PODRŽITE NAS NA PATREONU I POSTANITE PREMIUM ČLAN. Osjetite dodatne pogodnosti i pristup ekskluzivnim sadržajima u našem Human LAB Premium članstvu. https://www.patreon.com/humanlabpodcast

ANI BIOME 20% KOD: HUMANLAB

https://anibiome.ai?bg_ref=1zeOrvwkMt

*MYPROTEIN 40% popust na cijeli račun putem linka https://www.myprotein.hr/referrals.list?applyCode=MATEO-R7E ili korištenjem koda MATEO-R7E

U ovoj epizodi Human LAB Podcasta, gostovao je Marko Sinovčić, osnivač brenda Food Beyonders. Marko je počeo govoriti o tome kako je uspio govoriti o temama iz područja kineziologije i nutricionizma, iako nije stručnjak u tim područjima. Također, govorio je o stvaranju svojeg brenda Food Beyonders, kao i o izazovima s kojima se suočio prilikom stvaranja Keto Barova. Razgovarali smo i o funkcionalnim vlaknima u prehrani, te o proteinima i inzulinu.

VREMENSKE OZNAKE:

00:00 - U ovoj epizodi

03:50 - Tko je Marko Sinovčić

04:40 - Kako ja koji nisam kineziolog i nutricionist mogu govoriti o tim temama

10:40 - Kako i zašto je nastao Food Beyonders brend

16:40 - Izazovi u stvaranju Keto Barova

19:40 - Funkcionalna vlakna

26:30 - Proteini i inzulin

33:20 - Masti u prehrani ne završavaju kao masti u tijelu

40:50 - Calories in - Calories out

49:00 - Metabolizam ugljikohidrata

56:25 - Što je ketoza

01:09:10 - Kada znamo da je ketoza dobra za nas

01:13:00 - Koliko UH smijemo jesti na Ketogenojprehrani

01:18:15 - Benefiti ketoze

01:26:40 - Carnivore je moj idealni način prehrane

01:30:50 - Zašto treba izbjegavati povrće

01:36:16 - Liver King je u pravu

01:42:00 - Probavni zatvor ako jedemo puno mesa nije istinit

01:47:15 - Keto flu

01:54:50 - Glavna poanta Carnivore prehrane

ANI BIOME 20% KOD: HUMANLAB

https://anibiome.ai?bg_ref=1zeOrvwkMt