План Б

By Т—ЖSociety & Culture Business News Places & Travel Business News Careers

План Б episodes

April 11, 2022Сколько стоит ремонт? Выпуск под ключ с основательницей бюро Archwood и автором блога «Ремонт — это долго»
Этот выпуск записан до 24 февраля 2022 года. Цены на стройматериалы и мебель с тех пор резко выросли, но мы надеемся, что даже в этих условиях советы экспертов будут полезны тому, кто хочет разобраться в расходах на ремонт.
Заказать дизайн-проект или самому «взять и сделать»? Мебель лучше на заказ или готовая? На чем ни в коем случае нельзя экономить? Самые насущные вопросы про ремонт Маша и Илья задали основателю дизайн-бюро Archwood Марине Измайловой и автору блога «Ремонт — это долго» Анне Киселевой.
1:17. Наши отношения с ремонтом. Маша про ремонт мечты в новостройке
7:24. Как вообще дорожает ремонт? Марина Измайлова описывает «скачки» цен
9:18. Что скрывается внутри суммы, которую вы платите за ремонт
12:33. Пол, электрика, свет, сантехника и другие составляющие ремонта, на которых нельзя экономить? И те, на которых можно
16:40. Сколько стоит ремонт — на примере среднестатистических однушки и двушки в Москве. Три совета начинающим
25:51. Анна Киселева решила отремонтировать квартиру своими руками. Как так вышло вообще?
29:07. Трудности самостоятельного ремонта, кроме косых взглядов в строительном магазине
30:45. С чего начать тому, кто решился делать ремонт сам?
34:39. «Очень много пыли». Анна о том, каково это — жить в квартире, где делаешь ремонт
35:48. Сколько Анне удалось сэкономить? И какой ценой?
46:14. Подводим итоги и изучаем статистику цен на ремонт по России
Этот выпуск на Ютубе: https://youtu.be/FBVNQJ0SenI
Курс Тинькофф Журнала про ремонт (скидка 30% по промокоду PLANB): https://journal.tinkoff.ru/pro/remont/
Для обратной связи: [email protected]
51 min
April 05, 2022Как сейчас строить карьеру? Вырабатываем антикризисную стратегию
Оформить зарплатную карту Tinkoff Black: https://l.tinkoff.ru/planb_salary
Маша и Илья задались вопросами про работу: как быть, если твои навыки никому не нужны? уместно ли менять профессию, когда столько неопределенности? стоит ли сейчас соглашаться на любую работу? В поисках ответов мы обратились к читателям Т—Ж разных профессий и эксперту — карьерному стратегу и основательнице компании «Карьерум» Ольге Лермонтовой. Выпуск посвящается всем, кто испытывает кризис профпригодности и ощущает потерю смысла в своей деятельности 💔
01:35. Мы и глазом не успели моргнуть, как Илья нашел новую работу за доллары

04:17. Кризис и карьера вообще совместимы?

06:43. Около 20% вакансий ушли с рынка. О чем это говорит?

09:40. Советы людям, которые чувствуют себя потерянно и не видят смысла в своей работе

12:29. «Ты всегда должен быть релевантен на рынке». Ольга Лермонтова о том, как провести ревизию своих навыков и конвертировать их на международную аудиторию

15:48. Инструкция для тех, кто хочет сменить профессию

18:29. Любимая рекламная интеграция Маши

19:47. Рабочее УТП русскоязычного сотрудника за рубежом

22:37. Про зарплаты. Можно ли добиться повышения, учитывая, что бизнес сокращает расходы, но вроде и индексация положена?

30:48. Читатели Тинькофф Журнала четырех разных профессий рассказывают, как изменились их карьерные планы

