Šajā podkāsta epizodē pievēršamies medicīnā un sabiedrībā vienlaikus aktuālai, bet nereti nepietiekami analizētai tēmai – bokserveida lūzumiem un to iespējamajai korelācijai ar dusmu kontroli, vardarbību un paškaitējuma mehānismiem. Sarunā piedalās ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds, plastikas un plaukstas ķirurgs Dr. Mārtiņš Tēcis, kā arī bērnu un pieaugušo psihiatrs, sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciālists Dr. Gunārs Trimda, veidojot starpdisciplināru skatījumu uz šo kompleksu problēmu.

Šī ir noslēguma epizode īpašam raidījumu ciklam, kas tapis, balstoties ORTO Klīnikas rudens konferences tēmās. Lai gan konference aptvēra plašu traumatoloģisko jautājumu loku, šajā sarunā apzināti izvēlēts fokusēties uz sabiedrībā aktuālu un sensitīvu aspektu – vardarbību un paškaitējumu, aplūkojot to caur traumatoloģijas prizmu un sasaistot ar ārstu ikdienas praksē novēroto pacientu psiholoģisko stāvokli un rīcības motīviem.

Diskusijā izgaismojam faktu, ka rokas traumas ir biežākais traumpunktu apmeklējuma iemesls, veidojot aptuveni 30–40 % no visiem lūzumiem, un ap 10 % no tiem ir tieši delnas kaulu un falangu lūzumi. Bokserveida lūzums visbiežāk rodas situācijā, kad cilvēks, savelkot roku dūrē, veic impulsīvu sitienu – tas būtiski atšķiras no profesionālu sportistu traumām un visizteiktāk novērojams vīriešiem emocionāla uzplūda brīžos. Raksturīgi, ka šādi lūzumi mēdz atkārtoties, atklājot dziļākus uzvedības un emocionālās regulācijas traucējumus.

Epizodē analizējam arī klīniskajā praksē bieži sastopamu fenomenu – pacientu nevēlēšanos meklēt medicīnisko palīdzību un tendenci sniegt nepatiesu informāciju par traumas apstākļiem. Kāpēc šie pacienti gandrīz vienmēr melo? Kādas sekas novēlota ārstēšana atstāj uz plaukstas funkcionalitāti un dzīves kvalitāti? Un būtiskākais – vai agresīva rīcība, kas vērsta pret citu personu vai objektu, interpretējama kā vardarbība vai tomēr kā paškaitējuma forma?

Saruna aktualizē arī medicīnas speciālistu – traumatologu, ģimenes ārstu un rehabilitologu – nozīmīgo lomu kā daļu no plašākas palīdzības ķēdes, kur iespējams īstenot preventīvas darbības un mazināt satraucošo statistiku. Tiek uzsvērta starpdisciplināras sadarbības nozīme un ārstu ieinteresētība ne tikai ārstēt sekas, bet arī ieraudzīt un risināt cēloņus.

Šī epizode piedāvā padziļinātu skatījumu uz šķietami vienkāršu traumu, atklājot tās ciešo saistību ar cilvēka psiholoģiju, uzvedību un sabiedrības veselības izaicinājumiem.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

Papēža piesis ≠ sāpju cēlonis.

Saruna ar ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu, pēdas ķirurgu Dr. Juri Brūkli.

Liela daļa pacientu (un dažreiz arī mediķu) joprojām uzskata, ka sāpes papēdī izraisa pats kaula izaugums.

Realitātē visbiežāk sāpju avots ir audu pārslodze – īpaši plantārā fascija.

Jaunajā podkāsta epizodē runājam par biežākajiem mītiem un pierādījumos balstītu pieeju papēža sāpēm.

Epizodē apskatām:
• kāpēc papēža piesis parasti neizraisa sāpes
• kā ikdienas gaitas paradumi ietekmē pēdas biomehāniku
• kāpēc svarīga ir pēdas muskuļu stiprināšana
• stūrakmeņus pēdu deformāciju profilaksē
• vai trieciļņu terapija patiešām “noskaldina” papēža piesi un vai tas vispār ir terapijas mērķis
• kad nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās
• kad kategoriski sakām “nē” injekcijām

Epizode īpaši noderīga:
fizioterapeitiem, ārstiem, podologiem un sporta medicīnas speciālistiem.

Ja strādā ar pacientiem ar papēža sāpēm — šī epizode palīdzēs paskatīties uz problēmu plašāk.

