Parlotte avec Greggot

Qui est « l’homme de l’ombre » ?!

 

Inconnu du grand public, Bourama Traore est le Head Coach de la star française étoile montante du MMA : Tom Duquesnoy.

 

Malgré les obstacles qu’il a rencontrés au cours de son parcours, liés à l’environnement difficile dans lequel il a grandi, il a su écrire son histoire et former de grand champion jusqu’au plus haut niveau. Il a notamment coaché des champions de MMA en France et à l’étranger comme Jon Jones, Holly Holm, Tom Duquesnoy…

 

C’est avec une incroyable humilité que Bourama Traore vient se livrer dans ce podcast, nous apportant une vraie leçon d’humanité, de philosophie et de sagesse.

 

Du Kajyn Club(France) à la Jackson Wink Academy(USA) nous retraçons son parcours atypique devenu expert dans les sports de combats et les arts martiaux.

 

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01:19 D’où vient son surnom “l’homme de l’ombre” ?

01:48 Les débuts de Bourama Traoré dans les arts martiaux.

Festival des arts martiaux : http://lefestivaldesartsmartiaux.com/Bas Rutten https://www.youtube.com/watch?v=uiGQIh-6KdoFrank Shamrock https://fr.wikipedia.org/wiki/Frank_Shamrock

07:30 Les débuts de L’UFC ont-ils été un tournant dans l’histoire des sports de combats ?

Ken Shamrock https://fr.wikipedia.org/wiki/Ken_ShamrockShooto https://fr.wikipedia.org/wiki/ShootoPancrace https://fr.wikipedia.org/wiki/Pancrace

15:30 A partir de quand Bourama Traoré s’est-il intéressé au MMA  ?

20:47 Comment est-il arrivé jusqu’à la Jackson Wink Academy ?

Tom Duquesnoy https://fr.wikipedia.org/wiki/Tom_DuquesnoySanchez vs Gall https://www.youtube.com/watch?v=S185ak-sGSsGreg Jackson https://en.wikipedia.org/wiki/Greg_Jackson_(MMA_trainer)Jackson Wink Academy https://www.jacksonwink.com/

25:40 Comment s’est passé la rencontre avec le champion Jon Jones ?

Jon Jones https://fr.wikipedia.org/wiki/Jon_Jones_(MMA)

28:58 Quels sont les plus gros club au monde de MMA ?

Holly Holm https://fr.wikipedia.org/wiki/Holly_HolmDonald Cerrone https://fr.wikipedia.org/wiki/Donald_CerroneMichelle Waterson https://fr.wikipedia.

Jérôme Huon est un sportif de haut niveau devenu par la suite coach. Il est aujourd’hui entraîneur national auprès de la Fédération française de savate boxe française.

Ce podcast est une réelle réflexion sur les arts martiaux et les sports de combat. On y aborde des thématiques comme la technique, la préparation physique et la préparation mentale.

Jérôme Huon nous partage ses conseils de coach à travers ses expériences passés en tant que compétiteur, puis d’entraîneur de l’équipe de France. Dans les victoires, comme les défaites, il a su rebondir et aller de l’avant afin de devenir un coach complet.

En plus d’être un coach compétant avec de nombreux résultats, c’est également un chercheur passionné qui a réuni ses plus grands secrets dans son livre « Le coaching de compétition ».

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02:00 Les premiers pas de Jérôme Huon dans le sports.

09:30 Comment a t-il choisi la Savate Boxe Française ?

13:45 Réflexion sur les arts martiaux : “J’ai navigué entre Bruce Lee et Rocky”

14:45 La Savate Bf est-il un art martial ou un sport de combat ?

Georges St-Pierre https://fr.wikipedia.org/wiki/Georges_St-PierreRicky Hatton https://fr.wikipedia.org/wiki/Ricky_Hatton

24:08 L’importance de la technique dans les sports de combat.

