たくさんの人に手を貸してもらう中で、なぜ自分にみんなが手を貸してくれるのか？ということを考えたので、それについてまりこさんとお話してみました。

・トレラン　・ボランティア　・信頼　・協力　・人間力　・魅力　・素直　・サティア

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▼ごはみそストア

https://www.gohamiso.com/shop

▼ポッドキャスト番組「ごはんとみそしる」

https://open.spotify.com/show/46J6Jruc0YVEdlvth5qEXq?si=6c141b544e6c4047

ついに！ごはみそオリジナルタングスクレイパーが発売されましたー！ぼくも早速注文しましたが、ぼくもまりこさんも既にタングスクレイパーは持っています。それでも買ったのは、そのお金の循環に参加したかったから。詳しくはエピソードをどうぞ♪

▼関連エピソード

E146 フェアな世界を目指して

https://podcasters.spotify.com/pod/show/sumsuun/episodes/E64-e2a7mtb

・タングスクレイパー　・アーユルヴェーダ　・舌苔　・アーマ　・未消化物　・循環　・お金の行方 　・フェアトレード　・大量生産　・大量消費

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▼関連エピソード

E64 〇〇が漏れる忙しさ

https://podcasters.spotify.com/pod/show/sumsuun/episodes/E64-e2a7mtb

一年で最も忙しいイベントを控え、めちゃくちゃ忙しい日々を送っていて、元々のヴァータ体質に加え、ヴァータが極まっています。あと1週間の辛抱ですが、仕方ないと諦めずに少しでもケアしていきたいと思ってます。というお話です。

・多忙　・忙殺　・イベント　・トレラン　・ヴァータ　・睡眠　・頻尿　・セルフケア　・セルフマッサージ

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▼関連エピソード

E187 娘の反抗期に翻弄されてます

⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/sumsuun/episodes/E187-e2j2uoo⁠

娘の反抗期に関してお話ししたエピソードへのお便り紹介の続きです。なぜ娘を全寮制の中学校へ行かせようとしているのか？子どもの進路を誰がどう決めるのが良くて、何がダメなのか？そもそも正解があるのか？などなど。思春期の子どもとの関係などの話から、子どもの人生に親がどう関わっていくかなどを色々とお話しさせていただきました。

・子ども　・思春期　・反抗期　・親子関係　・信頼関係　・進路　・進学　・教育方針　・全寮制　・自立　・愛

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▼関連エピソード

E187 娘の反抗期に翻弄されてます

https://podcasters.spotify.com/pod/show/sumsuun/episodes/E187-e2j2uoo

娘の反抗期に関してお話ししたエピソードへのコメント紹介と、娘にヨガを伝えてきたまりこさんの経験や家庭環境などによって娘が徐々にヨガの恩恵を受け始めているといるというお話です。

・子ども　・思春期　・反抗期　・親子関係　・友人関係　・人間関係　　・偏見　・思い込み　・誤解　・悩み

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GWはずっと前からやりたかったけどなかなかできなかったギー作りをしましたー！「ギーを作ってみよう会」を開催してくれた「日々ヨガ」のあやちゃんありがとー！

▼ポッドキャスト番組「日々ヨガ」

⁠https://open.spotify.com/show/38VGVc0ICXCoFilLJZHvsH?si=605c794190b7421a⁠

・ギー　・手作り　・インド　・脂質　・純質　・チェルシー　・バタースコッチ　・日々ヨガ　・あやちゃん　・ギーを作ってみよう会

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インド映画「バジュランギおじさんと小さな迷子」から感じたことの続きです。今回は「国家間や宗教間の争い」についてお話させていただきました。

▼バジュランギおじさんと小さな迷子HP

⁠https://spaceboxjapan.jp/bajrangi/⁠

・インド映画　・バジュランギおじさんと小さな迷子　・インド　・パキスタン　・カシミール地方　・対立　・紛争　・テロ　・戦争　・ジャイシュリラーム

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国内で再上映中のインド映画「バジュランギおじさんと小さな迷子」の紹介を感想など織り交ぜながら、「ハヌマーン」と「国家間の争い」という２つのキーワードに分けて、2回の配信に渡ってお話したいと思います。今回は「ハヌマーン」について主にお話しています。

▼バジュランギおじさんと小さな迷子HP

https://spaceboxjapan.jp/bajrangi/

・インド映画　・マサラムービー　・ダンス　・バジュランギおじさんと小さな迷子　・ハヌマーン　・ラーマーヤナ　・ラーマ王子　・叙事詩　・愛　・忠誠　・戦士　・孫悟空　・猿田彦　・ヒーロー　・誠実　・正直　・カルマ

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相変わらず未熟な自分（けんすけ）ですが、ヨガを継続しているお陰で、少しずつ良い方向へ向かって変わり続けています。今回は先日の収録中に起きた出来事をきっかけに自分の成長に気がついた。というお話です。

・夫婦　・エゴ　・優しさ　・ヨガ　・アーサナ　・訓練　・成果　・恩恵　・内観　・観察　・制御　・コントロール

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いやーここ一年ぐらいで反抗期に突入した娘。正直手を焼いていて、どうしたもんかと悩んでます。小4ですから可愛いもんですけどね。。それでもやっぱり親としては娘を見ていると不安になることもしばしば。答えのない子育てについてあーでもないこーでもないと万里子さんと話しました。

・娘　・思春期　・反抗期　・反発　・親子　・自我　・好き嫌い　・環境　・全寮制　・自立

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