🎧 Klausies podkāstu un padalies ar draugiem un kolēģiem.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

Epizodes viesis: ORTO Klīnikas traumatologs un ortopēds Dr. Andrejs Finogejevs

Epizodē apspriežam visu, kas saistīts ar ceļa sāpēm:

ceļa sāpju iemeslus:

• • traumas,
  • funkcionālie traucējumi,
  • deģeneratīvie bojājumi,
  • autoimūnās slimības.
• kādos gadījumos noteikti jāmeklē ārsta palīdzība? 
• kāpēc jauniešiem visbiežāk sāp ceļa priekšējā daļa? 
• kādi Diagnostikas izmeklējumi tiek veikti ceļa sāpju gadījumā? 
• Kas ir patellofemorālā hondropātija, un kāpēc tā var skart mūs visus?
• kuram ārsta viedoklim uzticēties?
• klīnisks gadījums- izoperēts celis, bet problēma izrādījās gūžā!

Uzzini, kā atpazīt, saprast un risināt ceļa sāpes, un iegūsti profesionāla ortopēda padomus ikdienai! 

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

Blokādes – mīti, patiesība un speciālista skaidrojums!

Sarunā ar Dr. Andreju Finogejevu noskaidrojam visu būtiskāko par blokādēm — runājam par procedūras gaitu, drošību, efektivitāti un to, kā ārsts izvērtē, kam blokāde patiešām nepieciešama.

Dakteris skaidro:
 • kas īsti ir blokāde un kā tā darbojas;
 • kādos gadījumos tā palīdz mazināt sāpes;
 • cik droša ir procedūra un kā izvēlēties uzticamu speciālistu;
 • kāpēc vieniem efekts ir tūlītējs, bet citiem — minimāls;
 • kā blokādes tiek izmantotas arī diagnostikā.

🎧 Klausies jaunajā ORTO Talks epizodē!

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

Turpinām īpašo podkāsta ciklu, kas veltīts ORTO Klīnikas ikgadējai rudens medicīnas konferencei. Šajā ciklā ORTO Klīnikas speciālisti dalās zināšanās, profesionālajā pieredzē un iedvesmo kolēģus, runājot par jaunākajām ārstniecības metodēm un praktiskiem risinājumiem klīniskajā darbā.

Šīs sarunas viesis ir ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds Dr.  Andrejs Peredistijs.

Sarunas centrālā tēma ir kaulu lūzumu ārstēšana — konservatīvās un ķirurģiskās pieejas, kā arī kritēriji, pēc kuriem ORTO Klīnikas speciālisti izvēlas piemērotāko ārstēšanas metodi. Runājam par ģipša imobilizāciju, situācijām, kad ģipsi ir obligāti jāpārliek, kā arī par to, vai pēc meniska rezekcijas nepieciešami kruķi. Skaram arī jautājumu par ārējās fiksācijas aparātiem — kas tie ir un kad šī metode ir medicīniski pamatota.

Šo un citu konferences dalībnieku iesūtīto jautājumu atbilžu apkopojums — vienā raidījumā. 

 Plaša, daudzpusīga un praktiska saruna ikvienam, kurš vēlas dzirdēt ORTO Klīnikas speciālistu viedokli un profesionālu skatījumu uz dažādām medicīniskām situācijām. 

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

🧬 Mūžīgā jaunība traumatoloģijā!

PRP jeb augšanas faktoru injekcijas un reģeneratīvās medicīnas nākotne

ORTO Talks īpašais raidījumu cikls — katru ceturtdienu!
Sarunu tēmas iedvesmotas no ORTO Klīnikas rudens medicīnas konferences.

Pirmajā sarunā — Dr. Andrejs Peredistijs:
“Mūžīgā jaunība traumatoloģijā – PRP jeb augšanas faktoru injekcijas un reģeneratīvās medicīnas nākotne.”

Kas ir PRP injekcijas?
Kādam nolūkam tās izmanto traumatoloģijā?
Kāds tām sakars ar “mūžīgo jaunību”?
Vai tās ir drošas, vai pie tām var pierast?

Uz šiem un citiem jautājumiem atbildēs ārsts, balstoties uz lekciju, kas izraisīja lielu interesi ORTO Klīnikas rudens medicīnas konferences apmeklētāju vidū.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

"Sāpes gūžas locītavā" ar Dr. Vitoldu Jurkeviču

Gūžas sāpes var būt gan īslaicīgas, gan signāls par nopietnāku problēmu. Šajā epizodē  ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds Dr. Vitolds Jurkevičs skaidro, kā saprast sāpju cēloņus, kā tās strukturēt un kad noteikti jāvēršas pie speciālista.