38:46. Приходим к выводу, что работа — это то, что помогает нам держаться на плаву
Выпуск «Плана Б» про рынок труда — слушайте на всех платформах, если пропустили!
Подкаст Ольги Лермонтовой «Мы вам перезвоним»: https://podcast.ru/1576372228
Гайд «Как найти работу на международном рынке» от компании «Карьерум», доступен для скачивания после регистрации на сайте: https://i.careerum.ru/EulzNW
Для обратной связи: [email protected]
40 min
March 28, 2022Как не разориться на здоровье? С фармакологом Ильей Ясным и медицинским журналистом Ольгой Кашубиной
Выпуск, в котором мы разбираем траты на здоровье. Стоит ли обходить стороной поликлиники? Где найти того самого врача? Как перестать переплачивать в аптеках? Гости выпуска: кандидат химических наук, фармаколог Илья Ясный и медицинский журналист, шеф-редактор медицинской редакции Тинькофф Журнала и ведущая подкаста «Прием» Ольга Кашубина.
1:05 Сколько потратили на здоровье Маша и Илья за прошедший год

3:44 «Бесплатной медицины не существует». Ольга Кашубина про способы лечиться в России

9:24 В каких случаях стоит подумать о лечении за рубежом? Слабые места отечественной медицины

12:37 Про финансовые грабли, на которые наступают пациенты

14:18 «Русские очень любят лечиться сами»

16:42 Налоговые вычеты в медицине как способ сэкономить

20:46 Найти семейного врача — это важно

24:03 Советуем второй подкаст Т—Ж «Прием»! Он как раз про медицину и здоровье

24:48 Как Маша 3 недели лежала с переломом в бесплатной больнице

31:05 Про лекарства с Ильей Ясным. Мы действительно покупаем больше таблеток, чем нужно?

33:40 Препараты с недоказанной эффективностью

40:01 Что с качеством дженериков, как их вообще выбирать?

43:05 Есть ли у самолечения светлое будущее?

44:58 Илья Ясный про глупые траты на медикаменты

49:05 Подводим итоги!
Бонус в видеоверсии этого выпуска — разбор среднестатистической аптечки простого смертного 💊
Обещанные ссылки:
Медицинский подкаст Т—Ж «Прием»

Расстрельный список препаратов Никиты Жукова
Для обратной связи: [email protected]
55 min
March 23, 2022 Нас всех уволят?! Разговор про рынок труда с экономистом Григорием Баженовым ака Furydrops
Эпизод, в котором Маша и Илья обсуждают свой статус занятости, оценивают российское пособие по безработице и собираются получать новые навыки. Что будет с рынком труда? Какие сферы пострадают сильнее всего, а где, наоборот, появятся новые рабочие места? Как изменятся реальные зарплаты? В гостях кандидат экономических наук и автор ютуб-блога Furydrops Григорий Баженов.
Какое пособие по безработице вам положено — калькулятор Т—Ж: https://journal.tinkoff.ru/benefit-unemployment-quest
Проект «Сравнятор» — найдите подходящий онлайн-курс, опираясь на подтвержденные отзывы реальных студентов: https://journal.tinkoff.ru/sravnyator/courses
Для обратной связи: [email protected]
29 min
March 17, 2022Станет ли сложнее переехать за границу? Рассказывает консультант по карьере за рубежом
Маша и Илья выясняют, что сейчас изменилось для россиян, которые планируют учебу или карьеру за рубежом, и стоит ли поторопиться в своем решении уехать. Как выбрать страну? Сколько денег лучше взять с собой? Стоит ли рассчитывать на улучшение уровня жизни? Разбираемся вместе с Елизаветой Проселковой, основательницей агентства EP Advisory, которое помогает желающим закрепиться в Европе и Великобритании.
01:06. Почему мы решили записать этот выпуск

02:08. Как Илья оказался в Латвии, а Маша все-таки не оказалась в Узбекистане

07:08. Насколько легко россиянам эмигрировать? Отвечает основательница агентства EP Advisory Елизавета Проселкова

09:16. Почему в Европе любят нанимать специалистов из России?

12:21. Учеба и работа как два основных пути осознанной эмиграции. Визы, которые получить реальнее, чем кажется

15:49. Волнующий вопрос про деньги: сколько все-таки нужно потратить, чтобы уехать, пусть даже на бесплатную учебу?

