Pierwsza Randka

Pierwsza Randka

Download on the App Store

Pierwsza Randka episodes

  • Dominika: nie każdy może zostać dominą

    Dominika napisała do mnie na Instagramie chcąc podzielić się swoją historią. Jej droga wydała mi się tak inspirująca, że od razu wiedziałam, że musimy nagrać wspólny odcinek.

    To, co kryło się pod jej kolejnymi doświadczeniami takimi jak odkrywanie swojej biseksualnej orientacji, otwarte związki, fetysze, czy bycie profesjonalną dominą to droga do poznawania swojej seksualności.

    Dzisiaj dzieli się z nami nie tylko opowieściami o tym, czy bycie dominą ma cokolwiek wspólnego z tym, co widzieliśmy w filmach i serialach, ale też o tym, jak dostać się do tego, co ukryte w nas czasem gdzieś głęboko i jak stanąć za sobą na tej drodze.


    Odcinek o poliamorii, o którym mówimy w odcinku to rozmowa z Marcinem Cecko: https://youtu.be/nGKz8IhHuks?si=zrcW9G9BlmDjDVBt

    Odcinek o samotności to ten z Basią Strójwąs: https://youtu.be/OWPPAE-rx3w?si=fW1v6NP52R8ya981


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 
    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠
    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠

    59 min
  • Ania Pięta: jeżeli kochasz, oddaj głos!
    Tym razem odcinek nieco inny niż zwykle, ale tym bardziej zależy mi, abyście go odsłuchali i udostępniali gdzie tylko się da. Moim gościem jest Ania Pięta z inicjatywy Wschód, która aktualnie pracuje na tym, aby jak najwięcej z nas poszło do wyborów 15 października.
    Co druga Polska w wieku 18 - 39 lat nie planuje głosować w najbliższych wyborach. Z drugiej strony statystyki mówią, że kobiety to prawie 52% polskiego społeczeństwa. Gdybyśmy więc ten jeden raz faktycznie się zjednoczyły, mogłybyśmy zmienić ten świat.
    Dlaczego nie chcemy opowiedzieć się za żadną ze stron? Czego się boimy? Gdzie nasz głos waży najwięcej? Jakie sfery naszego życia będzie regulował ten wybór? O tym wszystkim właśnie w tym odcinku.
    Linki do stron i publikacji, do których odwołujemy się w rozmowie:
    - Latarnik Wyborczy: https://latarnikwyborczy.pl/
    - Akcja Demokracja porównanie deklaracji programów wyborczych w zakresie praw osób LGBT+ https://www.instagram.com/p/Cwhwgg0IS...
    - Otwarte Klatki porównanie deklaracji programów wyborczych w zakresie praw zwierząt https://www.instagram.com/p/Cx2Rekluf...
    - Legalna Aborcja https://instagram.com/legalna.aborcja...
    - EkoWyborca - kandydatki i kandydaci, którzy opowiadają się za rozwiązaniami proekologicznymi: https://ekowyborca.pl/polecani-eko-ka...
    - Zmiana miejsca głosowania: https://www.gov.pl/web/gov/zmien-miej...
    - Miłosz Między Innymi: https://www.instagram.com/milosz.mied...
    - Radek Karbowski: https://skrotpolityczny.pl/
    - Niewidziany Etat: https://niewidzialnyetat.gazeta.pl/
    - odcinek "Pierwszej randki" z Jackiem Jelonkiem:    • Jacek Jelonek, Oliwer Kubiak i Magdal...  
    - Debiutanci 23: https://mlodziwyborcy.pl/
    Zajrzyj na moje inne kanały:
    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 
    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠
    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠
    1 hr 1 min
  • Basia Strójwąs: dlaczego jesteśmy bardziej samotni niż kiedykolwiek wcześniej?

    Basia Strójwąs, która tworzy w mediach społecznościowych jako  @TrudnaSztuka  jest psychologiem, ekspertem relacyjnym i autorką książek. Ja lubię nazywać ją influencerką miłości. Na swoich kanałach udziela porad i tłumaczy rzeczywistość. Przy tym wszystkim ma niesamowite poczucie humoru.

    Z Basią porozmawiałam o samotności: czy faktycznie jesteśmy dzisiaj bardziej samotni, niż kiedykolwiek wcześniej? Z czego to wynika? Dlaczego tworzymy coraz mniej relacji? A jakie są sposoby na tę samotność?
    To tylko kilka z pytań, które zadałyśmy sobie w tej rozmowie. Mam ogromną nadzieję, że spotkamy się jeszcze nie raz!


