Die drei vom Podcast kennen das auch. Der Nachteil ist, dass die wirklich wichtigen Aufgaben immernoch warten und somit weiter ein schlechtes Gewissen machen. Hier kommt die Gehirnerziehung ins Spiel. Für einen selbst und auch für die eigenen Kinder, wenn man welche hat. Was man immer so macht, brennt sich ein. Nur sollte man Kinder zu den unliebsamen Hausaufgaben zwingen, um das zu lehren? Eher nein, der Ansatz des NLP-fresh-up Podcastteams ist ein etwas anderer. Jetzt reinhören!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Verlässt Du Dich vertrauensvoll auf andere? Das Podcastteam untersucht die verschiedenen Strategien, um Vertrauen zu gewinnen. Manche Menschen wollen zehn Mal sehen, dass die andere Person mitdenkt, andere fühlen sich besser, wenn sie kontinuierlich kontrollieren. Aber wie sieht es aus, wenn das Vertrauen enttäuscht wurde? Hier gilt es aufzupassen: durch Misstrauen steigt nach dem Gesetz der Anziehung die Wahrscheinlichkeit, dass erneute Fehler gemacht werden. Finde heute zusammen mit dem Podcastteam heraus, was Dich zu Vertrauen bewegt. Jetzt gleich reinhören!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

9 Jahre! Das Podcastteam freut sich, schon so lange Menschen mit dem Podcast auf ihrem Weg in ein grandioses Leben zu unterstützen. Vielen Dank an alle, die die Anregungen aufnehmen und damit ihrem Leben eine positivere Richtung geben. Zur Feier des Tages fragt Stephanie nach, ob es an der Zeit ist, Zwischenbilanz zu den an Neujahr gefassten Vorsätzen zu ziehen. Wiebke sagt ja, Marc sagt nein. Finde heraus, welcher Typ Du bist und ob es für Dich persönlich von Vorteil ist Zwischenbilanz zu ziehen: Motivieren Dich Teilerfolge oder gehst Du mit Marc und jubelst dann, wenn Du das Ziel erreicht hast? Jetzt mitfeiern und die Jubiläumsfolge hören!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Wie unfair! Andere haben einfach Vorteile, die man selbst nicht hat: Dinge, Fähigkeiten, Begabungen, gutes Aussehen oder gute Gelegenheiten. Das Podcastteam definiert, dass Neid entsteht, wenn man selbst nicht weiß, wie man dorthin kommen soll. Das ist der Boden, auf dem Marcs Begeisterung erblüht. Und es ist ein schmaler Grad zu Neid und dem Gefühl von Unfairness, legt er auch noch offen. Aber was Marc am Ende wirklich ticken lässt, ist Wiebkes Beobachtung zum Thema Neid. Einfach jetzt reinhören und zusammen mit den Dreien vom NLP-fresh-up die eigenen Neidgefühle mutig ansehens!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Handelt Leben davon, dass Wünsche sofort Wirklichkeit werden? Marc meint schon. Wenn nun Wünsche nicht erfüllt werden, können Kinder und Erwachsene gleichermaßen entweder Frust fühlen, aufgeben oder sich einreden, dass der Wunsch ja nicht so wichtig war oder vielleicht war er es wirklich nicht. Hier macht es Sinn ganz genau hinzuschauen. Ist Genügsamkeit ein anderes Wort für Aufgeben oder was stimmt genau für Dich? Während das Podcastteam in die Tiefen dieses Themas eintaucht, finden sich noch weitere Aspekte, die Du wahrscheinlich damit bis heute noch nicht in Zusammenhang gebracht hast. Jetzt reinhören und überraschen lassen und lernen!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Ein anderes Kind bekommt einen Lolli an der Kasse gekauft. Jetzt will das eigene Kind auch einen. Das ist finanziell gesehen eine Kleinigkeit: also einfach erfüllen? Lasst uns mit dem Podcastteam die Grundlagen anschauen. Bekanntlich bekommt nicht jeder immer das, was andere gerade bekommen. Das kann ein Leben lang frustrieren. Macht es also Sinn mit dem eigenen Kind Frustrationstoleranz einzuüben? Nur beachte den Unterschied zwischen Warten lehren und Träume-aufgeben lehren! Jetzt gleich reinhören, weil das ist der Umgang, den wir von unseren Eltern gelernt haben - vielleicht gibt es sogar Korrekturbedarf bei einem selbst.

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Dein Kind macht Blödsinn oder schmollt im Supermarkt, weil es nicht genug Aufmerksamkeit hat, während Du mit der Vekäuferin redest. Mögliche Reaktionen reichen von ignorieren über umarmen, nachfragen, mit dem Kind reden, fragen, ob es vielleicht Aufmerksamkeit braucht bis zu ebenfalls Blödsinn machen. Mit Erwachsenen im Familienkreis ist die Reaktionsauswahl jedoch geringer. Nur erkennst Du überhaupt, dass jemand einfach nur Aufmerksamkeit möchte? Und kann man solches Verhalten durch eine angemessene Reaktion darauf ändern? Was für ein exzellentes Thema für das Podcastteam. Jetzt gleich reinhören und bewusst neue Reaktionen trainieren!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up

Wer hat kein Optimierungspotential? Sei es gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf oder genug Bewegung: die meisten Menschen haben einen Bereich, der der Verbesserung bedarf. Also her mit der App! Was allerdings kann opimiert werden, wenn die App sagt, es gab im Nachtschlaf nicht genug Tiefschlafphasen...Das fragt sich das Podcastteam und findet andere Apps, die vielleicht hilfreich sein können. Sie erzählen von Erfahrungen mit der App zum Zählen der Schritte bzw. gelaufenen Kilometer oder einer Essensvorschläge-App. Welche guten Erfahrungen hast Du schon mit solchen Apps? Helfen sie Dir oder sind sie eher Stimmungskiller? Jetzt reinhören!

Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de.

NLP-fresh-up