Runājām par:

• biežākajiem gūžas sāpju iemesliem un kā tos atšķirt,
• stresa lūzumiem – kā tie rodas un kā no tiem izvairīties,
• osteoartrītu un gūžas deformācijām – ģenētikas un dzīvesveida lomu,
• profilaksi un izmeklējumiem, kas palīdz noteikt precīzu diagnozi,
• kad nepieciešama endoprotezēšana un ar ko rēķināties pirms operācijas.

Dr. Jurkevičs uzsver:
 “Ja cilvēks par sevi laicīgi sāk rūpēties, tad osteoporozei nemaz nevajadzētu iestāties.”

Uzzini, kā savlaicīga diagnostika, sabalansēts dzīvesveids un zināšanas var palīdzēt saglabāt locītavu veselību ilgtermiņā.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

 Ja pamatos veidojas šķiebšanās, tas ietekmē visu balsta un kustību aparātu.

Plakanā pēda – tēma, par kuru runā gan rotaļu laukumos, gan sporta zālēs, gan ārstu kabinetos. Tā šķiet pazīstama, bet patiesībā ir pilna ar mītiem un nezināmo.

Jaunajā ORTO Talks epizodē pēdas ķirurgs Dr. Juris Brūklis stāsta:

• Kas īsti ir plakanā pēda un kā tā rodas
• Vai tā ir slimība vai anatomiska īpatnība
• Kurā vecumā bērnu pēdām jāpievērš īpaša uzmanība un kā rīkoties, ja rodas aizdomas par problēmu
• Kāpēc plakanā pēda var attīstīties arī pieaugušajiem
• Kā to diagnosticē un kādas ir mūsdienīgas ārstēšanas metodes
• Biežākās kļūdas, ko cilvēki pieļauj, mēģinot problēmu risināt paši
• Un – kā mode ietekmē mūsu pēdu veselību

🎧 Klausies un uzzini, kā par savu un savu bērnu “pamatu” rūpēties pareizi.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

Vai mugurkaula operācija var būt saudzīgāka un ar ātrāku atlabšanu?

Jaunajā “ORTO Talks” epizodē runājam par endoskopiskajām muguras operācijām – mūsdienīgu ķirurģijas metodi, kas no šī gada pieejama arī ORTO Klīnikā.

Mugurkaulāja ķirurgs Dr. Kaspars Ruks stāsta:
🔹 Kas ir endoskopiskā muguras operācija un kam tā ir piemērota
🔹 Kā norit pacienta ceļš no pirmās konsultācijas līdz atveseļošanās fāzei
🔹 Kā veidojas operācijas izmaksas un kas tajās ietilpst
🔹 Kāpēc operācija ir komandas darbs un cik svarīgs ir atveseļošanās process kopā ar zinošiem fizioterapeitiem

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!

 Jaunākā ORTO Talks podkāsta Jūlija epizode ir klāt!
Šoreiz saruna ar Orto klīnikas traumatologu, ortopēdu Dr. Andreju Peredistiju par tēmu, kas var skart gan aktīvus sportotājus, gan mierīgākus dzīves baudītājus – priekšējo krustenisko saišu plīsumi.

🔹 Kā rodas šīs traumas un kam tās ir visbiežāk raksturīgas?
 🔹 Kādi ir pirmie simptomi, kas liecina – ar ceļgalu kaut kas nav kā vajag?
🔹 Kādas ir biežāk pieļautās kļūdas un mīti, kad tiek traumēts ceļgals?
🔹 Kad drīkst atgriezties kustībā, un kad jau jāsāk domāt par operāciju?
🔹 Un – kā tieši notiek saišu operācija, kas pacientu sagaida pirms un pēc tās?

Dr. Peredistijs skaidro arī, kāpēc ceļgals pēc saišu plīsuma ātri piepampst, kāpēc nevajag ģipsi un kā rīkoties uzreiz pēc traumas, lai nepasliktinātu situāciju.

🎧 Klausies un dalies — šī epizode var noderēt ikvienam, kurš reiz nokrīt nedaudz neveiksmīgāk.

Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
 Raksti mums uz [email protected] – Tavas idejas mums ir svarīgas!