Sign up to save your podcasts
Or
Share Pequenas pausas ativas no trabalho já ajudam a combater o sedentarismo
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Pequenas pausas ativas no trabalho já ajudam a combater o sedentarismo
Movimentos simples como agachamentos, pranchas e alongamentos ao longo do dia melhoram a circulação, reduzem dores musculares e até beneficiam o cérebro, mesmo para quem passa muitas horas sentado.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
View all episodes
By CBN
4.7
77 ratings
Movimentos simples como agachamentos, pranchas e alongamentos ao longo do dia melhoram a circulação, reduzem dores musculares e até beneficiam o cérebro, mesmo para quem passa muitas horas sentado.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
More shows like Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen
View all
Comentaristas
65 Listeners
Mundo Corporativo
4 Listeners
Academia CBN - Mario Sergio Cortella
27 Listeners
Petit Journal
74 Listeners
CBN Agro - Cassiano Ribeiro
1 Listeners
Momento do Brinde - Suzana Barelli
10 Listeners
Clube do Livro - José Godoy
5 Listeners
Marco Ruediger - A Semana Política
0 Listeners
CBN Brasil
7 Listeners
CBN São Paulo
3 Listeners
Mais São Paulo - Raul Juste Lores
0 Listeners
CBN Professional
12 Listeners
Sala de Música - João Marcello Bôscoli
5 Listeners
Panorama CBN
9 Listeners
Foro de Teresina
213 Listeners
Autoconsciente Podcast | Vida interior
63 Listeners
Economia Falada
14 Listeners
CBN Especial
0 Listeners
O Assunto
165 Listeners
Jota Jota Podcast
44 Listeners
Psicologia na Prática
27 Listeners
Boletim Folha
19 Listeners
WW – William Waack
6 Listeners
Rosana Jatobá - CBN Sustentabilidade
0 Listeners
Vera Magalhães - Viva Voz
9 Listeners
Resumão Diário
5 Listeners
Natalia Pasternak - A Hora da Ciência
2 Listeners
Histórias da América Latina com Ariel Palacios
1 Listeners
Saúde Mental é Real
0 Listeners
Rossandro Klinjey - O divã de todos nós
6 Listeners
BBC Lê
15 Listeners
A Hora
13 Listeners
Fio da Meada
19 Listeners