Transalpine Run on 7 päivää kestävä etappikisa alpeilla. Tänä vuonna mukana juoksemassa oli Suomesta Team Dynafit eli Riikka Tulppo ja Pirjo Saukkonen. Leidit juoksivat hienosti kisan 4. ja tässä jaksossa Riikka kertoo miten kisa sujui, miten he valmistautuivat siihen ja millaista oli osallistua parikisaan.

Skimo on monen polkujuoksun huipun talvilaji ja tässä jatkossa puhumme Samuli Hiltusen kanssa miten lajissa pääsisi alkuun, vähän varusteista ja lajin tilasta Suomessa. Lisäksi kuulemme Samulin treenaamisesta, talven tavoitteista ja pohdimme olisiko skinnailu hyvä laji myös suomalaisille polkujuoksijoille.

Jos skimo- tai juoksuvarusteet kaipaa päivitysty niin sportcorneryllas.fi verkkokaupasta saa loppuvuoden ajan koodilla PERUSMATKA postikulut ilmaiseksi.

UTMB finaalit lähestyy ja CCC:llä on mukana juoksemassa Johanna Antila. Johanna kertoo kuluneesta kaudestaan, valmistautumisestaan ja tulevista kisoista. Lisäksi puhumme millaisia muistijälkiä jäi viime vuoden kisasta, kuulemme miltä Courtney Dauwalterin meno näytti Salomonin viimeistelyleirillä ja miten tärkeää on kannustajien rooli pitkilllä ultrilla.