Par C. Befoune

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Par C. Befoune episodes

  • Etre incompris au sein de sa famille, Appropriation culturelle, Instagram et sexe

    Dans cet épisode, C. Befoune papote autour des attitudes blessantes de l'entourage quand on décide de changer, de s'affranchir du joug social et familial et de vivre pour soi.

    Avant d'aborder cette question, C. parle de l'appropriation culturelle qui semble ne pas concerner les Noirs et de comptes Instagram qui ouvrent les yeux sur les interactions sexuelles.

    N'hésitez pas à vous rendre sur le blog pour poursuivre la discussion : commentez, posez vos questions au bas de l'article dédié à l'épisode.

    Ressources mentionnées dans l'épisode :

    • Phrases assassines sur Instagram
    • Why I Didn't Report sur Instagram
    • Tu bandes sur Instagram
    • Les Papotages de C., le site internet
    • Violences familiales : je t'aime, je te hais, sur Digressions
    • Famille et communication : Shut Up, sur Digressions

    Les livres et l’acquisition de connaissances pour une meilleure compréhension du soi et des dynamiques sociales dans leur ensemble sont la base de tout contenu que je produis. Si l’écoute de ce podcast t'a été utile de quelque manière que ce soit, alors offre-moi un livre !

    1 hr 11 min
  • Naviguer comme il faut au boulot, Non-Binarité, Love Don't Judge

    C. Befoune partage des astuces pour tirer le meilleur de soi et de ses collaborateurs au boulot. Elle partage son expérience et répond à des questions telles que comment acquérir des connaissances et des compétences quand on ne veut pas retourner à l'école, comment acquérir des connaissances au boulot, comment valoriser des connaissances qui ne sont pas appuyées par un diplôme, comment gagner la confiance de ses supérieurs, comment travailler avec des gens qu'on n'aime pas et bien d'autres encore.

    Avant d'aborder la question du boulot elle papote autour de la non-binarité, une réalité aussi africaine qu'universelle, et vous fait découvrir l'émission Love Don't Judge.

    Ressources mentionnées dans l'épisode : 

    • My surgeries were a bridge across realities, a spirit customizing its vessel to reflect its nature, d’Akwaeke Emezi
    • Emezi sur Instagram : @Azemezi
    • A bâtons rompus, de C. Befoune
    • Non, je ne suis pas femme, de C. Befoune 
    • Jeniffer Vaughan qui documente sa vie avec le VIH sur YouTube
    • Chaîne YouTube de Barcroft TV YouTube et site Internet
    • Pourquoi j’ai laissé mon boulot à 29 ans pour un stage, de C. Befoune
    • Coursera, plateforme de formation en ligne
    • How To Quit Your job The Right Way, de James Altucher
    • Kiffe ta race Episode 15, Comment survivre au taf
    • Marie Dasylva sur Twitter : @napilicaio
    • Ego Is The Enemy, de Ryan Holiday
    • Tchonte sur Instagram : @loukigirl

    Les livres et l’acquisition de connaissances pour une meilleure compréhension du soi et des dynamiques sociales dans leur ensemble sont la base de tout contenu que je produis. Si l’écoute de ce podcast t'a été utile de quelque manière que ce soit, alors offre-moi un livre !

    58 min
  • Retrouver son chemin, Les miss noires, Goodreads

    Dans cet épisode, C. Befoune donne son avis sur la liesse autour de l'élection de Miss noires dans des concours de beauté majeurs. Elle met Goodreads à l'honneur, le réseau social et immense catalogue de livres destiné aux passionnés de lecture. Les papotages du jour portent sur le fait de retrouver son chemin lorsqu'on arrive à un point de sa vie où on ne sait ni ce qu'on veut, ni où on va. Befoune partage son expérience à ce sujet et plante le décor autour de ce à quoi s'attendre sur ce podcast.

    Suivez C. Befoune sur Instagram ou sur son blog Digressions sur lequel elle parle sans aucun tabou de ses expériences de vie, publie des revues de livres, de films et de podcasts.

    17 min
  • Les Papotages de C., présentation du podcast

    Hello, mon nom est C. Befoune. Avant d’être quoi que ce soit, je suis humaine et adulte, points sur lesquels se focalise le podcast Les Papotages de C. Ici on parlera sans aucun froufrou de la vie d’adulte dans un monde où tout semble préformaté. On parlera travail, projets, famille, argent, parentalité. 

    On parlera en gros d’absolument tout ce qui a trait à l’humain adulte sous nos cieux. C’est vague n’est-ce pas ? Je sais ! C’est l’objectif. Ne pas dire exactement de quoi il sera question ici me permet de papoter à propos d’absolument tout ce dont j’ai envie..

    Chaque épisode est composé de 3 segments. Dans le premier segment on décortiquera ensemble un fait d’actualité. Le second segment sera une recommandation. Je passe ma vie à faire des recherches sur un peu tout, et je partagerai avec vous les trouvailles les plus marquantes. Le troisième et dernier segment portera sur le sujet des papotages du jour.

    Je vous donne rendez-vous un mercredi sur deux pour que nous papotions ici même, sur Les papotages de C.

    1 min

About Par C. Befoune

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Dix ans entre l'UNFPA, l'Union africaine et Open Society Foundations. Formée à Harvard Business School. Je travaille avec des femmes sur leurs décisions et sur leur trajectoire.

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