19:38. Критерии выбора страны: от знания языка до наличия центрального отопления

23:44. Место, где разрушаются надежды на повышение уровня дохода за границей

26:11. Топ трудностей, с которыми сталкиваются при переезде: одиночество, бюрократия, настороженное отношение

32:41. Резюме на английском как отправная точка любого плана переезда

36:01. Напутственное слово самым смелым!
Та самая книга Маши «Как учиться за рубежом бесплатно» и тот самый выпуск из первого сезона «Можно ли разбогатеть на эмиграции».
Сайт агентства Елизаветы: https://ep-advisory.com/ru
Для обратной связи: [email protected]
40 min
March 04, 2022Снимать наличные?! Интервью с экономистом о том, как вести себя в кризис
Внеплановый выпуск, в котором мы оправдываем название нашего подкаста. Что сейчас делать простому человеку, у которого есть немного сбережений? Ждать ли поддержки от государства? Есть ли вообще стратегии поведения, которые оправдали себя в кризис? Маша и Илья обратились к доктору экономических наук Евгению Гонтмахеру с приземленными вопросами про накопления, которые, кажется, исчезают на глазах вместе с финансовыми планами.
1:20 Про наши денежные телодвижения и сожаления. Вопросы, которые накопились за неделю

5:57 Что делать со сбережениями: покупать технику, снимать наличные или замереть? Три плана действий на разные бюджеты от экономиста Евгения Гонтмахера

11:54 А что с продовольственным дефицитом, такой сценарий возможен? Даже если нет, стоит ли закупиться «на всякий случай»?

14:51 Про то, как рубли и доллары попадают в оборот в России. Есть ли у банков запас валюты?

16:40 Стоит ли перевести все рубли в доллары хотя бы в онлайне?

19:19 Евгений рассказывает, как собирается поступить со своими накоплениями

21:47 Глава «Последняя надежда» — ждать ли помощи от государства по части страхования денег?

24:27 Про стратегии финансового поведения, которые доказали свою эффективность в кризис

27:42 Неутешительная попытка понять, что будет дальше с экономикой

30:39 Маша и Илья прощаются со своими финансовыми планами
Полезные статьи на Т—Ж про деньги и кое-что поважнее:
Развод: «Ваш банк отключают от SWIFT, срочно снимите деньги!»

Курс валют подскочил — нужно ли бежать в магазины за техникой?

Как пережить кризис: 6 историй тех, кто прошел через финансовые трудности

Как устроена инфляция и что делать инвестору?

5 советов, как читать новости и соцсети в тревожные времена

6 фраз, чтобы успокоить близкого человека в тревожное время
Для обратной связи: [email protected]
38 min
February 28, 2022 Как экономить на еде не в ущерб здоровью и свободному времени? С диетологом Анной Мелехиной и поваром Катей Иващенко
Выпуск, в котором мы сравниваем наши расходы на еду, обсуждаем пищевые привычки и выясняем, сколько стоит правильное питание. Врач-диетолог Анна Мелехина и повар Катя Иващенко помогают разобраться, как простому смертному выстроить рацион самым эффективным образом, можно ли сэкономить на еде не в ущерб здоровью и что делать, если не умеешь готовить или не готов тратить на это больше 20 минут в день.
Этот выпуск на ютубе — с разбором дневника питания Ильи за неделю.
Обещанная в выпуске ссылка: курс «„Эксель“ и „Гугл-таблицы“ для начинающих»: https://journal.tinkoff.ru/pro/tablichki (скидка 30% по промокоду PLANB).
48 min
February 14, 2022Сколько стоит хорошее образование? С карьерным консультантом Наталией Хозицкой и педдизайнером «Яндекс-практикума» Андреем Мельниченко
Говорят, что образование — это инвестиция, которая всегда окупится. В этом выпуске мы решили выяснить, всегда ли это справедливо. Расспросили специалиста по профориентации Наталию Хозицкую о том, так ли важно высшее образование, как всем кажется, а педдизайнера из «Яндекс-практикума» Андрея Мельниченко — о том, как выбрать онлайн-курс, который не разочарует.
00:58 На кого учились Маша и Илья

08:23 Про Сравнятор — проект Т—Ж, который поможет найти онлайн-курс по отзывам реальных студентов

09:25 Зачем нужно высшее образование? Отвечает карьерный консультант Наталья Хозицкая

11:07 Как подростку в России сделать правильный выбор после школы?

16:42 Бесплатное и платное образование. Сколько потратить на репетиторов, чтобы учиться бесплатно?