31:17 Jérôme Huon, entraîneur de l’équipe de France de Savate  

Cyrielle Girodias  https://fr.wikipedia.org/wiki/Cyrielle_Girodias

37:00 Comment fonctionne la fédération française pour les sports de combat ?

Lucie Bertaud  https://fr.wikipedia.org/wiki/Lucie_Bertaud

Sarah Ourahmoune https://fr.wikipedia.org/wiki/Sarah_Ourahmoune

46:41 Discussion sur le haut niveau dans le sport.48:40 Le parcours de Jérôme Huon.

Anthony Mezaache https://fr.wikipedia.org/wiki/Anthony_Mezaache

01:06:21 L’expérience de Jérôme Huon à travers ces combats

01:11:47 Réflexion sur le mental, la préparation avant un combat.

01:14:10 La dernière année de compétition pour Jérôme Huon

01:15:55 Quelles sont les différences entre la Savate Assaut et la Savate Combat01:24:00 L’efficacité de l’apprentissage vidéo de nos jours.

Saenchai Highlight https://www.youtube.com/watch?v=UjqmBHPKg1Q

Sitthichai https://www.youtube.com/watch?v=rqQWv3HsxtU

01:30:40 Le changement de garde en sport de combat est-il recommandé ?

Flavio Peroba Santiago est le pionnier de la Luta Livre en France. C’est grâce à lui que ce style de combat au sol existe chez nous.

On aborde son parcours, et notamment comment il est arrivé à développer sa discipline alors inconnue sur le territoire.

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01:35 Les débuts des cours au Fushan Kwoon.

04:50 Flavio ‘Peroba’ Santiago, un des pionniers de la Luta Livre en France.

08:00 L’arrivé de Flavio en France.

Christian derval https://passiondesartsmartiaux.jimdo.com/interviews/christian-derval/

10:20 Les Différences entre le Jiu-jitsu brésilien et Luta Livre.

15:35 Retour sur les toutes premières expériences de Flavio en Jiu-jitsu brésilien.  

19:15 Comment était les entraînements et les passages de grades au Brésil ?

22:37 Retours sur les premières compétitions de Flavio.

26:30 En quoi l’obtention de la ceinture noire est plus difficile au Brésil ?

30:00 Anecdote sur le premier combat de Flavio de Shooto en Chine.

38:25 Comment Flavio a-t-il réussi à vivre de sa passion ?

Alexandre Nogueira “pequeno” https://fr.wikipedia.org/wiki/Alexandre_Franca_Nogueira

42:34 L’évolution de la Luta livre au Brésil.

47:20 Quel est la clé pour améliorer son niveau dans les arts martiaux et sports de combat.

49:10 Comment la compétition a permis à Flavio de se développer en France ?

53:17 Comment gérer les défaites de ses compétiteurs ?

55:20 L’évolution des sports de combats au sol en France.

59:50 Le déménagement dans le sud de la France

Blackout Academy – Monaco http://www.blackout-academy.com/www.blackout-academy.com/Accueil.html

The Coaching Lab – Nice https://www.facebook.com/thecoachinglab06/

01:03:59 Rivalité entre Jiu-jitsu brésilien et Luta Livre.

01:07:30 Flavio le professeur passionné, toujours à la rechercher de nouvelles méthodes.

01:17:00 Reflexion sur l’enseignement des arts martiaux et sports de combat.

01:28:40 Conclusion

Alain Deselle est un des pionniers du Jeet Kune Do en France. Il a suivi les traces de Bruce Lee de Hong Kong à Los Angeles où il a combattu dans des conditions impensables aujourd’hui.

Notre parlotte est pleine d’histoires et anecdotes sur son parcours que tu vas trouver passionnant. Tu verras que lorsque la passion anime quelqu’un, il est prêt à de nombreux sacrifices.

