Bonjour!

Dans l'épisode 20 : "Mère narcissique et low contact : compatible ?", j'avais pris le temps de vous expliquer ce qu'était concrètement le low contact, les différentes façons d'organiser, d'assumer et de bien vivre son low contact en fonction du contexte dans lequel vous étiez et quel était le bon moment pour l'instaurer.

Quatre épisodes plus tard, dans l'épisode 23 "NO contact: les 20 commandements" j'ai décidé de consacrer tout naturellement un épisode sur le  NO contact.

L'expression parle d'elle-même et est clairement sans équivoque, mais ça me tenait tout de même à cœur d'aborder cette thématique car derrière cette expression qui paraît simple et évidente, se cache une réalité beaucoup plus complexe, lorsque l'on décide de passer de la théorie à la pratique !

Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !

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