Was passiert hinter den Kulissen einer Competition? Nadja Pries und Richard Bartolschitz erklären Planung, Kosten, Volunteers, Programming und den Stress am Eventtag.

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Von außen sieht eine Competition aus wie: gute Stimmung, starke Workouts und Community. Aber was wirklich dahinter steckt, sehen die wenigsten.

In dieser Episode schauen wir hinter die Kulissen vom Nürnberg Throwdown. Nadja Pries und Richard Bartolschitz sprechen darüber, wie viel Planung, Druck und Chaos wirklich hinter so einem Event steckt – und warum Organisation oft wichtiger ist als Programming.

Du erfährst, wie eine Competition entsteht, welche Fehler fast jeder macht und warum der Eventtag selten nach Plan läuft. Außerdem sprechen wir über Learnings aus den letzten Jahren und was dieses Jahr beim Throwdown besser wird.

==== 🕒 Zeitstempel/timestamp ====

00:00 Intro – Blick hinter die Kulissen einer Competition

00:01 Produkte & kurzer Einstieg (TYR Schuhe + Atemtrainer)

00:03 Vorstellung Nadja & Richard – Background & District 18

00:11 Wie der Nürnberg Throwdown entstanden ist

00:14 Blitzfragen – Stress, Eventqualität & Realität

00:16 Planung & Realität – was wirklich hinter einem Event steckt

00:18 Kosten & Aufwand – warum Competitions kein Geld verdienen

00:23 Location & Wachstum – neue Halle, mehr Möglichkeiten

00:28 Organisation & Logistik – Equipment, Planung & Stress

00:33 Team & Volunteers – warum sie alles entscheiden

00:41 Learnings & Fehler – was sie heute anders machen

00:46 Zeitplanung & Programming – wie ein Wettkampf entsteht

00:50 Warum längere Workouts & echte Belastung entscheidend sind

00:57 Qualifier 2026 – Ablauf, Workouts & Anmeldung

01:06 Divisionen erklärt – RX vs. Intermediate

01:10 Anmeldung & Outro

🎙 Zu Gast im Podcast

Nadja Pries
Owner CrossFit District 18 Nürnberg
Veranstalter Nürnberg Throwdown
https://www.instagram.com/nadja.pries/

Richard Bartolschitz
Owner CrossFit District 18 Nürnberg
Veranstalter Nürnberg Throwdown
https://www.instagram.com/richard_bartolschitz

🏋️ CrossFit District 18

Website: https://www.crossfitdistrict18.de/
Instagram: https://www.instagram.com/crossfitdistrict18/

🏆 Nürnberg Throwdown

Instagram: https://www.instagram.com/nurnbergthrowdown
Infos & Anmeldung: https://competitioncorner.net/events/10844/details

🎯 Themen der Episode

• Was wirklich hinter einer Competition steckt
• Warum Organisation oft wichtiger ist als Programming
• Wie viel Aufwand (Zeit, Geld, Team) hinter einem Event steckt
• Die größten Probleme am Eventtag
• Rolle von Volunteers und Judges
• Typische Fehler bei der Planung
• Learnings aus mehreren Jahren Nürnberg Throwdown
• Was dieses Jahr neu und besser wird

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