Faisant face à des personnes bien plus fortes que lui, Alain s’est rapidement intéressé à la stratégie pour réussir à battre meilleur que soi. C’est devenu sa spécialité et aujourd’hui il sort un livre à ce sujet dans lequel il s’inspire des plus grands généraux et de leurs batailles.

 

👉 LE LIVRE DE ALAIN DESELLE: STRATÉGIES MARTIALES

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02:12 « Stratégie Martiales », le livre d’Alain Deselle

Pete Cunningham https://en.wikipedia.org/wiki/Pete_Cunningham_(kickboxer)

06:40 Les débuts d’Alain Deselle dans le Wushu.

09:48 Dans quelle circonstance Alain a-t-il débuté la compétition ?

14:37 Les années à Hong Kong

17:25 Alain Deselle, le combattant professionnel,  comment était sa préparation physique dans les années 80 ?

20:11 Comment a-t-il financé ses combats ?

21:19 Retour sur le combat d’Alain Deselle à Hong Kong

24:30 L’abondance d’informations mises en accès libre grâce à l’internet permet-elle une meilleure préparation des combattants de nos jours ?

Muay Thai vs. Kickboxing: « The Legendary Fight That Changed History »

https://www.youtube.com/watch?v=Lpl_7w8-jTE

27:40 Quelle est la stratégie mise en place par Alain Deselle pour gagner ses combats ?

33:00 Pourquoi la stratégie a une place importante dans un combat ?

36:40 Comment devenir meilleur en combat ?

45:10 De Hong Kong à Los Angeles !

Benny Urquidez https://fr.wikipedia.org/wiki/Benny_Urquidez

Bill Wallace https://fr.wikipedia.org/wiki/Bill_Wallace

57:28 Comment a-t-il financé sa carrière ?

58:12 Son retour en France

01:00:17 Arrêt de la compétition afin de se consacrer à l’enseignement.

La rencontre avec les élèves de Bruce Lee aux Etat-Unis

Jean pierre Defosse https://fmarts.net/fiche-maitre.php?MAITRE_ID=108

Dan Inosanto https://en.wikipedia.org/wiki/Dan_Inosanto

01:03:40 Discussion sur l’efficacité des “drills”

01:06:00 Quel est la clé selon Alain Deselle pour apprendre les arts martiaux efficacement ?

01:11:10 Les sports de combat, dangerosité et santé.

Wanderlei Silva https://fr.wikipedia.org/wiki/Wanderlei_Silva

01:17:50 La préparation physique et tactique dans les arts martiaux.

Bruce Lee https://fr.wikipedia.org/wiki/Bruce_Lee

01:24:40 Comment vaincre plus fort que soit ?

01:30:00 Peut-on extrapoler les stratégies martiales étud...

Jess Liaudin est un acteur français vivant à Londres. Après des débuts difficiles, battu par son père, à 14 ans il se retrouve à la rue avec sa mère.

Il se prend de passion pour les arts martiaux et sports de combat et bientôt le petit Jess frêle et timide ne sera plus qu’un souvenir.

Véritable pionnier du MMA, il sera un des premiers combattants français signé à l’UFC.

Au moment du podcast, il revenait d’un tournage avec The Rock, Jason Statham et Idris Elba pour le film Hobbs & Shaw.

 

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01:57 Les premiers combattant Français à l’UFC

Cheick Kongo https://fr.wikipedia.org/wiki/Cheick_Kongo

Kristof Midoux https://www.sherdog.com/fighter/Kristof-Midoux-3363

07:27 Les premiers combats de Jess Liaudin aux Etats-Unis dès l’âge de 19 ans.

11:02 Comment Jess Liaudin s’est retrouvé SDF à l’âge de 14 ans.

14:38 Réflexion sur la Self défense dans la rue.

Vidéo Greggot TV https://www.youtube.com/watch?v=KNmzvZPQ1X0&

23:45 Réflexion sur les commentaires laissés sur les réseaux sociaux

29:30 Business, économie et politique en France

34:00 Différences entre les Etats-Unis et la France ?