24:16 Обсуждаем важность целеполагания в вопросах образования

27:39 Что такое хороший онлайн-курс? Рассказывает педдизайнер «Яндекс-практикума» Андрей Мельниченко

32:46 А может, отказаться от традиционного образования в пользу онлайн-курсов?

38:10 Нам нравится не профессия, а то, что мы делаем в ней

41:10 Сколько стоит получить профессию онлайн?

43:46 Самые глупые траты Андрея на образование

46:00 Подводим итоги и считаем, сколько мы сами потратили на учебу
Заходите в Сравнятор, чтобы выбрать подходящие онлайн-курсы: https://journal.tinkoff.ru/sravnyator/it-courses/
Подписывайтесь на наш ютуб-канал, чтобы смотреть второй сезон «Плана Б» в видео!
Для обратной связи: [email protected]
54 min
January 31, 2022Как тратить на детей рационально? С Еленой Орловой и Александрой Довлатовой
Разбираемся в тратах на детей по мере их взросления. Илья делится своим опытом новоиспеченного отца, педиатр Елена Орлова рассказывает про полезные и бесполезные траты на беременность, роды и младенца, а ведущая подкаста «Ты же мать» Александра Довлатова подсчитывает, сколько стоит содержать подростков.
1:03 Илья — отец 9-месячной дочки. Считаем, сколько он уже потратил на разных этапах

8:11 Сколько отложить на беременность, роды и младенчество? Нужно ли покупать пеленальный столик, курсы массажа для ребенка и домашние весы? Рассказывает педиатр Елена Орлова

19:30 Новый курс Тинькофф Журнала «Как подготовиться к рождению ребенка» — скидка 30% по промокоду PLANB

20:10 В гостях Александра Довлатова, ведущая подкаста «Ты же мать» и мать троих детей, двое из которых — подростки. Какую долю в ее расходах занимают дети?

25:04 Высшее образование, репетиторы, психологи — будущие родители, готовьте ваши деньги

33:23 Выходит, траты на подростка сопоставимы с тратами на себя? Можно ли считать детей инвестицией и ожидать, что однажды расходы отобьются?

46:15 Подводим итоги и подсчитываем финальную цифру: сколько стоит вырастить человека?
Этот выпуск на ютубe — с разбором родительских расходов Ильи.
Статья на сайте «Банки-ру» о расходах на детей в Москве
Для обратной связи: [email protected]
55 min
January 25, 2022 Как составить личный бюджет на год? Январский спешл
Специальный выпуск, приуроченный к началу года. Маша и Илья разбираются, как составить годовой бюджет, ориентируясь на свои мечты, возможности и потребительские привычки. За матчасть в этом эпизоде отвечают финансовый советник и виртуоз бюджетирования с 5-летним стажем, а за вдохновение — герои финансового реалити Тинькофф Журнала, которые поставили себе цели разной степени амбициозности.
01:42 Маша и Илья соревнуются в эксель-зависимости
04:35 План-минимум, с которого начинается денежное планирование. Эксперт — Наталья Смирнова, независимый финансовый советник
7:30 Если через 20 лет хочется выйти на пассивный доход 100 тысяч рублей в месяц, сколько нужно откладывать уже сейчас?
11:24 Ситуации, когда финансовое планирование не нужно вообще
15:06 Допустим, мы определились с целями до конца жизни. Что дальше?
17:17 Илья пересмотрел подход к накоплениям, и новый пылесос не заставил себя ждать
19:18 Герои финансового реалити Т—Ж рассказывают о своих целях: от покупки машины до трансгендерного перехода
35:34 Про наши планы на год: Маша присматривает участок, а Илья копит на квартиру
43:51 Автор Тинькофф Журнала Антон Демьянов больше 5 лет ведет бюджет в таблице. Что им движет?
55:28 Подводим итоги! Есть два подхода: можно записывать все-все расходы, а можно следить только за тем, что вы откладываете
Обещанные ссылки: финансовый линч расходов Ильи с Анастасией Веселко и бесплатный курс «А как инвестировать».
Чтобы следить за нашими видеоэпизодами, подписывайтесь на Ютуб-канал Тинькофф Журнала. Уже в эту пятницу поговорим про расходы на детей!
Для обратной связи — [email protected]
58 min