Je suis allé à la rencontre de Fabrice  LEFRANCOIS,  38 ans, marié, 2 filles,  passionné depuis son plus jeune âge par le basket-ball et depuis ses 18 ans plus spécifiquement par le coaching au basketball. Après une école d'entraineur de basket (à Chalon sur Saône), il franchit toutes  les étapes pour arriver comme coach de PRO B🏀 (2ème division professionnelle). Au delà de son cursus basket, il continue à se former en obtenant le diplôme de préparateur physique de l'INSEP et en suivant un accompagnement en Préparation mentale 💪  et management.

#basketball #proD2 #coaching #entraineur #management #passionné #Fab5Camp 

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Rosy Sambwa est styliste/consultante en image et créatrice de bijoux. Cette Belge originaire de la République Démocratique du Congo a étudié le stylisme à ESMOD Paris, avant d'apprendre la joaillerie contemporaine

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Cette semaine , j'ai eu l'immense plaisir de recroiser le chemin de Cindy Chala que j'avais eu l'occasion de côtoyer sur les terrains lorsque que j'étais entraîneur de tennis.

Cindy est une ancienne joueuse de tennis de haut niveau. Elle a eu l’occasion de s’entraîner à la FFT, Lagardère et à l’académie Mouratoglou.  

Après 2 titres de championne de France et un titre ITF gagné à Casablanca ( 10000 $). À 20 ans, une blessure présente depuis ses 13 ans la pousse a arrêter le circuit pour se concentrer sur son après carrière.

Après l’obtention du Diplôme d’État tennis🎾, elle part 4 ans aux États-Unis étudier le commerce et la psychologie et joue pour son université.

Elle rentre en France pour faire son master en ressources humaines et travaille maintenant dans un cabinet de conseil en stratégie.  

Ses performances sportives 🎾:  

439 wta ,11 junior ITF ,29 française,  Championne de France 15/16 puis 17/18, Vice-championne d’Europe junior,  Participation à tous les grands chelem en junior 

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Hello la team #parlonsdevotremental ✋🪂 . J'ai eu cette incroyable chance de pouvoir interviewer Morgane Guérit, community manager de formation qui a crée sa société spécialisée dans le sport business.

Au quotidien, elle accompagne les athlètes et les acteurs du sport business dans la gestion de leurs réseaux sociaux.

Dernièrement , elle a eu l'idée de développer une formation en ligne pour accompagner les athlètes dans leur community management 😍🎯🚀.

Site internet : www.sports-and-free.com

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Dans ce nouvel épisode , je suis allé à la rencontre de Julie B. , 36 ans, et Commissaire de Police 🕵️. Calme et déterminée, elle  aime la simplicité et l'humain.

Après ses études de droit, elle s'oriente vers la justice et devient  Commissaire de Police: un métier exigeant qui requiert de l'engagement.

Une profession qui nécessite de solides ressources internes pour gérer les situations de crise nombreuses et variées. La force mentale lui apparaît comme un élément indispensable pour avancer et durer.

La danse est une passion qui l'anime , elle  la pratique depuis son plus jeune âge. Elle l'a accompagnée tout au long de son parcours et participe de son bien être. C'est une discipline formidable qui allie le corps et l'esprit. Plus récemment, pour apaiser et améliorer son mental, elle s'est mise à la pratique de la méditation. Elle lui apporte de la sérénité et l'aide à lâcher prise.

Lecture du moment : L'apprentissage de l'imperfection 

Formation au TOP ( Technique d'Optimisation du Potentiel) : me demander en MP 😉

N'hésitez pas à les contacter 🙂 

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Cette semaine , je suis allé à la rencontre de Cristina Piccin à l'accent qui chante la Méditerranée et l'Italie  . C'est une athlète et judokate franco-italienne installée actuellement à Paris . Elle débute le judo à l'âge de 7 ans en Venétie (Italie) et la compétition à haut-niveau à 14 ans environ suite à un podium aux Championnats d’Italie cadettes. Dans son parcours partagé entre ces 2 pays d’origine où elle s’entraine, elle a obtenu des résultats nationaux et internationaux, ainsi que deux participations au Championnat de France 1ère division Senior.

Suite à ses études en STAPS (Université Paris Descartes) et un DU en préparation mentale (Université Clermont-Auvergne), elle a accompagné et accompagne dans son double projet des athlètes et des entraineurs de différents sports individuels et collectifs, ainsi que des professionnels en tant que Training & Mental Coach. Grâce à son double parcours, elle anime également des interventions et séminaires autour de la préparation mentale et le sport.

Website: www.factorp-coaching.com (site en italien et en français)

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La vérité sort de la bouche des enfants 🙂 . C'est la raison pour laquelle je suis allé interviewer Aubin , élève de CE2 , il y a quelques semaines déjà . 