37:00 Retour sur le 2eme combat de Jess Liaudin à l’UFC

44:48 Conor McGregor et le trashtalking

Donald Cerrone https://fr.wikipedia.org/wiki/Donald_Cerrone

Mohamed Ali https://fr.wikipedia.org/wiki/Mohamed_Ali

Mike Tyson https://fr.wikipedia.org/wiki/Mike_Tyson

53:00   Analyse de boxeurs légendaires

George Foreman https://fr.wikipedia.org/wiki/George_Foreman

Chaîne Youtube : The Modern Martial Artist : https://www.youtube.com/channel/UC1MHbPo9A_TcNH0fZ7ezARw

Joe Frazier : https://fr.wikipedia.org/wiki/Joe_Frazier

58:20 Polémique sur la vidéo du Low Kick

Formation vidéo low kick expert

https://www.youtube.com/watch?v=_gzE_Zd-eAU

1:06:00 : La place des Arts Martiaux et sports de combat en France.

Frank Dux : https://fr.wikipedia.org/wiki/Frank_Dux

1:12:20 Self Défense, Krav Maga : Fantasme ou réalité ?

1:22:00 La pratique des arts martiaux et sports de combat développe-t-elle une certaine confiance en soi ? En quoi celle-ci peut-elle devenir un danger ?

1:28:37 Réflexion sur la bonne attitude à adopter en cas d’embrouille et d’agression.

1:39:35 Les passages de grades dans les arts martiaux

1:48:00 Pour ou contre les sparrings dans les cours de boxe ?

Cris Cyborg https://en.wikipedia.

Lauriane Lamperim est une athlète de haut niveau, membre de l’équipe de France de Tumbling, une discipline associée à la gymnastique, ultra impressionnante, composée uniquement d’acrobaties.

Ses capacités athlétiques sont hors du commun. Son parcours aussi. Tout en continuant sa scolarité, elle s’entraînait tous les jours de 6h à 7h30 du matin avant d’aller en cours. Elle avait ensuite un second entraînement le soir.

En parallèle, elle a réussi à obtenir son diplôme de Kiné malgré le temps que demande une carrière de haut niveau avec un palmarès qui parle de lui-même:

* Mondiaux – bronze x 2

* Europe – bronze x 2

* France – Or x 7

Aujourd’hui, un de ses plus gros challenges est de pouvoir continuer sa carrière qui lui prend tout son temps et ne lui permet pas d’avoir une activité professionnelle pour vivre.

Le Tumbling ne rapporte rien sur le plan financier alors qu’une saison sportive lui coûte plus de 20 000€, notamment les stages qui la font progresser pour décrocher de nouveaux titres.

💎 Pour soutenir Lauriane, clique sur le lien ci-dessous:

👉 LaurianeLamperim.com

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02:00 Qu’est-ce que le Tumbling ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Tumbling

05:58 Le parcours sportif de Lauriane Lamperim.

08:30 Le stage de Tumbling en Martinique.

09:35 Quel entraînement a-t-elle suivi pour arriver à ce niveau ?

13:00 Quel est le programme d’entraînement physique de Lauriane Lamperim ?

19:30 Que se passe-t-il dans la tête d’une athlète de haut niveau avant une compétition importante ?

22:35 La méditation est-elle efficace pour une athlète haut niveau?

Application “Petit bambou” https://www.petitbambou.com/

25:50 Quel plan alimentaire suit Lauriane Lamperim ?

36:07 Comment travaille-t-elle sa souplesse ?

37:20 Quels moyens de récupération utilise Lauriane Lamperim ?

La cryothérapie https://fr.wikipedia.org/wiki/Cryothérapie

Sauna infrarouge https://en.wikipedia.org/wiki/Infrared_sauna

Compex

Chaussette de récupération(Manchons)

44:20 Retour sur la blessure grave de Laurianne

53:30 Comment rebondir après une blessure quand on est athlète de haut niveau ?

