Pınar Erdoğan ile Bilinçaltı Dönüşüm Meditasyonları

Hazırladığım meditasyonları beğendiyseniz abone olup görüşlerinizi lütfen yazınız.

EFT ”Emotional Freedom Techniques” in kısaltılmış hali olup, Duygusal Özgürleşme Teknikleri anlamına gelmektedir.

EFT bu yüzyılın en önemli gelişmelerinden biri olarak da değerlendirilmektedir.

EFT ile geçmişte yaşadığımız bir olayın bırakmış olduğu duygusal izlerden veya kayıtlardan, sadece parmaklarımızı kullanarak arınmak mümkün olmaktadır.

Bir başka değişle EFT fiziksel bedenimiz vasıtasıyla zihnimizi iyileştirdiğimiz bir terapi yöntemidir.

Neden Hep Aynı Sorunları Yaşıyorum? /// Nasıl Dönüştürebiliriz!

Hazırladığım meditasyonları beğendiyseniz abone olup görüşlerinizi lütfen yazınız.

Doğru istemek detaylı istemek hayallerimize ulaşmamız konusunda etkilidir.

önemli olan Odaklanmak ;

odaklanmak harekete geçirir niyet etmek ise dönüştürür.

Hazırladığım meditasyonları beğendiyseniz abone olup görüşlerinizi lütfen yazınız.

Hazırladığım meditasyonları beğendiyseniz abone olup görüşlerinizi lütfen yazınız.

Kilo vermekte zorlanıyorsanız psikolojik sebeplerini bulmak kalıcı şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır.

Kimi zaman kilo vermemizi bilinçaltının negatif kodları veya yaşanmış negatif tahrip edici olayların ardından savunma olarakta kendini gösterebiliyor.

Biz uyurken de bilinçaltımız aktif çalışmaktadır. Derin uykuya dalmadan önce bilinçaltımıza ne yönlendirirsek kendini yeniden şekillendirecektir. O halde güzel uyku masalları ile derin uyku öncesi meditasyon iyi gelecektir.

Kelimelerin hayatımızda büyük etkileri vardır .

Biz günlük hayatımızda sarf ettiğimiz kelimelerin gerçek anlamlarını bilmezsek o zaman hayatımıza neyi çektiğimizi tam anlamıyla bilemeyiz.

Aşk. sevgi ilişki, evlilik,mutluluk, sağlık, başarı, zenginlik kavramları bilinçaltımızda neyi çağrıştırıyor bilmiyoruz

Bilmediğimiz bir şeyi isteyemeyiz bu çalışmayla beraber tam anlamıyla kelimelere yeni anlamlar yüklüyoruz ve böylece bilinçaltı bize en doğru şekilde taleplerimizi gerçekleştiriyor.

Nasıl mı?

Öncelikle çalışmak istediğiniz kelimeyi seçin aşk mı;

10 defa ard arda tekrarlayın aşk,aşk,aşk,aşk......

ve ardından aklınıza neler geldi yazın.

sonrasında neye dönüştürmek isterseniz aşk'ın sizce anlamını onu hayal ederek yenide 10 defa aşk diyoruz daha güzel ses tonuyla bol hayallerle...

son olarak hızlı şekilde 10 defa aşk diyoruz ta ki sesinizde ki yumuşama zihninizde ki dönüşüm olana kadar.

Hazırladığım meditasyonları beğendiyseniz abone olup görüşlerinizi lütfen yazınız.

Derin uykuya dalmadan önce bilinçaltımıza ne yönlendirirsek kendini yeniden şekillendirecektir. O halde güzel uyku masalları ile derin uyku öncesi meditasyon iyi gelecektir.