Salut tout le monde, ici Alie Bragz pour l’épisode 86 du podcast Le Biohacking au Féminin!  Aujourd’hui, je te jase d’un sujet sérieux et crucial : les perturbateurs endocriniens, cette crise silencieuse qui affecte nos hormones et notre santé au quotidien. 

Tu te demandes peut-être pourquoi, malgré une alimentation saine, du sport et une bonne gestion du stress, certains symptômes hormonaux persistent (prise de poids, acné, troubles du cycle, fatigue inexpliquée)? Cet épisode est pour toi ! Inspirée par le documentaire québécois Homotoxicus de Carole Poliquin, je te partage les révélations choquantes sur l’impact des substances toxiques omniprésentes dans notre environnement.

Au menu :

• Les effets des perturbateurs endocriniens sur notre système hormonal.

• Les dangers cachés des plastiques, pesticides, et produits chimiques du quotidien.

• Des témoignages poignants et des données scientifiques alarmantes.

• Comment ces toxines affectent non seulement notre santé, mais aussi les générations futures.

Je te donne des astuces pour reconnaître et réduire l’exposition à ces substances dans ton quotidien. Parce que le biohacking, c’est aussi éliminer le superflu pour optimiser ta santé et ton énergie. 

Ne rate pas cet épisode ! Et surtout, prépare-toi pour ma Convention de Biohacking, les 18 et 19 janvier prochains. Une opportunité unique (et gratuite !) pour approfondir ces sujets et découvrir des solutions concrètes avec des experts. Lien d’inscription en description. 

Laisse un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ si cet épisode t’a sensibilisé ou inspiré, et rejoins-moi lundi prochain pour continuer à biohacker ta vie. 💪

À très vite,
Alie Bragz

Documentaire homotoxicus : https://webtv.coop/video/homo-toxicus/05d45922ab7af3a79d0b33dddc88f481

Procure ton billet gratuit : https://biohacking.aliebragz.com/billets

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