01:00:20 L’équipe de France, les jeux mondiaux, les jeux olympiques.

01:03:23 Quel est l’âge moyen pour la pratique du Tumbling ?

01:04:10 Quels sont les objectifs futurs de Lauriane Lamperim ?

01:04:20 Comment Lauriane a-t-elle suivie des études de kinésithérapie en parallèle avec sa carrière sportive ?

01:12:25 Peut-on vivre du Tumbling en France ? Comment la fédération aide financièrement les Athlètes ? Quels sont les autres moyens pour pouvoir financer sa carrière ?

Instagram et les partenaires, https://www.instagram.com/lauriane_lamperim/?hl=fr

Campagne de crowdfunding de Lauriane Lamperim

https://www.

Yovan Delourme s’est spécialisé depuis plusieurs années dans l’enseignement du MMA et des sports de combat. Président d’un club de plus de 1000 adhérents, il continue de transmettre avec passion à ses élèves les techniques du MMA, de la boxe et du Jiu-jitsu Brésilien.

Avec plus de 25 ans de pratique et 20 ans d’enseignement, ses connaissances de la discipline font de lui un expert reconnu. Ses méthodes d’enseignement adaptées à chacun attirent chaque soir plus de 150 personnes à ses cours.

💎 Pour acheter « Le guide des mouvements du MMA » par Yovan Delourme

👉 Le guide des mouvements du MMA

 

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01:38 : Les débuts de Yovan Delourme dans les Arts Martiaux et les sports de combat

13:35 : L’arrivée de L’UFC

Royce Gracie : https://www.youtube.com/watch?v=QVov2TEYJ8k&t=479s

21:30 La difficulté du sol pour un stricker   

25:54 Le premier Club d’Art Martiaux de Yovan Delourme

27:40 L’efficacité de l’apprentissage vidéo

Bill Wallace https://www.youtube.com/watch?v=bn1K_YObP9c

47:18 Partages d’expériences sur les années en discothèque de Yovan Delourme

Conseils pour être portier de discothèque.   

01:01:03 Utiliser la PNL pour désamorcer un conflit   

01:12:40 Réflexion sur l’efficacité des disciplines de self défense dans la rue.

01:16:30 Quelles peuvent être les motivations pour faire de la compétition ?

Quels objectifs peut-il y avoir une fois la compétitions terminée ?

Comment est venu le désir d’être coach ?

01:22:00 Les risques de l’entrepreneuriat et les conseils de Yovan Delourme basés sur son expérience.

https://en.wikipedia.org/wiki/Tiger_Schulmann

01:50:00 La ville de Paris est-elle trop médiatisée, les provinciaux sont-ils sous-cotés ?

2:08:00 La TVA :  comment ça marche ?

2:17:00 Le livre de Yovan Delourme : “Le Guide des mouvements du MMA”

2:19:20 Les avantages et inconvénients de la compétition.

2:25:20 Le QCM qui a révélé la vérité sur les clubs d’arts martiaux et les sports de combat

2:40:24  Youtube, une mine d’information pour l’enseignement.

Chaîne de Franck Ropers https://www.youtube.com/user/academiefranckropers

Chaîne de Thibo InShape https://www.youtube.com/user/OutLawzFR

Chaïne de Frederic Delavier https://www.youtube.com/user/freddelavier

2:49:15 Comment se relever après un échec ?

Qu’est ce qui fait la différence entre un leader et un suiveur ?

2:58:50 Conclusion

Frédéric Delavier est l’auteur du best-seller international Guide des mouvements de musculation, le livre de musculation numéro 1 au monde, vendu à plus de 2 millions d’exemplaires et traduit dans plus de 25 langues.