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 

    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠

    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠

    1 hr 9 min
  • Ania Kęska: związek z osobą w spektrum autyzmu

    Ania Kęska tworzy edukacyjne (i nie tylko) treści na Instagramie jako @aniamaluje. Podróżuje, walczy o prawa uczniów i głośno mówi o tym, jak wygląda życie osoby w spektrum autyzmu. Swoją diagnozę dostała dopiero w wieku 30 lat, ale i tak bardzo pomogło jej to zrozumieć, według jakich zasad działa jej głowa. Zaprosiłam Anię do podcastu, aby porozmawiać o tym, jak bycie w spektrum autyzmu może wpływać na związki i relacje. Czy łatwiej osobie w spektrum być z osobą neurotypową, czy może osobie neurotypowej łatwiej być z osobą w spektrum? Czy wiedzieliście, że część osób w spektrum nie potrafi kłamać, ale też nie rozumie podtekstów i zawoalowanych sugestii? Koniecznie dajcie znać, co myślicie!


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 

    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠

    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠

    54 min
  • Andrzej Gryżewski: dlaczego mamy niskie libido?

    Andrzej Gryżewski to psycholog kliniczny, seksuolog, psychoterapeuta, certyfikowany edukator seksualny, terapeuta schematów. Jest autorem bestsellerowych książek i podcastów. Ekspert w wielu audycjach i programach telewizyjnych poświęconych seksualności człowieka.

    Wybrałam go jako eksperta do rozmowy na temat libido. Zaburzenia popędu seksualnego tak u kobiet, jak i u mężczyzn wielokrotnie pojawiały się wśród kwestii, które chcieliście, żebym poruszyła w podcaście.

    Porozmawialiśmy o tym, co wpływa na libido u obu płci, czy jest jakiś optymalny poziom, do którego każdy z nas powinien dążyć i o tym, co możemy zrobić, aby pobudzić libido partnera czy partnerki.

    Co ciekawe, pan Andrzej w ciągu ostatnich lat zauważył bardzo mocne odwrócenie trendu: dzisiaj to podobno kobiety mają znacznie większe libido niż mężczyźni.

    Posłuchajcie i dajcie znać, co myślicie.


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 

    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠

    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠

    1 hr 1 min
  • Jacek Jelonek, Oliwer Kubiak i Magdalena Niewelt: Love Story called love

    Jacek Jelonek i Oliwer Kubiak poznali się w programie Finding Prince Charming, czyli randkowego reality show dla mężczyzn nieheteronormatywnych. Od tego czasu obydwoje robią w mediach wiele na rzecz środowiska LGBTQ+. Jacek po raz pierwszy w historii polskiej edycji programu Taniec z Gwiazdami zatańczył w parze jednopłciowej.

    W tym roku Jace i Oliwer z pomocą adwokat Magdaleny Niewelt wydali pierwszy w Polsce komiks edukacyjno prawny: „Love Story Called Life”. Jest adresowany przede wszystkim do osób LGBTQ+, ale moim zdaniem może być wielką pomocą dla każdego z nas, bez względu na orientację.
    Wielu z nas wydaje się, że prawo nas nie dotyczy, a jednak reguluje ono każdy obszar naszego życia, nawet miłość i związki. Dlatego dobrze znać nasze prawa, które wcale nie są tak oczywiste, jak mogłoby się wydawać. Czy wiedzieliście na przykład, że po rozstaniu, nawet jeżeli nie byliście w związku małżeńskim, podział majątku może regulować prawo?
    Cała publikacja obrazuje też, że kwestia małżeństwa czy hetero czy homoseksualnego, to nie tylko kwestia nazwy i symbolu, ale szereg konsekwencji prawnych, o których na co dzień nawet nie myślimy.


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: ⁠http://bitly.pl/SrJ0Q⁠ 

    IG: ⁠https://www.instagram.com/nataliakusiak/⁠

    www: ⁠https://www.nataliakusiak.com⁠

    1 hr 2 min
  • Magic Mars: co dla mnie znaczy bycie dorosłym?

