Normið
Download on the App Store

Normið episodes

  • 182. Hannes Þór Halldórsson - "Aldrei hætta að þora"

    Hannes Þór er eitt mesta toppeintak sem finnst á þessari ágætu eyju okkar. Hann er hæfileikaríkur kvikmyndagerðarmaður og flestir þekkja hann líka sem einn öflugasta markmann íslenskrar fótboltasögu. Hann einfaldlega varði skot frá Messi, say no more. Hugarfarið hans er einstakt og sjónarhornið sem hann hefur á lífið er áhrifaríkt og fallegt. 

    Þessi þáttur er gullmoli sem þú mátt ekki láta framhjá þér fara.

    1 hr 27 min
  • 183. Boxið - WORKSHOP

    Þegar við fórum að skoða umræðu um boxin sem við setjum okkur í.. komumst við að því að við mannfólkið hreinlega ELSKUM að flokka allt og alla í box. Gaman. Skoðum annarsvegar hvaða boxum okkur líður vel í hinsvegar hvaða boxum okkur langar að stappa á að henda í ruslið. :) 

     

    1 hr 4 min
  • 184. Ótakmarkaður aðgangur að gleði!

    Okkur langaði að aðgerðabinda hugtaki gleði, hvernig við finnum fyrir tilfinningunni, hvar við finnum hana og hvað veitir okkur almenna gleði. Þessi þáttur er ávísun á gott þakklæti í hjartað og mikilvægi þess að staldra við og eiga þessa vinnu. Það gerir lífið innihaldsríkara! 

    Fylgið okkur endilega inná normidpodcast á instagram og ef þið viljið vera extra nice þá væri frábært að fá stjörnur frá ykkur og subscribe inná Podcast appinu eða Spotify! 

     

    1 hr 14 min
  • 186. Þorir þú að stækka?

    Í þessum þætti tölum við um það að þora að stækka, hvað það þýðir fyrir okkur og hvernig þetta snýr allt saman. Hvernig bombum við okkur í að taka lífið föstum tökum!? Við urðum vel meyrar í þættinum og hlökkum mikið til að heyra hvað þið tókuð út úr þættinum. 

    Endilega subscribe-ið og fylgið okkur á Instagram: normidpodcast

    1 hr 13 min
  • 187. Sara María - "Þetta snýst allt um geðheilbrigði"

    Við fengum til okkar Söru Maríu sem er mögulega betur þekkt sem @forynja. Hún er í ótrúlega áhugaverðu námi og hefur verið í framlínu ásamt geðlæknum að ræða ávinning notkunar psilocybin í geðheilbrigðismálum. Þú verður að hlusta á þennan þátt kæri hlustandi. Við köfum ofan í allskonar spurningar og veltum fyrir okkur framhaldinu. Þú getur skoðað ráðstefnuna sem við ræðum um hér. Sjáumst vonandi þar! 

    1 hr 12 min
  • 188. Eva Ruza - Sólargeislinn sem við þurfum í skammdeginu

    Eva Ruza er ekki bara stórkostlega skemmtileg, heldur er hún ein fallegasta mannvera líka. Með hjarta úr skíragulli.. í bleikum joggara. Það þekkja Evu Ruzu langflestir en hún er alræmd fjölmiðlakona, Hollywood Expert og einn öflugasti skemmtikraftur landsins. Þessi þáttur gleður mikið og yljar hjartarótum. Biðjum ekki um meira í grámygluðu skammdeginu. <3 

    1 hr 22 min
  • 190. Let it go.

    Nú eru bara nokkrir dagar eftir af þessu fína ári.. og tímabært að skoða hverju við getum sleppt tökunum af fyrir nýja árið! Förum lauflétt inn í 2023 takk. 

    1 hr 16 min
  • 192. Er janúar að éta mig?

    Gleeeeðilegt árið og allt það! Smá faceplant inn í nýtt ár... Það er svakaleg orka í loftinu þessa dagana og margir virðast tengja. Kynnumst nýja uppáhalds orðinu og allri þeirri snilld sem ætlar að einkenna 2023. LETSGO. 

    1 hr 27 min

About Normið

From the publisher's feed

Eva Matta og Sylvía Briem Friðjóns, þjálfarar og athafnakonur, taka hrátt plebbaspjall um mannlegheit og skoða leiðir til þess að gera lífið skemmtilegra.