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Dans ce nouvel épisode, on va parler de l'hydratation et de 3 mythes qui tournent autour de ce sujet ✅

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Dans ce nouvel épisode, on va parler des suppléments et de leur réelle place dans l'alimentation globale✅

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Dans ce nouvel épisode, je vais te parler d'est-ce qu'il est nécessaire de manger avant sa séance pour avoir de bonnes performances ✅

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Dans ce nouvel épisode, je vais te parler des 3 raisons les plus probables, qui explique pourquoi tu es fatigué à chaque entraînement ✅

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Dans ce nouvel épisode, je vais te parler de la supplémentation en collagène et de est-ce qu'elle est aussi utile qu'on le pense ✅

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Dans ce nouvel épisode, je vais te parler du potentiel de la glycine pour le sportif par rapport à la recherche actuelle à son sujet ✅

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Dans ce nouvel épisode, je vais te parler des bénéfices du collagène pour le sportif ✅

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