    To trzecia rozmowa z Maćkiem w tym programie. Jako videograf tworzy pod pseudonimem Magic Mars. Kiedy dowiedziałam się, że spodziewa się dziecka, uznałam, że muszę porozmawiać z nim o tym, czy chwila, w której poczuł się dorosły. Rozmawialiśmy o tym, czym ta dorosłość dla niego jest, czego w związku z nadchodzącymi zmianami się boi i jak widzi siebie w roli ojca. Poprzednie odcinki z Maćkiem:

    https://www.youtube.com/watch?v=XE-zULqWT40&t=1161s

    https://www.youtube.com/watch?v=btETbW_nPHA&t=1264s


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJwIG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com


    1 hr 2 min
  • Jak chcemy wyglądać "tam na dole"? - Magdalena Kuszewska, "Gładko"

    Czy wiecie, że w Polsce każdego dnia setki kobiet i mężczyzn korzystają z zabiegów ginekologii i urologii estetycznej? W wielu przypadkach motywacją jest wstyd i porównanie, ale jedna z ginekolożek cytowanych w książce powiedziała, że połowa jej pacjentek, którym robiła zabieg w zakresie ginekologii estetycznej, zmieniła związek na nowy.

    Większość mężczyzn woli za to, aby ich penis był większy w stanie spoczynku, a nie we wzwodzie. Z tego wynikałoby że mężczyźni takie zabiegi przeprowadzają dla siebie, nie dla partnerki czy partnera.

    Temat dogłębnie zbadała Magdalena Kuszewska - dziennikarka, ekspertka intymności, trenerka komunikacji i autorka m.in. książki "Gładko".


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

    IG: www.instagram.com/nataliakusiak
    o mnie: https://www.nataliakusiak.com


    48 min
  • Związek z osobą z ADHD, dr Wenesa Gajos

    Zagadnienie ADHD u dorosłych stało się tematem, o którym mówi się dużo i głośno. Wśród moich znajomych regularnie ktoś mówi o tym, że otrzymał taką diagnozę. Samo ADHD kojarzy nam się przede wszystkim z trudnościami ze skupieniem uwagi i nadpobudliwością. Jeżeli jednak spojrzymy na emocjonalny aspekt tego zagadnienia, to okazuje się ono znacznie szerszym tematem. Mnie interesuje jak wygląda budowanie relacji z osobą, która boryka się z ADHD właśnie i jakie są największe wyzwania po obu stronach takiego układu. Jeżeli chcecie się dowiedzieć więcej na ten temat, koniecznie przesłuchajcie nowego odcinka, którego gościem jest wyjątkowa specjalistka: dr Wenesa Gajos, lekarka psychiatra, Kierowniczka Poradni ADHD u Dorosłych w Centrum Terapii Dialog.


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

    IG: www.instagram.com/nataliakusiak
    o mnie: https://www.nataliakusiak.com


    1 hr 1 min
  • SuperStyler - Marta Lech Maciejewska i Jan Lech

    Marta Lech Maciejewska i Jan Lech tworzą niesamowicie inspirującą parę, która w internecie jest bardzo transparentna w mówieniu o kryzysach i trudnościach w związku. Chyba dlatego wydają się tak do bólu prawdziwi. Posłuchajcie o tym, jak udało im się przejść przez momenty, które dla wielu par oznaczałyby koniec relacji i jakie mają sposoby na to, aby związek był czymś, co dodaje skrzydeł.


    Zajrzyj na moje inne kanały:

    YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

    IG: www.instagram.com/nataliakusiak
    o mnie: https://www.nataliakusiak.com


    1 hr 9 min

About Pierwsza Randka

From the publisher's feed

Pierwsza randka to podcast o bardzo szeroko rozumianej miłości: tej romantycznej, przyjacielskiej, ale też o miłości do siebie.

More shows like Pierwsza Randka

Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

Cyprian Majcher

12 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

36 Listeners

Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

Tu Okuniewska

46 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

23 Listeners

Ja i moje przyjaciółki idiotki by Tu Okuniewska

Ja i moje przyjaciółki idiotki

56 Listeners

Piąte: Nie zabijaj by Justyna Mazur-Kudelska

Piąte: Nie zabijaj

90 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

35 Listeners

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

40 Listeners

Olga Herring True Crime by Olga Herring

Olga Herring True Crime

34 Listeners

Podcastex - podcast o latach 90. i 00. by Podcastex

Podcastex - podcast o latach 90. i 00.

19 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

25 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

13 Listeners

Wojewódzki Wojewódzki by Kuba Wojewódzki

Wojewódzki Wojewódzki

35 Listeners

Mellina by Marcin MELLER

Mellina

7 Listeners

Rezultaty by Michał Wrzosek

Rezultaty

0 Listeners