大家好，我是猛哥。

成为厉害的运动员，一直是我的梦想，经常想象站在领奖台上的感觉，能支撑我一直做这个梦。直到前两年小区篮球赛，我凭借优秀的发挥，成功带领球队止步于小组赛阶段，让我理解了站在领奖台上到底有多难。

因此我做梦的次数更频繁了，在体育场中捧起奖杯，感受山呼海啸的呐喊，那种感觉一定很爽吧？

今天的嘉宾就是一位顶级运动员，体验过真正的登上巅峰，她就是前中国女足门将赵丽娜。她说了，那种感觉真的很爽，当运动员很值得。但到达那一天之前，她走过了一段外人无法想象的孤独生活。

从小学开始，赵丽娜就接受了专业足球训练，专业也意味着枯燥，比如每天对着墙踢一万脚足球，在煤渣上练习扑救。但最让人意外的是，她踢球18年后才见到观众坐满球场的画面，那一刻她才刚刚爱上足球。

现在赵丽娜已经退役了，这两年她有很多不错的尝试，比如公益、模特、乐队、综艺、影视等等，还做了自己的播客叫【上下半场】。

她把退役后的生活比喻为下半场，我和很多人一样也是在这个阶段才认识她，但我更感兴趣的是她的上半场，那些没有人看到的努力，和最终站在巅峰的辉煌。

这期节目，我们就聊聊赵丽娜的上半场，一起体验一下顶级运动员的重要时刻。

时间轴：

06：21  班味儿很重的球星

18：34  隐藏关卡：手洗训练服

27：50  体校里的爆裂鼓手

43：27  改变命运的照片

56：35  义乌批发奥运硬通货

70：18  退役女足野球场什么水平？

Ps.

我们录节目那天，意外频发，连合影都忘了，所以我选封面的时候，特意跟丽娜要了她和史炎老师录节目时候的合影。我准备简单P一下凑合用。除了封面这张，还有好几个备选也很好玩，发出来一起开心开心。

（封面贡献：听友WangYi，听友急速冷冻侠）

嘉宾：

赵丽娜  前女足门将、播客《上下半场》主播

客串主持：

史炎  猫头鹰喜剧主理人、播客《不开玩笑》主播

主播：

@猛哥天才捕手

制作人：

小船