Un livre qui s’est rapidement imposé comme la référence dans les universités et les écoles de formation pour coachs sportifs, entraîneurs, kinésithérapeutes,…

Il a étudié la morphologie a l’école des beaux-arts de Paris et suivi les cours de dissection a la faculté de médecine. Il a entre autres effectué des recherches d’anatomie comparée au Muséum national d’histoire naturelle de Paris et réalisé des reconstitutions scientifiques en paléontologie.

À ce titre, il a plusieurs fois été publié dans la revue américaine journal of vertebrate paleontology ; vice-champion de France de power-lifting en 1990, il a été rédacteur pendant plus de dix ans au monde du muscle, rédacteur en chef du magazine powermag, et collaboré à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde, comme Iron Man aux Etats-Unis et Men’s Health en France, en Allemagne et en Italie.

💎 Pour acheter un des livres de Fred, c’est par ici

👉 Les livres de Frédéric Delavier

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01:30 Présentation des livres de Frédéric Delavier, un succès international

10:50 Comment doit-on adapter son entraînement si on veut prendre de la masse musculaire ou de la force sans prendre trop de poids ?

24:00 Comment éviter d’avoir des douleurs quand on pratique la musculation ?

Comment optimiser son entraînement pour la pratique des Arts martiaux et sports de combat ?

35:45 Quels sont les combattants les plus dangereux ?

47:00 Après tout le travail d’écriture de Frédéric Delavier sur la musculation, à quelles innovations et nouveautés peut-on s’attendre dans les prochaines années ?

50:00 Nos origines ont-elles un impact sur notre morphologie et nos capacités athlétiques ?

01:00:00  Comment trouver l’équilibre entre la vitesse et la force pour être un bon combattant ?  

01:10:00 Frédéric Delavier, l’illustrateur/dessinateur spécialiste en anatomie

01:30:50 La nutrition d’un individu varie t-elle en fonction de ses besoins énergétiques, du milieu dans lequel il évolue ou alors est-elle directement liée à son héritage ethnique ?

Le guide des compléments alimentaires sportifs https://amzn.to/2QtLCSY

01:45:00  L’exemple de la dilution génétique de l’Homme de Néandertal

01:50:00 Réflexion sur l’évolution humaine et ses cultures en fonction des différents milieux de vie.

Une société fondée sur les principes énergétiques,  “la nature élimine tout ce qui est inutile”.

2:20:00 Philosophie et conscience de soi

2:45:00 Qu’est ce qui a permis à l’Homme d’évoluer ?

2:48:20 Conclusion

Eva Dourthe est une combattante professionnelle de MMA. Elle est la championne en titre de l’EUROPEAN BEATDOWN.

On aborde son parcours, du Judo au Rugby puis ensuite sa carrière dans la Marine où elle est devenue prof de sport.

On parle bien sûr aussi de son approche de l’entraînement, préparation physique, nutrition sèche pour les combats,…

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01:30 Les débuts d’Eva Dourthe dans les art martiaux et les sports de combat.

Le Judo https://fr.wikipedia.org/wiki/Judo

Le Rugby https://fr.wikipedia.org/wiki/Rugby

07:00 Les années dans la Marine nationale.

11:00 Comment Eva Dourthe s’est-elle intégrée dans un milieu avec une majorité d’hommes ?

13:45 Sport collectif VS sport individuel.

20:45 Comment a t’elle évolué du Judo au MMA ?

Ronda Roussey pratiquante de MMA         https://fr.wikipedia.org/wiki/Ronda_Rousey

Valentina Shevchenko pratiquante de MMA

https://en.wikipedia.org/wiki/Valentina_Shevchenko_(fighter)

Anne-Sophie Mathis pratiquante de MMA

https://fr.wikipedia.org/wiki/Anne-Sophie_Mathis

Johnny frachey pratiquant MMA et Coach

http://www.francefight.fr/combattant-73-johnny-frachey.html

30:20 Comment adapter le Judo à la pratique du MMA ?