Aubin est déjà un comédien en herbe (théâtre), imagine et écrit des histoires à ses heures perdues, mais également un passionné de judo.

Il va nous livrer dans ce podcast comment il voit le mental dans son univers d'enfant de 8 ans. 

Apprendre à identifier ses émotions et à savoir les gérer dès le plus jeune âge est essentiel 😀

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Agnès CROCHEMAR-GALOU est notre invitée de cette épisode #13 .

Docteur en pharmacie, originaire de Guadeloupe et volleyeuse, Agnès a fondé le Laboratoire Natiyé. 

Attirée très tôt par les vertus des plantes, elle axe sa formation vers le naturel et la fabrication, des secteurs clés pour elle. L’image du pharmacien apothicaire réalisant les préparations après le diagnostic du médecin est une image qui l’a vraiment animée. 

Passionnée par l’usage des substances naturelles issues des plantes : des sources inépuisables utilisées par de nombreux peuples depuis toujours.

Portée par une médecine traditionnelle antillaise encore présente, elle s'émerveille par les « remèdes de grand-mère » concoctés à base de plantes destinées à soigner certains maux.

Agnès est spécialisée en développement et en fabrication des produits de santé (médicaments et cosmétiques). Sa formation a été complétée par un Diplôme Universitaire en alimentation, santé et micronutrition. Elle est également formée en phytothérapie et en aromathérapie par un Diplôme Universitaire.

A l'âge de 27 ans, après des expériences chez l’Oréal et en pharmacie, elle se lance dans l’aventure entrepreneuriale.

Joueuse de volley-ball (en élite féminine) et de beach-volley-ball, elle fait le choix d’allier ses 3 passions. Elles ne sont autres que le sport, les plantes médicinales des Antilles et la pharmacie.

N'hésitez pas à aller découvrir son site internet et son blog ,et si vous souhaitez l'aider dans son projet , je vous invite à aller le faire via la campagne ulule. 

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Cette semaine , je suis parti à la rencontre de La Prana avec un parcours atypique pour parler de son mental.

De la Gymnastique Rythmique , de la Pole Dance , du Body Building pour le fun tout au long de son parcours de sportive accomplie .

Elle parvient à survivre 28 jours dans une jungle hostile dans le programme de docu-réalité de Mike Horn diffusé au printemps 2016 : The Island M6.

Des programmes télévisés : The Big Bounce TF1, Scène de Ménage M6 ....

Du cinéma : Forte de Katia Lewkowicz, Woman de Anastasia Mikova et Yann Arthus-Bertrand...

Une Wonder Maman depuis fin 2019 et des projets plein la tête .... notamment dans le coaching de la souplesse du corps et de l'esprit comme elle nous l'indique dans le podcast.

Je vous laisse découvrir cette personnalité pleine d'enthousiasme et d'énergie positive .  

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Partons à la rencontre de Magali Barclais dans l'épisode #11 de Parlons de votre mental 🚀.

Selon Magali ,nous avons tous une mission de vie, ce pour quoi nous sommes fait au travers de nos talents, nos valeurs, de nos moteurs dans la vie. 

Ses  talents à elle  : le partage, faire du lien entre les personnes, l’écoute et la transmission.

Ses valeurs les plus fortes sont tournées autour du partage, de l’empathie.

Ses moteurs principaux sont la liberté et la créativité, la communication (échange), la compréhension du fonctionnement de l’humain.

 🚀✨Elle te  booste ton efficacité en communication orale et communication d’entreprise.

Elle aide ses clients (professionnels ou individuels) à fluidifier leur communication orale en identifiant leurs points forts et les points à améliorer.

4 volets pour cela : la connaissance de soi et des autres, la gestion du stress, la force du non verbal et la structuration du discours. 

Magali  propose aussi des services par le biais de sa structure conseil en communication : MBB Com pour aider les professionnels à mettre en place une stratégie de communication gagnante en s’aidant des outils de communication : print, événementiel, vidéo, réseaux sociaux, etc...

Amoureuse du sport et tout particulièrement le tennis qu'elle a  pratiqué en compétition (seconde série).

Une phrase qu'elle affectionne tout particulièrement : "un esprit sain dans un corps sain »

Elle vient de sortir une formation sur la prise de parole en public de 4 modules en elearning qui démarrage sous peu.

Vous pouvez téléchargez le ebook gratuit sur la prise de parole en public de Magali Barclais 👇

https://mbbcom5.learnybox.com/inscription/

Pour la joindre ,vous pouvez lui écrire ou l'appeler aux coordonnées ci-dessous: 

[email protected]

Tél. : 06 19 85 75 64

www.mbbcom.fr

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