Karo Parisyan pratiquant MMA

https://en.wikipedia.org/wiki/Karo_Parisyan

34:15 Comment bien s’entraîner et prévenir les blessures quand on est pratiquant sportif professionnel ?

Coach sportif d’Eva Dourthe

http://www.xavierbarbier.com/presentation-2/

37:45 Comment Eva Dourthe prépare ses combats de MMA  ?

https://www.omegawave.com/

51:20 Nutrition et santé

Fatsecret

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fatsecret.android&hl=fr

01:08:05 Nutrition : une journée type ça donne quoi ?

01:15:40 Retour sur la victoire d’Eva Dourthe de l’European Beatdown et ses objectifs futurs.

Greg Bouchelaghem est un ancien combattant de MMA, un des rares français à avoir combattu dans la plus prestigieuse organisation de MMA à l’époque, le Pride FC.

Il a un parcours passionnant. Il est devenu par la suite Coach Sportif et participe régulièrement à des expériences martiales dans la rue pour la chaîne Youtube de Karaté Bushido.

J’adore ces vidéos, voici une playlist pour les découvrir:

👉 Les vidéos de Greg Bouchelaghem

On aborde pleins de sujets différents dans ce podcast. Greg est passionné de philosophie et c’était très intéressant d’échanger avec lui, surtout que nous n’étions pas d’accord sur tout, ce qui le rend le débat encore plus enrichissant.

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01:55 “Du Karaté Shotokan au MMA” : Greg Bouchelaghem et ses débuts dans les arts martiaux et les sports de combat.

12:00 Les Arts Martiaux et les sports de combat sont-ils véritablement efficaces ?

19:45 L’apprentissage de défense au couteau est-il efficace tel qu’il est enseigné en self défense ?

24:00 Comment se défendre lors d’une agression à plusieurs ?

Expériences vidéos de Greg Bouchelaghem

https://www.youtube.com/watch?v=X2DF4ngJCpw

https://www.youtube.com/watch?v=FsxLSmWHqwg

40:52 Quelles peuvent être nos motivations quand on pratique le même sport pendant plus de 20 ans ?

57:00 Peut-on mettre l’égo de côté quand il n’y a pas d’enjeu entre compétiteurs ?

1:04:12 La compétition dans les sports de combat, un choix de vie.

01:10:27 Comment Greg Bouchelaghem a perdu 9 kilos en une semaine ?

Combat Greg Bouchelaghem-Paulo Filho

https://www.youtube.com/watch?v=KZrtCdKMJX4

1:15:11 Existe-il une éducation universelle transmissible à nos enfants ?

L’éducation que l’on transmet à nos enfants a-t-elle un impact sur leur évolution, ou sont-ils condamnés à leur destiné ?

Sommes-nous spectateur de l’éducation de nos enfants, ou joue-t-elle un rôle considérable dans leur évolution ?

1:35:57 L’avis de Greg Bouchelaghem sur la réaction de Khabib Nurmagomedov après son combat contre Conor Mcgregor à l’UFC 229.

01:46:00 Est-il juste de défendre son honneur et à quel prix ?

02:11:00 Que pense Greg Bouchelaghem de la self défense pour les femmes?

Dans quelle situation une femme aura plus de chance de s’en sortir en cas d’agression ?

02:30:00 Comment enseigner aux femmes la self défense de manière efficace ?

02:33:00 Réflexion sur l’efficacité de la self défense enseignée de nos jours.

Scène Jim Carrey karate instructor

https://www.youtube.com/watch?v=tF-gXD98uUw

L’Aikido au 30eme Festival des Arts Martiaux

https://www.youtube.com/watch?v=aV7tG8Uj7xQ

Best Fight Scenes: Steven Seagal

https://www.youtube.com/watch?v=5CyPF9xupsA

03:14:03 Questionnement sur la société actuelle et la quête du bonheur.

Friedrich Nietzsche

https://fr.